Affidea Lietuva

30/07/2025

Maistinga avižinė košė su mėgstamais vaisiais ir uogomis vasaros rytą 🌞 – tai puikus būdas suteikti sau gerą nuotaiką ir atrasti kasdienius džiaugsmus!

Pasak endokrinologės Ievos Auglytės: „Reguliarūs pusryčiai palaiko stabilią gliukozės koncentraciją kraujyje, kas svarbu energijai ir nuotaikai. Jie padeda sinchronizuoti paros ritmus, išvengti virškinimo sutrikimų ir hormoninio disbalanso, ypač vasarą, kai keičiasi įprasta rutina. Ryto valgymas tarsi „užveda“ visą kūną ir užtikrina metabolinį stabilumą.“

auga ekologiškos avižinės košės su vaisiais ar uogomis:
✅ paruošiamos vos per 3 minutes,
✅ natūraliai saldžios (be pridėtinio cukraus),
✅ kupinos skaidulų, kurios suteikia sotumo, bet neapsunkina.

Pradėkite dieną lėtai maistinga avižine koše su jūsų pamėgtais vaisiais ir uogomis. 🍓 Padovanokite sau šį vasaros ryto ritualą – jūsų kūnas padėkos!

29/07/2025

Plečiame laboratorinių tyrimų spektrą ir dalinamės NAUJIENA – Affidea laboratorijose nuo šiol atliekame Omega-3, Omega-6/3 riebalų rūgščių santykio bei transriebalų indekso tyrimus.

🔬 Bazinis Omega-3 riebalų rūgščių indekso tyrimas – tai vienas patikimiausių laboratorinių tyrimų, parodantis vidutinį omega-3 lygį organizme per pastaruosius 4 mėn. ir leidžiantis įvertinti ilgalaikį šių rūgščių vartojimą bei įsisavinimą.

🧪 Išplėstinis Omega-3, Omega-6/3 riebalų rūgščių santykio bei transriebalų indekso tyrimas – tai pažangus kraujo tyrimas, padedantis įvertinti riebalų rūgščių balansą organizme. Jis gali parodyti, kaip mityba veikia jūsų sveikatą, padėti stebėti omega-3 papildų veiksmingumą ir laiku pastebėti rizikas, susijusias su uždegimais, širdies ar medžiagų apykaitos sutrikimais.

Kodėl verta atlikti Omega-3 tyrimą? 🧐
Omega-3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios širdžiai, smegenims, regėjimui ir sąnariams. Tyrimas padeda įvertinti, ar jų kiekis organizme pakankamas, ir leidžia laiku koreguoti mitybą ar papildų vartojimą, kad sustiprintumėte savo sveikatą.

Sužinokite daugiau apie tyrimus: https://bit.ly/omegatyrimai

24/07/2025

Judėkite lengviau ir jauskitės geriau!
Dabar Kauno Affidea klinikoje taikoma -15 % nuolaida individualiam kineziterapijos užsiėmimui su kodu KINEZI15.

Individuali kineziterapija – tai galimybė dirbti su specialistu, kuris įvertins Jūsų fizinę būklę, pritaikys tinkamus pratimus ir padės siekti geresnių rezultatų bei lengvesnio judėjimo kasdienybėje.

Pasirūpinkite savo gera savijauta jau šiandien!

*Pasiūlymas galioja laikotarpiu 2025.07.01-2025.08.31 su nuolaidos kodu KINEZI15, įsigyjant vienkartinį apsilankymą. Nuolaidos nesumuojamos.

📍 Savanorių pr. 178, Kaunas

REGISTRACIJA
📞 1811
🌐 mano.affidea.lt

23/07/2025

Šalinti ar palikti?
Vis dar svarstote dėl nepageidaujamų odos darinių šalinimo?

