Human Race Support Lietuva

07/09/2025

07/09/2025

Ką tu iš tiesų jauti?

Nesvarbu, ar tai šokoladiniai ledai, ekstremalus sportas ar neįprastas seksualinis aktas, kurio trokštate, kas motyvuoja jūsų norus? Kiekvieną jums malonią veiklą pavertė teigiamos emocijos: susidomėjimas, jaudulys, malonumas ir džiaugsmas pagyvina didžiąją dalį to, kas mums patinka mūsų gyvenime.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2024/08/23 08:25

Autorius Tomas Kregždė Nesvarbu, ar tai šokoladiniai ledai, ekstremalus sportas ar neįprastas seksualinis aktas, kurio trokštate, kas motyvuoja jūsų norus? Kiekvieną jums malonią veiklą

07/09/2025

Santykiai po neištikimybės: kaip jie pasikeičia?

Tyrimai atskleidžia, kad svetimauja net 60–70 procentų žmonių (tačiau tikslų skaičių gauti yra labai sudėtinga, nes ne visi prisipažįsta buvę neištikimi). Ir negalima kaltinti vien vyrų: Indianos universiteto tyrimas parodė, kad moterys išduoda tiek pat, kiek ir vyrai.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2023/10/29 15:35

Autorius Tomas Kregždė Tyrimai atskleidžia, kad svetimauja net 60–70 procentų žmonių (tačiau tikslų skaičių gauti yra labai sudėtinga, nes ne visi prisipažįsta buvę neištikimi). Ir negalima

22/08/2025

Kai pabėgimas tampa laime

Žmonės neieško laimės, žmonės ieško pabėgimo nuo vargo, nuo skausmo, nuo tuštumos. Laimė – per daug abstrakti, per daug miglota, kad būtų tikras tikslas. Jie ieško tylos vietoj triukšmo, trupučio šviesos tamsoj, kažko, kas leistų kvėpuoti lengviau. Ir tik kartais, kai jau pabėga pakankamai toli, supranta – gal tai ir buvo laimė.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2025/06/24 20:45

Autorius Tomas Kregždė Žmonės neieško laimės, žmonės ieško pabėgimo nuo vargo, nuo skausmo, nuo tuštumos. Laimė – per daug abstrakti, per daug miglota, kad būtų tikras tikslas. Jie ieško tylos

22/08/2025

Vienatvės pandemija: kaip išlikti artimiems atskirtyje

Šiuolaikinis pasaulis mus pasiekia žaibiškai: mes nuolat jungiami, bet vis rečiau jaučiamės iš tikrųjų sujungti. Technologijos, socialiniai tinklai, greitas gyvenimo tempas – visa tai sukuria iliuziją artumo, tačiau vis daugiau žmonių tyliai išgyvena vienatvę net būdami minioje. Tai vadinama vienatvės pandemija.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2024/09/22 13:48

Autorius Tomas KregždėŠiuolaikinis pasaulis mus pasiekia žaibiškai: mes nuolat jungiami, bet vis rečiau jaučiamės iš tikrųjų sujungti. Technologijos, socialiniai tinklai, greitas gyvenimo tempas –

15/08/2025

Praradimas savęs, artimo, svetimo ir švento

Praradimas yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis – jis lydi mus nuo pat gimimo iki paskutinių mūsų dienų. Kiekvienas praradimas, nesvarbu, ar tai būtų turtas, santykiai, sveikata, artimas žmogus ar net mūsų pačių dalis, palieka žymę mūsų viduje. Kartais tai subtilus, beveik nepastebimas skausmas, kartais – dramatiškas smūgis, kuris išmuša mus iš kasdienio ritmo.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2025/08/15 10:34

Autorius Tomas Kregždė Praradimas yra neatsiejama žmogaus gyvenimo dalis – jis lydi mus nuo pat gimimo iki paskutinių mūsų dienų. Kiekvienas praradimas, nesvarbu, ar tai būtų turtas, santykiai

15/08/2025

Dėkingumas

Kalbame apie gilesnį dėkingumą. Yra ir daugiau paviršutiniškų dėkingumo formų, ir mes ne apie tai kalbame. Turiu omenyje tai, kad reikia būti dėkingam už tai, kad kažkam sekasi blogiau nei tau... kartais tai yra dėkingumo šaltinis.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2023/10/29 12:46

Kalbame apie gilesnį dėkingumą. Yra ir daugiau paviršutiniškų dėkingumo formų, ir mes ne apie tai kalbame. Turiu omenyje tai, kad reikia būti dėkingam už tai, kad kažkam sekasi blogiau nei tau

01/08/2025

Kaip išmokti klausytis – pamirštas ryšio menas

Gyvename pasaulyje, kuriame pokalbiai dažnai virsta monologais, o tikrasis klausymasis tampa reta ir vertinga dovana. Žmonės kalba vieni per kitus, nes dažnai nesugeba sustoti ir išgirsti, o dar dažniau – nesugeba išgirsti tikrai. Klausytis – tai menas, kuris reikalauja ne tik ausies, bet ir širdies, susitelkimo bei nuoširdaus dėmesio.

Atraskite, kaip kasdienės mažos akimirkos – tiek džiuginančios, tiek skaudžios – gali tapti prasmingomis patirtimis, kurios keičia mūsų santykį su savimi ir pasauliu.



Autorius Tomas Kregždė
2025/07/16 08:27

Autorius Tomas Kregždė Gyvename pasaulyje, kuriame pokalbiai dažnai virsta monologais, o tikrasis klausymasis tampa reta ir vertinga dovana. Žmonės kalba vieni per kitus, nes dažnai nesugeba