La Gintarė fitness

Home
Lithuania
Klaipeda
La Gintarė fitness

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from La Gintarė fitness, Health & Wellness Website, Klaipeda.

Gintarė Labanauskienė, Sporto Pedagogikos ir Judesio Terapijos bakalauras. Čia rasite mokslu grįstą informaciją apie sveiką gyvenseną ir kaip tai bandyti suderinti su motinyste.

Address

Klaipeda

Telephone

37060622334

Website

https://vm.tiktok.com/ZMNqjLwU8/?k=1

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when La Gintarė fitness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to La Gintarė fitness:

Shortcuts

Tik profesionalios individualios paslaugos.

Asmeninės treniruotės, konsultacijos, sporto programų sudarymas, plaukimo pamokos suaugusiems ir vaikams, mitybos dienoraščio pildymas ir trenerės rekomendacijos. Treniruotės vyksta Klaipėdoje ir Palangoje.

Nesvarbu, ar esate patyręs sporto entuziastas, ar išvis gyvenime nesportavote - rūpinimasis kiekvienu klientu asmeniškai yra trenerės prioritetas. Sudaroma individuali sporto programa pagal kliento poreikius, atliekamos konsultacijos, kurių metu sekame žmogaus apimtis, riebalinį audinį, fizines ypatybes, laikysenos korekciją, esant reikalui - stebima kliento mityba, formuojami sveikos mitybos įpročiai.

DIPLOMAI, SERTIFIKATAI - KVALIFIKACIJA

2018-08-24/25 EURO EDUCATION: Seminaras „Klasikinės aerobikos pradmenys“. Structure of music; Basic steps; methods and structures for group fitness activities.

2018-09-08 AEROMIX FITNESO MOKYMO CENTRAS: Forumas „Fitnesas ir sveikata“. Sporto psichologija; medicina; mityba.

2018-10-19/20 AEROMIX FITNESO MOKYMO CENTRAS: Seminaras „Pilates pratimų anatomija“. Judesių biomechanika; judesių fiziologija; pilateso pratimų anatomija.

2018-11-08 VŠĮ SPORTININKŲ MOKYMŲ CENTRAS: Seminaras „Efektyvaus treniravimo principai“. Lektorius - Albertas Skurvydas.

2018-11-09/10 EURO EDUCATION: Seminaras „Jėgos treniravimas grupinėse treniruotėse“. Theory of anatomy and physiology; musculature; methods and structures for group fitness activities.

2018-12-07/08 EURO EDUCATION: Seminaras „Step pagrindai“. Structure of music; basic steps; methods and structures for group fitness activities.

2018-12-09 EURO EDUCATION: DIPLOMA - B LICENSE Methods and structures for group fitness activities. Lektorės - Renata Leganovič ir Natalija Bedulskaja.

2019-01-24 VŠĮ SPORTININKŲ MOKYMŲ CENTRAS: Seminaras „Skausmas dėl raumenų disbalanso sporte: atpažinimas ir korekcija”. Faktoriai, lemiantys biomechaninę perkrovą; uždegimo fazės; pagrindinės stabilumo/mobilumo zonos; raumeninio disbalanso modeliai. Lektorius - Kęstutis Linkus.

2019-03-23 SMART MOVES ACADEMY: Seminaras „Dinaminė neuro-raumeninė stabilizacija“. Vystymosi kineziologija; judėjimo ontogenezė; stabilizacinių raumenų stiprinimas; integruota stabilizacinė sistema; nugaros stabilizacinė sistema. Lektorius - Kęstutis Laurinskas.

2019-04-28 AEROMIX FITNESO MOKYMO CENTRAS: Seminaras „Moterų treniravimas: efektyvi sporto programa“. 2 ir 3 dienų programa moterims; sėdmenų aktyvacija/ treniravimas; deadlift, pritūpimai, įtūpstai; pirmas prisitraukimas. Lektorius - Andrius Česnauskas.

2019-06-29/30 AEROMIX FITNESO MOKYMO CENTRAS: Seminaras „Laikysenos įvertinimas ir korekcija. Testavimas”. Lektorė - kineziterapeutė Ramunė Komžienė.