👩‍⚕️ Affidea specialistai pasiruošę padėti – profesionaliai, saugiai ir efektyviai. Procedūras atlieka kvalifikuoti gydytojai, taikantys aukščiausius higienos bei saugumo standartus. Odos darinių šalinimui naudojame modernius gydymo metodus:
✔️ Lazerinis šalinimas
✔️ Chirurginis šalinimas
✔️ Krioterapija
Procedūrų metu taikoma vietinė nejautra – jausitės patogiai, o skausmas bus minimalus arba visai nejuntamas.

Atliekame šių darinių šalinimą:
- Apgamų (kūno ir veido srityje) – lazeriu arba chirurginiu būdu.
- Karpų, seborėjinių keratozių, moliuskų bei kitų gerybinių darinių – lazeriu arba krioterapija.
- Nuospaudų šalinimas – elektrochirurginiu būdu ar lazeriu.
- Fibromų, papilomų, miliumų, moliukų, siringomų ir riebalinės hiperplazijos šalinimas – lazeriu ar elektrochirurginiu būdu.

Prireikus, prieš procedūrą atliekama gydytojo konsultacija, siekiant parinkti tinkamiausią šalinimo metodą ir užtikrinti saugų gydymą.

📍 VILNIUS I KAUNAS I KLAIPĖDA I ŠIAULIAI I PANEVĖŽYS I ALYTUS I ŠILUTĖ

Daugiau informacijos apie odos darinių šalinimą: https://bit.ly/odosdariniai

21/07/2025

Kenčiate nugaros skausmus? Ieškote būdų kaip saugiai ir efektyviai atsistatyti po traumų? Išbandykite inovatyvią „RedCord“ kineziterapiją. Norvegų sukurta slankiojančių virvių ir diržų sistema puikiai tinka giliesiems raumenims aktyvinti ir stiprinti, raumenų disbalansui koreguoti bei skausmui malšinti.

Dabar „RedCord“ kineziterapijos abonementams (5 ar 10 k.) su kodu REDCORD20 taikoma 20 % nuolaida.

Kineziterapijos su „RedCord“ įranga nauda:
✅ Malšinamas skausmas
✅ Didinama judesių amplitudė
✅ Atpalaiduojami ir stiprinami raumenys
✅ Gerinama ištvermė
✅ Mažinamas raumenų disbalansas
✅ Lavinama koordinacija ir pusiausvyra
✅ Stiprinama širdies ir kraujagyslių sistema

Įsigyti abonementą: https://bit.ly/4lxSWIs

📍 Vytauto Pociūno g. 8, Vilnius (PC „Vilnius Outlet“)
📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai

*Pasiūlymas galioja laikotarpiu 2025.07.01-2025.07.31 su nuolaidos kodu REDCORD20, įsigyjant 5 ar 10 k. abonementą. Nuolaidos nesumuojamos.

18/07/2025

Neatidėliokite rūpesčio sveikata – pasitikrinkite krūtų sveikatą! 🌸

Primename, kad Affidea dalyvauja „Krūties piktybinio naviko (vėžio) ankstyvosios diagnostikos programoje“, pagal kurią mamografijos tyrimas atliekamas nemokamai kartą per 2 metus:
👩 moterims nuo 45 iki 74 metų (imtinai),
📄 turinčioms gydytojo siuntimą (tinka ir šeimos gydytojo),
✅ apdraustoms privalomuoju sveikatos draudimu (PSD).

Mamografija yra diagnostinis tyrimas, skirtas vizualizuoti krūties audinius naudojant žemo intensyvumo rentgeno spindulius. Tai vienas iš pagrindinių metodų, taikomų profilaktinei krūties vėžio patikrai bei ankstyvam vėžio nustatymui.

Tyrimą atliekame šiose Affidea klinikose:
📍 Konstitucijos pr. 15, Vilnius
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas
📍 Smėlynės g. 74, Panevėžys
📍 Naujoji g. 48A-2, Aytus
📍 Gluosnių g. 4, Šilutė

Tyrimas taip pat gali būti atliekamas komercine tvarka.

