Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras Mūsų MISIJA - teikti aukštos kokybės ir mokslu pagrįstas visuomenės sveikatos paslaugas.

Mūsų VIZIJA - būti lyderiais ir savo srities profesionalais, atsakingai kurti, puoselėti ir saugoti sveiką miestą. VERTYBĖS, kuriomis vadovaujamės dirbdami su kolegomis, klientais, kitomis įstaigomis ir vardan miesto apskritai - SVEIKATA, PAGARBA, PROFESIONALUMAS, ATSAKOMYBĖ, BENDRADARBIAVIMAS, PASITIKĖJIMAS, INICIATYVUMAS, LOJALUMAS.

  🌿Kasdien dirbame su žmonėmis. O žmonės – su emocijomis, įtampa, konfliktais ir iššūkiais.Todėl kviečiame bendruomenes,...
05/02/2026


🌿Kasdien dirbame su žmonėmis. O žmonės – su emocijomis, įtampa, konfliktais ir iššūkiais.
Todėl kviečiame bendruomenes, įstaigas ir įmones rinktis mokymus, kurie stiprina komandą ne teoriškai, o praktiškai.

📌 Mokymų temos:
• Pyktis ir psichologinis smurtas – kaip atpažinti, suprasti ir reaguoti
• Profesinio perdegimo pavojai – kaip laiku sustoti ir pasirūpinti savimi
• Tarpasmeninis bendravimas ir asmeninės ribos – aiškesniems santykiams darbe
• Kaip nuosmukį paversti augimu – kai sudėtingos situacijos tampa patirtimi
• Dėmesingas įsisąmoninimas – emociniam atsparumui ir kasdieniam balansui
• Savižudybė: rizikos signalai ir pagalba – kaip pastebėti, išgirsti ir padėti

Tai mokymai apie realias situacijas, su kuriomis susiduria kolektyvai: įtampą, nesusikalbėjimą, nuovargį, krizes ir tylų pagalbos šauksmą.
Mokymai orientuoti į atpažinimą, supratimą ir veiksmą – kad šalia esantis žmogus neliktų vienas, o komanda turėtų daugiau aiškumo ir vidinės stiprybės.

Jei norite kolektyvo, kuriame lengviau susikalbėti, palaikyti ir dirbti kartu – pradėkime nuo žinių ir patirties.

👉Dėl mokymų organizavimo – susisiekite Mob. tel.: +370 640 93348 arba el. paštas: siga@sveikatosbiuras.lt

  🌿Legioneliozė – reta, tačiau sunki kvėpavimo takų infekcija, kurios atsiradimo rizika susijusi su vandens sistemų būkl...
05/02/2026


🌿Legioneliozė – reta, tačiau sunki kvėpavimo takų infekcija, kurios atsiradimo rizika susijusi su vandens sistemų būkle ir priežiūra. Pagrindinės prevencijos priemonės:

🔹Nuleiskite užsistovėjusį vandenį 💧:
📎Prieš naudojant karštą ar šaltą vandenį, nuleiskite jį stipria srove bent 5 min. iš visų čiaupų ir dušo galvučių, kad pasišalintų užsistovėjęs ir galimai užterštas vanduo.

🔹Reguliariai valykite čiaupus ir dušo galvutes 🚿:
📎Bent kartą per mėnesį nuvalykite ar nukalkinkite dušo galvutes, čiaupus;
📎Prižiūrėkite vandens šildytuvus (boilerius) pagal gamintojo instrukcijas.

🔹Palaikykite tinkamą vandens temperatūrą 🌡:
📎Karšto vandens temperatūra turi būti ne žemesnė nei 50 °C (nuleidus vandenį 1 minutę);
📎Šalto vandens temperatūra – ne aukštesnė nei 20 °C.

