12/01/2026
✨ Kviečiame į psichoterapinę dailės terapijos grupę (nuo 18 m.)
Kartais gyvenime ateina akimirka, kai viduje tampa per ankšta.
Per daug jausmų.
Per daug tylos.
Per daug laikymo savyje.
Kūnas tai žino anksčiau nei protas.
Jis kalba įtampa, nuovargiu, nerimu, skausmu ar tuštuma.
Ir dažnai mes liekame su tuo vieni.
Ši psichoterapinė dailės terapijos grupė – tai kvietimas sustoti.
Lėtai. Sąmoningai. Su pagarba sau.
Tai erdvė, kurioje nereikia taisytis, taisyti ar būti „geresniu“.
Čia užtenka būti gyvam – su tuo, kas yra dabar.
Grupėje dirbsime taikant dailės terapijos ir kūno terapijos metodus – leisdami sau ne tik kalbėti, bet ir jausti, išgyventi, įvardyti.
Dailės terapija padės išreikšti tai, kas dažnai netelpa į žodžius –
vidinius išgyvenimus, emocijas, santykį su savimi, ilgesį, pyktį, švelnumą, baimę ar viltį.
Kūno terapija padės išgirsti, ką kūnas nešė ilgą laiką –
kur laikome įtampą, kur trūksta atramos, kur slypi mūsų jėga ir kur prašosi daugiau švelnumo.
Tai kelionė:
– į meilę sau, kuri neprasideda nuo tobulumo,
– į savęs atpažinimą, kai drąsu pasakyti: „taip, dabar jaučiu taip“,
– į vidinį gylį, kuriame gimsta ramybė, aiškumas ir pasirinkimas gyventi truputį tikriau.
Čia nėra vertinimo.
Nėra lyginimosi.
Nėra reikalavimo „greitai pasveikti“.
Yra saugus buvimas kartu, bendrumas ir leidimas sau būti procese.
Jei jauti, kad atėjo laikas:
– švelniai susitikti su savimi,
– paleisti tai, kas slegia,
– ir pradėti gyventi iš gilesnio ryšio su savimi –
ši grupė gali tapti tavo vieta
Kada: trečiadieniais, nuo 2026 kovo mėnesio.
03. 18d. 19:00 -21:00 val
03. 25 d. 19:00 -21:00 val
04. 07 d. 19:00 -21:00 val
04.14d. d. 19:00 -21:00 val
ir tęsis pagal poreikį (nuo 3 iki 6 mėn)
Kam: suaugusiems, ieškantiems vidinės atramos, savęs pažinimo ir pokyčio
Vieta: Meno psichologijos centre Tilžės g. 15.
Kaina " mėnesio kaina ( 4 kartai) 60 Eur.
Grupės trukmė 2-4 mėn.
Vietų skaičius ribotas – grupė nedidelė, jauki ir saugi 🌸.( iki 8 asmenų)
Jei jaučiate kad ši kelionė skirta jums – susisiekite ir rezervuokite savo vietą dabar.
Grupę ves Psichoterapeutė- Dailės terapeutė Laurina Kuprytė
informacija +37068087733
menas.psichologija@gmail.com