REGISTRACIJA
🌐 https://bit.ly/4eOfVfI
📞 1811

17/07/2025

Radiologiniai tyrimai kiekvieną gydytoją lydi kone kasdien, tačiau pacientams apie juos kyla daugybė klausimų į kuriuos naujausiame laidos „Užeikite kas laukiate“ epizode kartu su vaikų chirurgu Benediktu Jonuška atsako radiologė med. dr. Rūta Briedienė.

Laidoje daugiau išgirsite apie apšvitą tyrimų metu, kuo skiriasi kompiuterinė tomografija nuo magnetinio rezonanso tyrimo, ką daro intervenciniai radiologai ir ar dirbtinis intelektas gali išstumti gydytojus radiologus iš savo darbo vietų.

Žiūrėkite laidą: https://bit.ly/40igb0L

Radiologiniai tyrimai kiekvieną gydytoją lydi kone kasdien, tačiau pacientams apie juos kyla daugybė klausimų, į kuriuos laidoje laidoje “Užeikite kas laukia...

16/07/2025

Limfodrenažinis masažas aparatu (presoterapija) dabar su 20 % nuolaida!
Išbandykite limfodrenažinį masažą aparatu ir džiaukitės dailesnėmis kūno linijomis bei geresne savijauta.

Presoterapijos nauda:
✅ Tonizuojama ir stangrinama oda
✅ Mažinamas galūnių tinimas bei sąstingis
✅ Skatinamas raumenų atsipalaidavimas
✅ Mažinami celiulito požymiai
✅ Mažėja kūno apimtys presoterapijos metu veikiamose zonose
✅ Stiprinama imuninė sistema
✅ Skatinamas perteklinių kūno skysčių bei toksinų pašalinimas iš organizmo

Procedūros trukmė – pasirinktinai 15, 30 ar 45 minučių.

*Pasiūlymas galioja laikotarpiu 2025.07.01-2025.08.31 su nuolaidos kodu LIMFO20, įsigyjant vienkartinį 15 min. / 30 min. / 45 min. apsilankymą. Nuolaidos nesumuojamos.

Paslauga atliekama:
📍 Vytauto Pociūno g. 8, Vilnius (PC „Vilnius Outlet“)
📍 Savanorių pr. 178, Kaunas
📍 Paryžiaus Komunos g. 10A, Klaipėda
📍 Vilniaus g. 47, Šiauliai

REGISTRACIJA
📞 1811
🌐 mano.affidea.lt

15/07/2025

Bendradarbiaudami su auga pristatome Jums naują rubriką – „Nereceptiniai sveikatos ritualai“, čia rasite naudingų receptų, padėsiančių pasirūpinti sveikata ir gera savijauta.

#1 tema – ryto ritualas stabilaus cukraus kiekio išlaikymui organizme. 🍬
Šiai temai aktualiomis rekomendacijomis dalijasi Affidea Lietuva šeimos gydytojas Vidmantas Dovydėnas.

Vasarą, kuomet esame aktyvesni – ypač svarbus tinkamas maistas, kuris lėtai išskiria energiją, tolygiai ją paskirstydamas dienos eigoje ir nesukelia staigaus cukraus šuolio. Pasak šeimos gydytojo, dėl karščio, dehidratacijos ar fizinio krūvio šie svyravimai gali pasireikšti ir varginti dažniau nei įprastai.

„Gliukozės kiekio svyravimai yra natūrali organizmo reakcija, tačiau mūsų tikslas – kad jų kreivė būtų kuo tolygesnė. Tam svarbus tinkamas maistas – ypač toks, kuris lėtai išskiria energiją ir nesukelia staigių cukraus šuolių“, – teigia gydytojas.

Būtent todėl puikus pasirinkimas – AUGA ekologiškos avižinės košės su vaisiais ar uogomis.

🌱 Formuokite sveikus ryto ritualus. Rinkitės pusryčius, kurie atitinka sveikatos specialistų rekomendacijas ir AUGA misiją – be kainos gamtai. 🌱




— Jūsų sveikatos pažangai

13/07/2025

Nuolat ieškome būdų kaip prisidėti prie sveikatos priežiūros specialistų bendruomenės stiprinimo bei jaunųjų specialistų ugdymo. 🎓 Džiaugiamės galėdami pasidalinti aktualia informacija apie studijų galimybes viename iš mūsų regioninių partnerių – Kauno kolegijos Alytaus fakultete.

