Judesio ir Kalbos studija

09/04/2026

Kviečiame konsultuotis! Psichologė, kuri ras atsakymą į Jūsų klausimus ☀️

09/04/2026

Naudinga informacija tėvams!

104 Followers, 0 Following, 12 Posts - See Instagram photos and videos from Jausmų supynės ✨ Vaikų ir paauglių medicinos psichologė ()

20/03/2026

Nuostabus pasiūlymas mamoms su mažyliais!

Mamos, šis kvietimas jums 💜

Nori pasirūpinti savo kūnu po gimdymo, bet nėra kam palikti vaikučio? Tuomet skaityk toliau.

Kviečiu į asmeninę treniruotę, kurioje:
• saugiai stiprinsime kūną po gimdymo
• aktyvuosime giliuosius pilvo raumenis (ypatingai svarbu!)
• dirbsime su laikysena ir silpnomis vietomis
• žingsnis po žingsnio padėsiu jums grįžti į stiprų ir savimi pasitikintį kūną ✨

Ir svarbiausia - gali ateiti kartu su savo mažyliu!

Jei vis atidėlioji ir sakai „kai bus daugiau laiko“, „kai vaikas pradės eiti į darželį“… tai žinok geriausias laikas pradėti yra DABAR.

📍 Minijos g. 1A–3, Klaipėda (Judesio ir Kalbos studija)
Patogus privažiavimas, nemokamas parkingas

Labai jūsų laukiu 🎈

13/03/2026

Judesio ir kalbos studijos terapeutės lankėsi Paley reabilitacijos centruose Varšuvoje. Čia turėjo galimybę susipažinti ir pabendrauti su kolegomis ergoterapeutais, kineziterapeutais, logopedais, ortopedais bei kitų sričių specialistais. Dalinosi savo darbo metodais, patirtimis ir kartu džiaugėsi mažųjų pacientų pasiekimais bei pergalėmis.🫶🏻
Buvo labai gera matyti, kad visus mus vienija tas pats tikslas – kad vaikai pirmiausia jaustųsi gerai, saugiai, o ryšys tarp vaiko ir terapeuto būtų kuo artimesnis ir stipresnis.☀️
Dar kartą įsitikinome, kad neįmanomų dalykų nėra, o darbas kartu su vaikais yra nepaprastai prasmingas ir apdovanojantis!
Ši patirtis labai įkvėpė – abi Agnės grįžta su nauju įkvėpimu, idėjomis ir dar didesniu noru tobulėti bei kasdien savo darbu padėti vaikams žengti mažus, bet labai svarbius žingsnius pirmyn. 💜

02/03/2026

Žiemą augome per judesį, juoką ir smalsius atradimus – stiprinome kūnus, pojūčius ir pasitikėjimą savimi ergoterapijos užsiėmimuose.
Dabar, kupini naujų jėgų ir drąsos bandyti, džiugiai žengiame į pavasarį 🌷

26/02/2026

Išsirinkite patogiausią laiką ir sustiprinkite savo kūną 💪🏻

17/02/2026

1,2,3 ir ropoja! Viskas paprasta, kai padeda kineziterapeutė. Jei kyla sunkumų, mielai padėsime ☀️

17/02/2026

13/02/2026

Kada verta pasitarti su vaikų ir paauglių psichologu? 🤝

Giliai tikiu, kad tėvystė neturi būti vienišas kelias. Jei jaučiate, kad nusistovėję auklėjimo būdai nebeveikia, o vaikas jaučiasi blogai - esu tam, kad padėčiau. Esu medicinos psichologė ir padedu šeimoms įveikti etapus, kai vaiko savijauta tampa per sunki jam pačiam ar tėvams.
🫂