Daugiau skaitykite: 👉https://www.sveikatosbiuras.lt/naujienos/45478/

  📣 „KAUNO ATŽALYNO“ PADALINYJE  📍 Kauno g. 49, tel. 0 46 314727Vasario 10 d. 16.30 val. kviečiame į Švedų kalbos ir kul...
05/02/2026


📣 „KAUNO ATŽALYNO“ PADALINYJE
📍 Kauno g. 49, tel. 0 46 314727
Vasario 10 d. 16.30 val. kviečiame į Švedų kalbos ir kultūros draugų klubo susitikimą!
Jeigu domitės Švedija, jos kultūra, vertybėmis, gyvenimo būdu ar norėtumėte pramokti švedų kalbos pradmenų – šis klubas kaip tik jums.
Susitikimai vyksta kas antrą mėnesio pirmadienį.
📞 Registracija: +370 46 314727
Laukiame visų norinčių prisijungti ir atrasti Švediją iš arčiau!

    ❤️Ar jau užsiregistravote?🧐
05/02/2026


❤️Ar jau užsiregistravote?🧐

 Sakoma, kad tyla – gera byla. Ar visais atvejais?Kai žmogus nutyla, tačiau stebime pasikeitusią laikyseną, žvilgsnį, so...
05/02/2026


Sakoma, kad tyla – gera byla. Ar visais atvejais?

Kai žmogus nutyla, tačiau stebime pasikeitusią laikyseną, žvilgsnį, socialinį atsiribojimą, dažnai sutrinkame: ar turėtume paklausti, kas vyksta? Darbe, šeimoje ar visuomenėje dažnai tylos nė nepastebime arba priimame ją kaip neutralų reiškinį. Tačiau krizės kontekste tyla gali būti pavojingai nebyli – nebe ramybės, o kančios išraiška.

Matant nebylius pokyčius svarbu paklausti „Kaip jautiesi?“. Paklausti gali būti paprasčiau negu išgirsti atsakymą – ypač tokį, kuris netelpa į standartinį pokalbį. Būti pasiruošusiam klausytis reiškia:

· Leisti sau būti paveiktam kito emocijų, net jei tai skausminga.

· Žinoti savo galimybių padėti ribas ir, jei reikia, nukreipti pas specialistus (psichologą, psichoterapeutą ar kt.).

· Nusiteikti, kad gali prireikti laiko, kol žmogus atsivers ir pasidalins patiriamais sunkumais.

· Saugoti ir nesidalinti su kitais tuo, ką išgirdome (išskyrus atvejus, kai patys norime pasitarti su specialistu).

Gerbti tylą – tai priimti ir tai, kad žmogus gali būti nepasirengęs kalbėti. Tokiu atveju svarbu parodyti, kad esame pasiruošę išklausyti ir vėliau. Galime pasakyti: „Suprantu, kad galbūt nenori apie tai kalbėti dabar, bet žinok, kad esu čia, jei panorėsi.“

  Kviečiame į kūrybines koliažų dirbtuves!Vasario 16 ąją minėdami Lietuvos valstybės atkūrimo dieną, kviečiame senjorus ...
05/02/2026


Kviečiame į kūrybines koliažų dirbtuves!
Vasario 16 ąją minėdami Lietuvos valstybės atkūrimo dieną, kviečiame senjorus į jaukias ir įkvepiančias kūrybines koliažų dirbtuves.
🗓 Vasario 12 d.
⏰ 11:00 val.
🎨 Koliažų kūrimas – laisvė kurti ir prisiminti
Dirbtuvių metu dalyviai kurs originalius koliažus, pasitelkdami spalvas, tekstūras ir vaizdus, kurie primena apie laisvę, istoriją ir asmenines patirtis. Tai puiki proga ne tik išbandyti kūrybą, bet ir maloniai praleisti laiką bendraminčių būryje.
Renginys nemokamas, vietų skaičius ribotas.
Kviečiame registruotis iš anksto:
socialinio recepto koordinatorė
Mob. tel: +370 640 82494
Laukiame Jūsų šventiškai nusiteikusių ir pasiruošusių kurti! 🎉

 🌿Trumpa vaizdo pamokėlė kaip prižiūrėti bedantę kūdikio burnytę. Kviečiame pasidalinti su šeimos pagausėjimo laukiančia...
05/02/2026


🌿Trumpa vaizdo pamokėlė kaip prižiūrėti bedantę kūdikio burnytę. Kviečiame pasidalinti su šeimos pagausėjimo laukiančiais ar jau neseniai sulaukusiais tėveliais.

Šiame įraše sužinosite kaip prižiūrėti bedantę kūdikio burnytę.Įraša parengė: Urtė Laurutė, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro vaikų ir jaunimo svei...

