Balanso taškas

22/02/2026

Kodėl vienas vaikas užsikrečia, o kitas – ne?

Virusai aplink mus yra nuolat.
Darželyje, parduotuvėje, žaidimų kambaryje.

Bet kodėl vienas vaikas serga beveik kas mėnesį,
o kitas – retai?

Osteopatijoje mes klausiame ne tik:
„Koks virusas?“

Mes klausiame:
„Kokios būklės yra vaiko sistema?“

Ar jis pakankamai miega?
Ar jo kvėpavimas laisvas?
Ar krūtinės ląsta juda pilnai?
Ar kūnas nėra nuolatinėje įtampoje?

Nes imunitetas nėra atskira „dalis“.
Jis priklauso nuo:
– kvėpavimo
– judėjimo
– nervų sistemos ramybės
– skysčių cirkuliacijos

Kai sistema pervargusi,
kai kūnas įsitempęs,
kai adaptacija užsitęsusi –
net ir nedidelis virusas gali tapti liga.

Apie tai plačiau kalbu seminare „Kodėl vaikai serga?“

Nes kartais klausimas nėra „kokį vaistą duoti“,
o „kokias sąlygas sukurti, kad kūnas galėtų apsiginti pats“. (Seminaro nuoroda bio.)

21/02/2026

Kartais žmogus žino, ką turėtų daryti.
Žino, kad reikia daugiau judėti.
Žino, kad kūnui reikia pokyčio.

Bet jis vis tiek lieka sėdėti.

Kodėl?

Nes sveikimas – tai ne tik apie kūną.
Sveikimas reiškia pokytį.
O pokytis reiškia atsakomybę, ribas, naujus sprendimus.

Kartais liga nesąmoningai yra saugiau.
Ji leidžia neatlikti to, kas iš tiesų baisu.

Todėl vietoj „kodėl aš neprisiverčiu?“
kartais verta paklausti:

„Jei aš pasveikčiau – kas mano gyvenime turėtų pasikeisti?“

Ir ar aš tam jau pasiruošęs(-usi)?

19/02/2026

Pastaruoju metu vis dažniau apie tai galvoju.

Osteopatija populiarėja sparčiai.
Ir tai nuostabu. Bet kartu daugėja ir žmonių, kurie patenka ne ten, kur reikia.

Pas pseudoosteopatus.
Pas tuos, kurie dirba be pagarbos, be širdies, be etikos.
Su paniekinimu, kietumu, spaudimu ar net apgavyste.

Ir dar dažniau – be realios kompetencijos.
Be išsilavinimo. Pabaigę kelis kurselius ir jau vadinantys save osteopatais…

O tada žmogus išeina nusivylęs.
Kartais net labiau sužeistas, nei atėjo.

Nes kūnas gali atlaikyti daug.
Bet nepagarbos jis nepamiršta.

Man osteopatija nėra triukas ir nėra „sukiojamų kaulų“ menas.
Tai santykis.
Tai saugumas.
Tai klausymas.

Ir tai nėra „nuojauta“.
Tai mokslas, žinios ir praktika.
Metų metai mokymosi, darbo, atsakomybės.

Ir kiekvienas žmogus turi teisę žinoti, ko tikėtis:
kad su juo bus elgiamasi švelniai, aiškiai, atsakingai.
Be pažadų. Be manipuliacijos. Be spaudimo.

Ir jei renkatės osteopatą, kviečiu pasitikrinti kelis dalykus.

Raudonos vėliavėlės, į kurias verta sureaguoti:
1. Jei žmogus neturi aiškios kvalifikacijos, išsilavinimo, licencijos ar priklausymo asociacijai (ir vengia apie tai kalbėti).
2. Jei žada „išgydyti viską“ arba garantuoja rezultatą po vieno vizito.
3. Jei dirba grubiai, skausmingai, spaudžia „pakentėti“, nes „taip turi būti“.
4. Jei kalba su panieka, nuvertina jūsų pojūčius, gėdina ar bando įrodyti, kad „jūs nesuprantat“.
5. Jei peržengia ribas: nelieka aiškumo, kas bus daroma, nelieka sutikimo, nelieka saugumo.

Nes galų gale… žmogus jaučia.
Visada.

11/02/2026

Naujas praktinis seminaras tėvams: “Kodėl vaikai serga?” Kaip įsigyti: nuoroda profilio aprašyme.

03/12/2025

03/12/2025

11/11/2025

🌍 International Survey on HVLA Manipulation in Paediatric Osteopathic Care

Osteopathy Europe, in collaboration with the National Council for Osteopathic Research (NCOR), Osteopathy Australia, Osteopaths New Zealand, the Swiss Federation of Osteopaths, and the Foundation COME Collaboration, is conducting a global survey on the use of High Velocity Low Amplitude (HVLA) techniques in paediatric practice.

🩺 This short, 5-minute survey explores how osteopaths use HVLA techniques with infants, children, or adolescents, and whether these approaches are included in osteopathic education and training.

📢 We invite all practising osteopaths — not only those working with children — to take part.

Your input will help inform an evidence-based understanding of HVLA use in paediatric care across the profession.

👉 Take the survey here: https://zurl.co/gD8xC

🕒 5 minutes | 7 tick-box questions | Available in 11 languages
🔒 Anonymous and confidential

28/10/2025

Mieli kolegos, kviečiu nepamairšti užsiregistruoti į žindymo aktualijų seminarą specialistams, laiko liko visai nedaug, o galimybė peržiūrėti įrašą tikrai bus! Taip pat turite galimybę čia iš anksto užduoti klausimus lektoriams - komentuokite arba rašykite asmenine žinute.

Registracija:

Nuotolinis seminaras sveikatos priežiūros specialistams „Žindymo ir ankstyvosios sveikatos iššūkiai“Lapkričio 8 d., 10:00 - 14:00 val.Šis seminaras skirtas sveikatos priežiūros specialistams, dirbantiems su kūdikiais ir šeimomis – osteopatams, žindymo konsultantams, akušerėms, g...

08/10/2025

Kviečiame į nuotolinį seminarą „Žindymo ir ankstyvosios sveikatos iššūkiai“

Registracija: nuoroda balando taško profilio aprašyme.

02/09/2025

Pasinaudokite proga!!!

Nemokama Feldenkraiso metodo treniruotė Klaipėdoje

Atraskite natūralaus judėjimo džiaugsmą su Feldenkraiso metodu. Tai švelni, tačiau ypatingai veiksminga technika, kurios metu išmokstame atpažinti ydingus, lėtinį skausmą sukeliančius judesius ir juos keisti, atrandame kūno lengvumą, geriname psichologinę būseną ir bendrą gyvenimo kokybę. Kviečiame prisijungti prie mūsų bendruomenės!

Kada? Rugsėjo 10 d. (Užpildyta)
Rugsėjo 11 d. 17:30 val.; (Laisvos 4 vietos)
Rugsėjo 15 d. 12 val. (Laisvos 2 vietos)
Kur? Herkaus Manto g. 12, sveikatingumo studija "Balanso taškas"
Kam tinka? Visiems – nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo!

Registracija telefonu:‪+37061065035‬
Internetu: https://docs.google.com/forms/d/1Qi483an5zyh-TIapp3gaH-FUYIZgMzM63kFtudj9vWo/preview

Registracija būtina, vietų skaičius ribotas (max 8 vietos).

22/06/2025

2025 06 22 – gimtadienis. Osteopatijai šiandien sukanka 151-eri.

Puikus jausmas būti šios krypties dalimi – liesti žmones ne tik rankomis, bet ir žiniomis, būti šalia jų gyvenimo, jų tikrovės, jų namų.
Bet labiausiai man osteopatijoje patinka tai, kad ji leidžia būti arčiau. Arčiau žmogaus, kuris ateina. Arčiau vaiko, kurį atveda. Arčiau šeimos.

Didelis vidinis džiaugsmas, kai rezultatai pasirodo čia ir dabar. Bet kartu – ir ramybė, kai supranti, kad ne viskas įvyksta greitai. Kad kartais reikia tiesiog dirbti išvien. Lėtai. Keistis. Keisti gyvenimą.

Laimė – kai kūdikiai guguoja rankose. Kai šalia ilsisi mamos, tėčiai. Kai moteris ant kušetės pagaliau turi akimirką išgirsti save, o ne tik dienos rutiną, reikalus ir niekada nesibaigiančius planus. Net ir tada, kai žmogus klausia, ar tikrai įmanoma keistis, ar galima išgyti – osteopatijos švelnumas jau veikia.

Nors daugybė metų praleista šioje srityje, osteopatijos juvelyrika man vis dar labai graži. Kitaip jos ir nepavadinčiau.

Su didele meile ir dėkingumu laukiu kiekvieno, kuris ateina. Kad kartu galėtume liudyti tai, kas svarbiausia – kūno, dvasios ir proto vienybę. Ir sveikatos stebuklą.

Su gimtadieniu, Osteopatija!!!

24/04/2025

Su malonumu prisimenu laikotarpį, kai į namus parsinešiau savo pirmagimę. Vaikščiojom, rodžiau jai namų kampelius, pasakojau kur kas yra. Ir buvo labai labai aiškus jausmas, kad namuose viskas keičiasi. Tai – ne tik neišmatuojamas džiaugsmas, bet ir absoliuti nežinomybė,nuovargis, abejonės, kartais – vienatvė ar nerimas.

Kai dabar pas mane ateina mamos su mažyliais, jaučiu ir suprantu jų pasaulio pokytį. O kad jame būtų daugiau ramybės ir pasitikėjimo, kad mama žino geriausiai, kaip auginti vaikelį, kaip maitinti, kaip rūpintis - sukūriau meditaciją.
Ji puikiai tinka, kai: trūksta jėgų, nesijauti pakankama, nori bent kelioms minutėms sustoti, įkvėpti ir iškvėpti.
Priminti sau:
Tu esi pakankama.
Tu esi mylima.
Tu esi mama.

Meditacijoje:
Švelnus, atpalaiduojantis kvėpavimas
Emocinis palaikymas ir saugumo jausmas
Vidinis ryšys su kūdikiu – net kai jis neramus ar miega ant tavo rankų

Trukmė: ~7 minutės
Tinka klausytis bet kada: ryte, vakarais ar tarp kasdienių rūpesčių – viena ar kartu su kūdikiu.

Įsigyti galima: https://balansotaskas.lt/meditacija-mamai-tavo-rankose-gyvybe-tavo-viduje-ramybe