25/07/2025
Traukia randas? Skauda senoje vietoje, nors žaizda seniai užgijusi?
❤️🩹 Net jei operacija atlikta prieš daugelį metų, po oda likęs rando audinys dažnai trukdo normaliai raumenų ir fascijų veiklai.
Jis gali:
– sukelti tempimo pojūtį ar diskomfortą,
– riboti judesius,
– keisti laikyseną ar sukelti skausmus kitose kūno vietose.
🎯 Darbas su randu – subtilus, bet labai svarbus procesas.
Specialios manualinės technikos, minkštųjų audinių mobilizacija ir švelnus masažas padeda:
✅ pagerinti audinių slydimą,
✅ sumažinti įtampą ir skausmą,
✅ atkurti judėjimo laisvę.
💡 Randas – tavo kūno istorijos dalis.
Su juo galima dirbti švelniai ir saugiai. Kartais to pakanka, kad kūnas pagaliau „atleistų“ tai, ką ilgai laikė įtampoje.
📩 Jauti, kad kažkas traukia ar riboja judesius?
Parašyk – pasikalbėkime, ką galima padaryti.