  🦷 Nei vienas iš mūsų nenorime patirti dantų skausmo, bet skausmas mums ir siunčia aiškų signalą, kad kažkas negerai, s...
04/02/2026


🦷 Nei vienas iš mūsų nenorime patirti dantų skausmo, bet skausmas mums ir siunčia aiškų signalą, kad kažkas negerai, svarbu į jį įsiklausyti.

   🎗️ Vasario 4-oji – Pasaulinė vėžio diena.🌿Vėžys paliečia ne tik sergančiuosius ar jų šeimas, bet netiesiogiai ir visą...
04/02/2026


🎗️ Vasario 4-oji – Pasaulinė vėžio diena.
🌿Vėžys paliečia ne tik sergančiuosius ar jų šeimas, bet netiesiogiai ir visą visuomenę. Gera žinia ta, kad daugiau nei 40 proc. vėžio atvejų galima išvengti, keičiant gyvenimo būdą ir laiku atliekant sveikatos patikrinimus.
🔹 Ką galime padaryti šiandien?
✔️ Nerūkyti ir vengti pasyvaus rūkymo.
✔️ Rinktis subalansuotą mitybą.
✔️ Palaikyti fizinį aktyvuma.
✔️ Riboti alkoholio vartojimą.
✔️ Saugotis aktyvios saulės spinduliuotės.
✔️ Dalyvauti prevencinėse vėžio patikros programose.

🔹 Ankstyva diagnostika gelbsti gyvybes. Kuo anksčiau ši klastinga liga yra nustatoma, tuo didesnės gydymo sėkmės ir geresnės gyvenimo kokybės išlaikymo galimybės.

💬 Rūpinkimės savimi bei palaikykime sergančiuosius.💙

🌿 Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras - atviras sveikatos uostasKlaipėda – sveikas miestas, kuris rūpinasi visų...
04/02/2026

🌿 Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras - atviras sveikatos uostas
Klaipėda – sveikas miestas, kuris rūpinasi visų miestiečių sveikata ir gerove. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro indėlis šioje srityje yra išskirtinai reikšmingas.

🔸️MISIJA. Būti lyderiais ir savo srities profesionalais,
atsakingai kurti, puoselėti ir saugoti sveiką miestą.

🔸️VIZIJA. Teikti aukštos kokybės ir mokslu pagrįstas
visuomenės sveikatos paslaugas, puoselėjant
gyventojų sveikatą, siekiant geresnės gyvenimo
kokybės ir ilgesnių sveiko gyvenimo metų.


🌿Praūžė lopšelio - darželio „Obelėlė“ Olimpinės žiemos žaidynės – sportinė pramoga, subūrusi visą darželio bendruomenę.A...
04/02/2026

🌿Praūžė lopšelio - darželio „Obelėlė“ Olimpinės žiemos žaidynės – sportinė pramoga, subūrusi visą darželio bendruomenę.
Atidarymo dieną visos grupės susirinko su rogutėmis, sustojo į smagų rogučių traukinuką ir kartu išmatavo jo ilgį – net 61 metrą.
Kitomis dienomis vaikai aktyviai dalyvavo įvairiose sportinėse rungtyse: varžėsi estafetėse, žaidė ledo ritulį, biatloną, važinėjosi rogutėmis, mėtė kamuoliukus į taikinį.
Šios žaidynės suteikė daug judesio, džiaugsmo, stiprino bendruomeniškumą ir skatino vaikų fizinį aktyvumą bei sveiką gyvenimo būdą.

🔹Jeigu reikia pagalbos, kviečiame kreiptis👇KOPŽI – efektyviai veikiantis nacionalinis pagalbos nukentėjusiems tinklas, k...
03/02/2026

🔹Jeigu reikia pagalbos, kviečiame kreiptis👇

KOPŽI – efektyviai veikiantis nacionalinis pagalbos nukentėjusiems tinklas, kovotjantis su prekyba žmonėmis, prostitucija, seksualine prievarta, teikiantis pagalbą nukentėjusiems, skatinant juos bendradarbiauti su teisėsauga.

Address

Taikos Prospektas 76
Klaipeda
93200

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+37046311971

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram