Gydūnas Kazimieras

Gydūnas Kazimieras Gydūnas Rimantas Mano gyvenimo tikslas- šviesti žmones sveikos gyvensenos klausimais. Juk tikra laimė būti sveikam net ir sulaukus 80- ties metų.
(1)

Todėl visuomet raginu juos keisti gyvenimo būdą, daugiau judėti, vaikščioti, keisti mitybos įpročius, atsisakyti žalingų įpročių. Sveika gyvensena pradėjau domėtis sulaukęs 36 metų, kuomet atėjo suvokimas, kad mūsų gyvenimas- ne vien materialus pasaulis, bet ir dvasinis, kuris yra labai platus bei subtilus. Kūno terapija mano gyvenime atsirado prieš 19 metų. Ir nuo to laiko tapo neatsiejama mano gyvenimo dalimi. Įvairios masažo technikos man leidžia prisiliesti prie žmogaus, jo problemų bei padėti jam keistis, žengti žingsnį link naujo, sveiko gyvenimo.
2012 metais su žmona įkūrėme ekologinį vaistažolių ūkį, kuriame auga arti 300 vaistažolių rūšių. Tai didelė mūsų aistra, kuri dar ir suteikia galimybė sveikatinti žmones. Iš užaugintų bei specialiai paruoštų vaistažolių gaminame įvairias arbatas, užpilus, tepalus, tinktūras.

08/10/2025

Kalabirbieriškio parapijoje UŽDRAUSTAS video 😅🤕👌🙏❤️

🕯️ BAIMĖ — vartai į augimą ir vidinę laisvęBaimė – viena iš seniausių ir stipriausių žmogaus emocijų. Ji kyla tada, kai ...
07/10/2025

🕯️ BAIMĖ — vartai į augimą ir vidinę laisvę

Baimė – viena iš seniausių ir stipriausių žmogaus emocijų. Ji kyla tada, kai mūsų vidus pajunta grėsmę – tikrą ar įsivaizduojamą. Tai natūralus apsauginis mechanizmas, tačiau kai ji užsibūna per ilgai, ji ima valdyti mūsų kūną ir sveikatą.

Kai žmogus bijo, visas organizmas įsitempia:

kvėpavimas tampa paviršutiniškas,

širdis plaka greičiau,

raumenys sustingsta,

virškinimas sutrinka,

kraujotaka sulėtėja.

Kūnas pereina į išgyvenimo režimą, o energija nustoja tekėti.
Jei ši būsena tęsiasi ilgai – mūsų organai pavargsta, silpnėja imuninė sistema, kaupiasi įtampa, kyla ligos.
Baimė tampa ne tik emocija, bet ir fiziniu užraktu, kuris neleidžia mums kvėpuoti pilnai.

Tačiau baimė nėra priešas.
Ji yra mokytoja. Ji rodo kryptį, kur slypi mūsų augimas. Kai mes sustojame, įkvėpiame, atsisukame į ją su švelnumu – ji pamažu ištirpsta.
Tik per priėmimą ir sąmoningumą atsiranda ramybė.

✨ Baimė dingsta ne tada, kai ją nugalime, o tada, kai ją priimame.
Kai leidžiame kūnui atsipalaiduoti, protui nurimti, o širdžiai vėl pasitikėti gyvenimu.

Ir būtent čia tau gali padėti plūduriavimas.
Tai natūrali, švelni būsena, kai kūnas paskęsta druskingame vandenyje, o smegenys pereina į gilaus poilsio ritmą. Dingsta triukšmas, įtampa ir baimės jausmas. Kūnas prisimena, ką reiškia būti laisvam.

🌿 Jei jauti, kad baimė gyvena tavo kūne – ateik paplūduriuoti į „Naturmed“.
Leisk sau išlaisvinti protą, nuraminti širdį ir pajusti tikrą vidinę ramybę.