Alytaus fakultete vykdomos trys svarbios, paklausios ir praktiškai orientuotos sveikatos priežiūros studijų programos:
👩‍⚕️ Bendrosios praktikos slauga
🍎 Dietetika
🧘‍♂️ Kineziterapija

Tai puiki galimybė jauniems žmonėms žengti pirmuosius žingsnius į sveikatos sektorių – arčiau namų, su stipria praktine baze ir aiškiomis karjeros perspektyvomis. Fakultetas glaudžiai bendradarbiauja su gydymo įstaigomis, įskaitant ir Affidea padalinius, užtikrindamas kokybišką praktinį pasirengimą.

Daugiau informacijos: https://bit.ly/4nI99fL

11/07/2025

Grožio pokyčiai per kavos pertraukėlę? Tai įmanoma!

Botulino toksino injekcijos – tai saugus, greitas ir kokybiškas būdas sumažinti mimikos raukšles bei išlaikyti jaunatvišką išvaizdą. Procedūra truks tiek, kiek užtrunkate išgerti savo mėgstamą latte kavą. Ši procedūra yra minimaliai invazinė, beveik neskausminga, o rezultatai pastebimi jau po kelių dienų.

Šios injekcijos padeda:
✔️ Mažinti kaktos raukšles ir „pykčio“ raukšlę tarp antakių
✔️ Išlyginti raukšles aplink akis
✔️ Sumažinti nosies raukšleles („bunny smile“)
✔️ Sumažinti smakro raukšles

Patyrę savo srities gydytojai specialistai pasirūpins, jog procedūra užtruktų ne tik greitai, bet būtų atlikta tinkamai ir kokybiškai. 👩‍⚕️ Botulino injekcijas atlieka:
🔹 Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Dr. Karolis Gailius
🔹 Dermatovenerologė Dr. Gintarė Linkevičiūtė
🔹 Dermatovenerologė Gintarė Švainauskienė
🔹 Dermatovenerologė Gabija Rudzikaitė
🔹 Dermatovenerologė Laura Lukavičiūtė-Navickienė
🔹 Dermatovenerologė Laura Tautvydaitė
🔹 Dermatovenerologė Vaida Laurynė
🔹 Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytoja Marija Sakalauskaitė
🔹 Dermatovenerologas Grinvydas Butrimas

VILNIUS I KAUNAS I KLAIPĖDA I PANEVĖŽYS I ŠIAULIAI I ŠILUTĖ

Daugiau apie paslaugas Jūsų grožiui: https://bit.ly/40NhvZB

10/07/2025

SPECIALUS PASIŪLYMAS!
Dabar Icobrain DM tyrimas vos už 50 € su nuolaidos kodu ICOUSB, vietoje įprastos 80 € kainos.*

Icobrain DM – voliumetrinio smegenų tūrio skaičiavimas dirbtinio intelekto pagalba, padedantis MRT tyrimus vertinantiems gydytojams radiologams greitai ir patikimai diagnozuoti demenciją bei Alzheimerio ligą.

Kokie yra pagrindiniai tyrimo žingsniai?
🔹 Gydytojo specialisto konsultacija.
🔹 Galvos magnetinio rezonanso tyrimas (MRT).
🔹 Tyrimo analizė Icobrain DM pagalba (10-15 min. MRT tyrimo metu).

* Icobrain DM tyrimas gali būti atliekamas tik asmenims, kuriems atliekamas galvos MRT. Pasiūlymas galioja atliekant tyrimą ir įsigijant USB tą pačią dieną laikotarpiu 2025 07 01-2025 09 30.

REGISTRACIJA
📞 1811

📍 VILNIUS | KAUNAS | KLAIPĖDA I ŠIAULIAI I PANEVĖŽYS | DRUSKININKAI | UTENA I PLUNGĖ