Galite kreiptis į mane, jei vaikas ar paauglys susiduria su šiais sunkumais:
🔹 Emocinė savijauta: dažnas ir stiprus pyktis, nepaaiškinamas liūdesys, nuolatinė įtampa, įvairios baimės ar nerimas, trukdantis kasdienybei (pvz., baimė eiti į mokyklą ar atsiskirti nuo tėvų).
🔹 Raidos ir elgesio iššūkiai: sunkumai sutelkiant dėmesį, impulsyvumas, socialinių įgūdžių stoka, adaptacijos problemos darželyje ar mokykloje, agresyvumas.
🔹 Trauminės patirtys ir pokyčiai: pagalba išgyvenant tėvų skyrybas, netektis, persikraustymą, patyčias ar kitus sukrėtimus, kurie paveikė vaiko saugumo jausmą.
🔹 Paauglystės krizės: užsidarymas savyje, ryšio su tėvais praradimas, savižala, valgymo sutrikimų ženklai ar staigūs charakterio pokyčiai.
🔹 Kūno signalai (psichosomatika): kai vaikas skundžiasi pilvo ar galvos skausmais, pykinimu, šlapinasi į lovą nors gydytojai fizinių priežasčių neranda. Taip pat esant miego sutrikimams, ar naktiniams košmarams.

Registracija konsultacijoms:
📩 Asmenine žinute arba 📞 +37067797412
📍 Minijos g. 1A-3, Klaipėda

07/02/2026

Kaip smagu, kai prie komandos prisijungia specialistai, kurie siekia geriausių rezultatų, sutampa tikslai ir požiūris į savo darbą. Viena iš jų trenerė Ieva Žukauskė 🫶🏻

Noriu trumpai papasakoti, kaip vyksta mano asmeninės treniruotės ir kam jos iš tikrųjų skirtos.

Pirmo susitikimo metu mes nepradedame nuo sunkių pratimų.
Visų pirma, man svarbiausia yra susipažinti su tavimi ir tavo kūnu.

Atliekame judesių testą, pasižiūrime, kaip juda tavo kūnas, kur trūksta mobilumo, kur silpnesnės vietos, kur reikia daugiau stabilumo ar kontrolės.

Tik tada sudėlioju konkretų, tau pritaikytą treniruočių planą.
Kiekvienas kūnas yra skirtingas, su savo silpnomis vietomis, kas reiškia, kad treniruotės negali būti „vienodos visiems“.

Mano vedamose treniruotėse mes:
* laviname mobilumą ir stabilumą
* stipriname kūną su laisvais svoriais
* geriname laikyseną
* formuojame dailesnes, stangresnes kūno linijas
* judame saugiai ir nuosekliai

Man labai svarbu judesio kokybė.
Kai kūnas juda taisyklingai, natūraliai atsiranda daugiau jėgos, stangrumo ir daugiau energijos.

❌Būsiu atvira: jeigu tavo tikslas yra profesionalus kultūrizmas ar maksimalūs svoriai, mano treniruotės greičiausiai ne tau.

✅Bet jeigu nori sustiprėti, pamiršti skaudančią nugarą ar kitus kūno diskomfortus, turėti funkcionalų, tvirtą kūną ir sportuoti saugioje, palaikančioje aplinkoje - tada mano treniruotės kaip tik tau.

Aš dirbu tam, kad kūnas tarnautų tavo gyvenimui, o ne salės rekordams.🩵

Jeigu jauti, kad toks požiūris tau artimas - parašyk man.
Susitarsime dėl pirmos treniruotės ir pradėsime nuo aiškaus ir būtent tau pritaikyto plano.💪

Judesio ir Kalbos studija ̇streniruotės

04/02/2026

Kviečiame pajudėti ir šeštadieniais 💪🏻

Ar ir tau taip būna…
Visą savaitę planuoji sportuoti, bet darbas, vaikai, reikalai „suvalgo“ laiką ir savaitės pabaigoje vėl nieko dėl savęs nepadarei?
Jei darbo dienomis nespėji, kviečiu tave į funkcines treniruotes šeštadienio rytais.

Ši treniruotė ideali tiems, kurie nori:
– maksimaliai pajudėti per trumpą laiką
– sustiprinti visą kūną, turėti daugiau energijos
– sportuoti be įsipareigojimų

Treniruotės akcentas: jėga, stabilumas, mobilumas, ištvermė.
👉 Ateini.
👉 Pasportuoji.
👉 Susimoki vienkartinį treniruotės mokestį – 15 €
👉 Ir viskas.

Skirk šeštadienio rytą sau!

Pradėk savaitgalį su daugiau jėgos, pasitikėjimo ir lengvumo kūne.
📩 Parašyk ir rezervuok vietą – grupės dydis tik iki 8 asmenų!

Judesio ir Kalbos studija ̇streniruotės