RAMYBĖS 👌❤️🙏

🌿 Kai nustembi savimiŽmogus gyvena...Bijodamas. Abejodamas. Nepasitikėdamas savimi.Vis galvoja: „Aš negaliu... dar ne da...
06/10/2025

🌿 Kai nustembi savimi

Žmogus gyvena...
Bijodamas. Abejodamas. Nepasitikėdamas savimi.
Vis galvoja: „Aš negaliu... dar ne dabar... gal kitą kartą.“

Bet ateina akimirka, kai kažkas viduje priverčia žengti žingsnį.
Gal pasakyti tai, ko vis nedrįsai.
Gal išeiti iš to, kas slegia.
Gal tiesiog pabandyti.

Ir kai padarai – baimė dingsta, abejonės ištirpsta,
o vietoj jų ateina vienas stiprus jausmas – NUOSTABA. 💫

„Aš galiu. Aš tikrai galiu.“

Tą akimirką pamatai pasaulį kitaip.
Ir supranti – daug kas, kuo tikėjai iki šiol,
buvo tik tavo baimės šešėlis. 🌤️

💚 Leisk sau nustebti savimi.
Galbūt būtent šiandien yra ta diena.
RAMYBĖS👌❤️🙏

🌟 Gydantis balsas – dieviškos energijos tėkmė 🌟Per daugiau nei 15 metų darbo su žmonėmis vis dažniau girdžiu tą pačią fr...
04/10/2025

🌟 Gydantis balsas – dieviškos energijos tėkmė 🌟

Per daugiau nei 15 metų darbo su žmonėmis vis dažniau girdžiu tą pačią frazę:
„Tavo balsas ramina... jis gydo.“

Ir iš tiesų — tai ne tik balsas ar prisilietimas.
Tai dieviškos energijos srautas, kuris teka per mane tam, kad pasiektų žmogų, kuriam to tuo metu labiausiai reikia.
Tą energiją galima jausti ne per žodžius, o per tylą tarp jų — kai viskas aplink sustoja, ir kūnas bei siela pradeda atsiverti.

Kviečiu Tave į gyvą susitikimą „Naturmed“ centre Klaipėdoje, kur per garsą, kvėpavimą ir švelnų prisilietimą leisime šiai energijai tekėti laisvai.
Tai bus laikas, kai galėsi:
🌿 paleisti įtampą,
🌿 atverti širdį,
🌿 ir pajusti tą tylų ryšį su šviesa, kuri visada buvo Tavyje.

🕊️ Susitikimo data bus suderinta individualiai, todėl, jei jauti vidinį kvietimą — parašyk man asmeninę žinutę.
Galbūt būtent dabar atėjo Tavo laikas patirti šią energiją.

RAMYBĖS👌❤️🙏

03/10/2025

🌿 Visceralinis (pilvo) masažas – kūno ir emocijų harmonijai 🌿

Mūsų pilvas – tai ne tik organai. Tai vieta, kur susitinka mūsų fizinė ir emocinė būsena. Kai negalime priimti tam tikrų situacijų ar emocijų, įsitempia ne tik mūsų protas, bet ir pilvo raumenys, žarnynas, kepenys, skrandis. Tarsi mūsų vidus bando apsisaugoti nuo to, kas „nesuvirškinta“.

✨ Ką duoda visceralinis masažas?
✔️ Atpalaiduoja įsitempusius vidaus organus ir pilvo raumenis
✔️ Padeda „išlaisvinti“ sukauptas emocijas ir stresą
✔️ Gerina virškinimą, mažina pilvo pūtimą, spazmus
✔️ Stiprina imunitetą ir limfos tekėjimą
✔️ Padeda kūnui ir protui sugrįžti į pusiausvyrą

🌱 Ši terapija veikia giliai – ji ne tik stimuliuoja kraujotaką, bet ir harmonizuoja emocinę būseną, padeda išleisti tai, ką ilgai laikėme savyje.

