Šri Šri Joga su Ingrida

02/03/2026

https://www.facebook.com/share/1BHmTTyZ5U/

Prisijunk prie kvėpavimo praktikų ir meditacijos užsiėmimo Marijampolėje ir atrask, kaip paprastos kvėpavimo praktikos gali padėti jaustis stabiliau, ramiau ir laimingiau.

📍 Marijampolė · 🕒 1 val. · 🎟 10 €
👉 Rezervuok savo vietą

27/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/188JYWeaag/
Kovo 6 d. 18val. Marijampolėje 🌷

Prisijunk prie kvėpavimo praktikų ir meditacijos užsiėmimo Marijampolėje ir atrask, kaip paprastos kvėpavimo praktikos gali padėti jaustis stabiliau, ramiau ir laimingiau.

📍 Marijampolė · 🕒 1 val. · 🎟 10 €
👉 Rezervuok savo vietą

26/02/2026

Šri Šri Joga – tai gryna ir autentiška jogos forma.
Tai - pilna jogos disciplina, harmonizuojanti kūną, kvėpavimą, protą ir sielą.

Pagalba kūnui:
• sustiprina vidaus organus ir pagerina jų veiklą;
• didėja lankstumas;
• stiprina raumenis ir kaulus;
• gerina laikyseną ir kūno centruotumą;
• gerina virškinimą, medžiagų apytaką ir imunitetą;
• gerina neurologinių ir endokrininių organų veiklą.

Nauda protui:
• vysto intuiciją;
• mažina įtampą;
• aštrėja intelektas;
• gerėja atmintis;
• didėja aiškumas;
• atsiskleidžia kūrybiškumas.

Iki malonių susitikimų.🧡

26/02/2026

Ajurvedos mokslas puikiai išmano pagrindinių elementų sąveiką.
🌍 Žemė
💧 Vanduo
🔥 Ugnis
🌬️ Oras
🌫️ Eteris
Rekomenduoju ! ❤
Sužinoti savo prigimtinę konstituciją - išsiaiškinti savo prigimtinį elementą ar jų kombinaciją. Jei elementai yra balanse - esi sveikas ir jautiesi puikiai. Jei turi negalavimų, vadinasi elementai tavyje prarado prigimtines proporcijas. Ajurvedos gydytojo rekomendacijos padeda atrasti disbalanso priežastis ir veiksmingai sugrįžti į natūralią savo būseną - gerą fizinę formą ir puikią savijautą.

24/02/2026

https://fb.me/e/4aEWUuQ7q
Registracija ir daugiau informacijos : https://aolreg.org/e/LTE1012730

24/02/2026

Registracija ir informacija : https://aolreg.org/c/LTC1012728

14/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1J2NqqASnX/

02/02/2026

ART EXCEL – Visapusiškas meistriškumo ugdymas 8-12 metų vaikams 🌟 All Round Training in Excellence 🌟
👨‍👩‍👧‍👦 Ar norite, kad Jūsų vaikas augtų ramesnis, labiau pasitikintis savimi ir gebantis susikaupti?
Šiuolaikiniai vaikai patiria daug streso – patyčias, spaudimą, informacijos perteklių.
ART EXCEL – tai 4 dienų programa, padedanti vaikams išmokti valdyti emocijas ir protą nuo pat mažens.
Per kursus vaikai:
✔️ stiprina pasitikėjimą savimi
✔️ mokosi streso ir emocijų valdymo
✔️ gerina dėmesio koncentraciją ir atmintį
✔️ lavina kūrybiškumą ir lyderystės įgūdžius
✔️ mokosi kvėpavimo ir fizinių pratimų
✔️ patiria gilų atsipalaidavimą ir meditaciją
🧘‍♀️ Programa padeda vaikams atrasti vidinę ramybę, džiaugsmą ir pasitikėjimą savimi – įgūdžius, kurie praverčia visam gyvenimui.
👩‍🏫 Kursus veda ilgametę patirtį turinti, sertifikuota The Art of Living programų instruktorė Ingrida Kučinskienė
📅 DATA: vasario 17–20 d.
⏰ LAIKAS: 10:00–12:15
💶 KAINA: 90 €
📩 REGISTRACIJA: https://aolreg.org/LTC1011838
✉️ ingrida@artofliving.lt
📞 +370 617 35956
🔔 Vietų skaičius ribotas – kviečiame registruotis iš anksto!

30/01/2026

Geros savijautos pamoka - tai ko man labiausiai trūko paauglystėje. 😉Dalinuosi ir džiaugiuosi - jaunimas nerealiai fainas !!!!

29/01/2026

Sveiki, iš anksto kviečiu pasiplanuoti laiką, registruotis ir vasario 25d. 17:45 dalyvauti unikaliame meditacijos vakare su ypatingu mokytoju.
https://www.artofliving.org/lt-lt/i_864
Čakrų meditacijos vakaras - tai kvietimas sustoti, nurimti ir giliau pajusti save.
Pagal senąsias jogos tradicijas, mūsų kūne veikia 7 energijos centrai - čakros, per kurias teka gyvybinė energija (prana). Jų pusiausvyra tiesiogiai veikia mūsų savijautą - kūną, emocijas ir vidinę būseną.
Šio vakaro metu švelnios meditacijos pagalba pažinsime kiekvieną čakrą, jos poveikį ir išmoksime paprastų, praktiškų būdų, kaip subalansuoti energijos tekėjimą. Tai padės atkurti vidinę ramybę, aiškumą ir gyvybingumą.
Šis renginys tinka visiems - tiek pirmą kartą bandantiems meditaciją, tiek jau turintiems patirties. Ateik pabūti su savimi, atgauti balansą ir pasikrauti vidinės energijos.
Meditacijos vakarą ves svamis Suddhchaitanya - šiltas, džiaugsmingas ir išmintingas mokytojas, kurio vardas Shuddh Chaitanya reiškia „Tyra Sąmonė“. Prie The Art of Living jis prisijungė 2002 m., o nuo 2009 m. veda jogos, meditacijos ir vedų išminties programas. Elektronikos ir komunikacijos inžinerijos kelią iškeitęs į tarnystę, svamis jau 16 metų keliauja po pasaulį, dalindamasis šia patirtimi su žmonėmis, ieškančiais gilesnės ramybės ir savęs pažinimo.
Renginys vyks anglų kalba su vertimu į lietuvių kalbą.
artofliving.org
Čakrų meditacijos vakaras

Čakrų meditacijos vakaras - tai kvietimas sustoti, nurimti ir giliau pajusti save. Pagal senąsias jogos tradicijas, mūsų

20/11/2025

Marijampolėje The Art of Living 1-os dalies kursai vyks 2026 m. sausio 9-11 dienomis. Puiki metų pradžia !

🤍 Baltojo penktadienio nuolaidos jau prasidėjo!
Tik lapkričio 18-30 d. gali registruotis į The Art of Living 1-os dalies kursus su -50% nuolaida*.

Tai 3 dienų transformuojanti patirtis, kurioje išmoksi:
🫁 galingos Sudarshan Kriya™ kvėpavimo technikos;
🌿 sumažinti stresą ir vidinę įtampą;
🌙 pagerinti miego kokybę;
💛 atkurti emocinę pusiausvyrą ir vidinę ramybę.

Jei tau artimos kvėpavimo, meditacijos ar sąmoningumo praktikos, šie kursai gali tapti puikia pradžia.

Pasiūlymas galioja ribotą laiką - tik Baltojo penktadienio proga.
*Nuolaida galioja tik įprastinei kainai ir tik kursams, vykstantiems nuo lapkričio 28 d. iki sausio 31 d.

➡️ Daugiau informacijos: https://www.events-artofliving.eu/part-1-promo-lithuania

30/10/2025

Žiniomis kaip kvėpavimu galima nuraminti protą dalinsiuosi savaitgalio stovykloje lapkričio 14-16 d. Puvočiuose. 🌲🌲🌲
Informacija apie renginį : https://fb.me/e/5yUQb4bzZ