What are the opening hours?

Monday 08:00 - 19:00 Tuesday 08:00 - 19:00 Wednesday 08:00 - 19:00 Thursday 08:00 - 19:00 Friday 08:00 - 19:00

https://www.facebook.com/222393608683536/

Ina Valeckienė - medicinos psichologė

Home
Lithuania
Klaipeda
Ina Valeckienė - medicinos psichologė

Gyvenimas - kelias į save. Puiku, kai jis tiesus ir lengvas. Bet būna ir sunkių akimirkų. TAU šiandien kaip tik tokia? TIK NESUSTOK! Esu Aš. Eikime kartu.

07/04/2025

Paaugliai – ne visada „tingi“ ar „maištauja“!🤔

Pastaruoju metu vis dažniau tenka konsultuoti paauglius. Nors iki šiol daugiausia dirbau su suaugusiais, pastebėjau, kad darbas su paaugliais man ne tik įdomus, bet ir prasmingas.🧑‍🔬

👉Dažnai galvojame, kad paauglys tiesiog tingi mokytis, nenori bendrauti ar nuolat piktinasi. Tačiau psichologinių konsultacijų metu, taikant metodines priemones, neretai atsiskleidžia visai kas kita – depresijos ar nerimo požymiai. Tokiais atvejais gali būti reikalingas ir psichiatro įvertinimas, galbūt – ir medikamentinis gydymas.

Svarbu tai pastebėti laiku.❗️
Kuo anksčiau suteikiama tinkama pagalba – tuo didesnė tikimybė, kad paauglys jausis geriau ir galės sėkmingai grįžti į kasdienį ritmą.

Konsultuoju individualiai paauglius nuo 13 metų.🧍‍♂️🧍‍♀️🧍👨‍👩‍👧

Dirbu Klaipėdoje, privačiai.

📩Registracija – asmenine žinute.

Nuoširdžiai,
Ina☺️

09/02/2025

PROGRESYVI RAUMENŲ RELAKSACIJA!🧘‍♂️🧘‍♀️

Kviečiame parsisiųsti 20 min. trukmės Progresyvios raumenų relaksacijos įrašą nerimui ir įtampai mažinti, kurį išpildėme kartu su dukra Eiva (metodo autorius E. Jacobson).

KAM TINKA: VISIEMS!😎

👉 Atliekama individualiai ir grupėse!

👉 Jaunesnio amžiaus vaikams greičiausiai bus tik kaip žaidimas, negebės dar išlaikyti tiek sukoncentruoto dėmesio ir suprasti tam tikras vartojamas sąvokas įraše. Bet... jei mama ar tėtis atliks kartu su vaiku, rodydami ką ir kaip daryti – tuomet PUIKU! 👍🤩

👉YPAČ… itin nerimastingiems ir choleriškiems žmonėms t.y. sunkiai nustygstantiems vienoje vietoje!!! 😜

⏰TRUKMĖ: 20 min.

👩‍💼KAIP JAI PASIRUOŠTI: Viskas labai paprasta!☺️

1️⃣ Patogi apranga (varžančius rūbus keičiat laisvesniais, nusiavete batus, nusiimat akinius, išjungiat mobiliuosius telefonus ir pan.)!

2️⃣Stabili paprasta kėdė atremta į sieną (pratimų eigoje reikės galva spausti sieną)!

3️⃣Vaizdo įrašas!

4️⃣TYLA!

Tekste prašoma užsimerkti ir daryti seriją pratimų įtempiant ir atpalaiduojat tam tikras raumenų grupes. Pradžioje kviečiu pabandyti atsimerkus arba atsimerkti, kai “susipainiojat” su kuria kūno dalim ir kaip dirbti. Kuo tolyn, tuo lengvyn! SĖKMĖS!💪

P. S. NEPAMIRŠKITE KVĖPUOTI 😅!!!

🙏🙏🙏Tikimės, kad ši mokomoji relaksacija Jums į SVEIKATĄ – Eivai į kelionę 💞!

KAIP ĮSIGYTI ĮRAŠĄ:
1. 📧Parašykite į el. paštą: ina.valeckiene@gmail. com savo vardą ir pavardę (galite tik pirmąją pavardės raidę),

2. 💸Gausite išankstinio apmokėjimo sąskaitą – faktūrą (15 Eur),

3. 🎀Jums apmokėjus atsiųsiu nuorodą, kurią paspaudę parsisiųsite įrašą ir juo galėsite naudotis tiek kartų, kiek norėsis.

DĖMESIO: Platinti draudžiama!!! Norite taikyti psichoedukaciniais tikslais – susisiekte!❗️❓🚫

29/06/2024

Juoko terapija cukriniu diabetu sergantiems vaikams!Jie NUOSTABŪS🥰!

Address

Smiltelės Gatvė 51-21
Klaipeda
94262

Opening Hours

Monday	08:00 - 19:00
Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 19:00
Thursday	08:00 - 19:00
Friday	08:00 - 19:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ina Valeckienė - medicinos psichologė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ina Valeckienė - medicinos psichologė:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Klaipeda?

Ieškai psichologo pagalbos?

Jei “google” paieškos laukelyje žmogui niekada neteko vesti žodžių“ieškau psichologo”, tai dažniausia reiškia, kad jo gyvenime arba viskas labai puiku, arba priešingai - jis ar artimas žmogus yra gilioje duobėje.

Taip jau yra, kad psichologo, kaip ir tikėjimo, dažniausiai prireikia nutikus bėdai. Tačiau tai kraštutinis atvejis. Realybėje psichologo misija yra daug platesė. Tai kvalifikuota ir profesionali pagalba žmogui jo kelyje į savęs ir savo vidinio pasaulio pažinimą.

Psichologo kabinetas - tai ne prekybos centas, kur galima nusipirkti patikusią paruoštą prekę. Tai daugiau sandėlis ar “pasidaryk pats” tipo parduotuvė, kur galima rasti reikalingus “įrankius”, kurie padeda gyvenime.

Tikiuosi, kad mano 15 metų psichologės darbo patirtis ir kompetencija gali būti Jums naudinga.