🚫 Kada nerekomenduojama?
❌ Nėštumo metu (ypač pirmąjį trimestrą)
❌ Esant ūmiems uždegimams ar infekcijoms
❌ Po šviežių operacijų ar traumų pilvo srityje
❌ Esant piktybiniams navikams
❌ Sergant kraujo krešėjimo sutrikimais

💚 Visceralinis masažas – tai kelias į laisvesnį, švaresnį ir sveikesnį gyvenimą – kūnui ir emocijoms.

👉 Jeigu jauti, kad pilve kaupiasi įtampos ar „nesuvirškintos“ emocijos – šis masažas gali padėti. Parašyk man žinutę ir susitarkime dėl procedūros 🌿

Ramybės 👌❤️🙏
Registracija +37064622002

LIŪDESYS 🙄🤕Kartais liūdesys ateina tyliai.Jis gali kilti iš netekčių, išsiskyrimų, nesėkmių, neišsipildžiusių lūkesčių… ...
02/10/2025

LIŪDESYS 🙄🤕

Kartais liūdesys ateina tyliai.
Jis gali kilti iš netekčių, išsiskyrimų, nesėkmių, neišsipildžiusių lūkesčių… O kartais jis tiesiog ateina be aiškios priežasties – lyg migla, užtemdanti vidinį pasaulį.

Liūdesys paveikia ne tik mūsų mintis, bet ir kūną: sunkiau susikaupti, apima apatija, norisi atsiriboti nuo žmonių, atrodo, kad niekas nedžiugina.
Kartais net aplinkiniai nesupranta, kas vyksta viduje, ir dar labiau užsidarome savyje.

Tokiais momentais svarbiausia – nesmerkti savęs ir leisti emocijoms išbūti.
Galima sau padėti švelniais būdais:
– Išeiti į gamtą ir tiesiog pabūti tarp medžių ar prie vandens.
– Paskambinti artimam žmogui, pasidalinti jausmais.
– Užsirašyti mintis į dienoraštį.
– Pasirinkti veiklą, kuri ramina kūną ir protą – meditaciją, kvėpavimo pratimus, masažą ar plūduriavimo kapsulę.

Kartais užtenka valandėlės ramybėje, kad tamsi migla bent šiek tiek prasisklaidytų.
Leisk sau būti savimi – tai nėra egoizmas, tai yra rūpestis ir meilė sau

RAMYBĖS 👌❤️🙏🥰

30/09/2025

PYKTIS 🤕🙏👌❤️

26/09/2025

Ar Tu galvoji kad viskas žlugo 💥👌🙏❤️

24/09/2025

Plateliai👌❤️🙏

24/09/2025

Va tai grybai😅💥👌❤️🙏

24/09/2025

Ar mokate taip 😅💥👌❤️🙏

22/09/2025

3 savaitė: Petražolė + dilgėlė + kiaulpienė 🌿🌱🌼

Kodėl: valome inkstus, šlapimo takus, šalinsime druskų perteklių, palaikome kraujo ir šlapimo takų švarą.

Kaip:

Petražolė – 1 v. šaukštą smulkintų lapų ar šaknų užpilti stikline verdančio vandens, palaikyti 15 min., nukošti. Gerti po ½ stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.

Dilgėlė arba kiaulpienė – ½ stiklinės 1–2 kartus per dieną arba kaitaliojant su petražole.

Ką tai duoda: mažina tinimus, valo inkstus, skatina šlapimo išsiskyrimą, „nuplauna“ druskų sankaupas, palaiko kraujo švarą ir bendrą organizmo balansą.

Rekomendacija: švelniai riboti angliavandenius, ypač miltinius patiekalus (duona, bandelės, pyragaičiai).

RAMYBĖS 💥❤️🙏

Address

Naujojo Sodo Gatvė 1
Klaipeda
92118

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gydūnas Kazimieras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram