Terapiniai Seansai

26/01/2026

DUBENS PASISLINKIMAS (PERKREIPIMAS)

Dubuo – tai kūno pusiausvyros centras. Jei jis pasislenka, kūnas pradeda „kompensuoti“, ir tada atsiranda skausmai.

🔹 Kas vyksta?
Kai dubuo pasislenka į priekį, atgal ar į šoną:
📍keičiasi laikysena
📍atsiranda pilvas ar „išsikišę“ sėdmenys
📍netolygiai apkraunamas stuburas
Rezultatas – skausmai nugaroje, kakle, klubuose, keliuose, net pėdose.

🔹 Dažniausios priežastys:
📍sėdimas gyvenimo būdas
📍raumenų disbalansas
📍traumos, kritimai
📍nėštumas
📍skirtingas kojų ilgis

🔹 Galimi simptomai:
📍juosmens ar kaklo skausmas
📍skausmas klubuose, kirkšnyje, keliuose
📍tirpimas, tempimas kojose ar net rankose
📍nestabilumas vaikštant

⚠️ Jei dubuo ilgą laiką pasislinkęs, kūnas prie to „prisitaiko“, todėl problemos savaime neišnyksta.

✅ Ką daryti?
Vien masažas dažnai nepadeda. Reikalingas kompleksinis darbas:
☝️funkcijos atstatymas
☝️raumenų balanso atkūrimas
☝️funkciniai pratimai
☝️tikslinis darbas su dubeniu

Gera žinia – dažnai pagerėjimas juntamas jau per 1–3 seansus, jei dirbama su priežastimi, o ne su skausmu.

Problema dažniausia gali būti ne ten, kur jauti skausmą!

13/01/2026

Šiandieninė istorija.

👉Moteris po reabilitacijos – peties skausmai, ranką pakelti sunku, keliant atsiranda skausmas ir silpnumas. Po paskirtos reabilitacijos procedūrų programos rezultato nebuvo… sako : “atrodo tik pablogėjo”.

Seansų metu radau įtampą krūtinėje ir kepenų srityje. Per 2 seansus pasiekėme tai, ko nepavyko pasiekti anksčiau:
☝️ranka keliasi lengviau
☝️skausmas tapo minimalus
☝️atsirado lengvumas kakle ir kaklo slanksteliuose
☝️sumažėjo „našlės kupra“ (kaip bosnusas!:))
☝️miegas be vaistų
Žiūrėsime kaip bus toliau..

🧐Svarbiausia aš manau čia – percepcija (jutimo lygis) + anatomijos ir biomechanikos žinios.
😊Kai atrandi tikrą priežastį, problema sprendžiasi greitai ir efektyviai.
̌as

08/01/2026

Atėjo klientas, 67 metų.
☝️Sako: stovėti ir vaikščioti labai sunku, nugara labai skauda, atsiranda stipri įtampa ir kuo ilgiau stovi – tuo labiau skauda.

🧐Seanso metu atpalaidavome nugaros raumenis, sumažinome įtampą ir šiek tiek
“palyginome” dubenį.

🌀Ir žinot ką?
Net 67 metų amžiuje dar galima daryti įtaką kūno simetrijai ir grąžinti raumenų balansą.

☝️Beje, svarbus dalykas:
apie 80 % nugaros ir juosmens skausmų atsiranda dėl kūno asimetrijos ir slankstelių rotacijos bei kompresijos.
̌as Andrzej Healer

06/01/2026

Atėjo klientas su skausmais tarp menčių ir kūno asimetrija.

☝️Pirmoje nuotraukoje – būsena prieš seansą.
Dirbome manualinėmis technikomis, naudojome vakuumines taures, atlaisvinome trigerinius taškus.
☝️Antroje nuotraukoje – rezultatas po vieno seanso.
Kūnas pradėjo lygintis, įtampa sumažėjo, skausmas praėjo.

❗️Jei vargina nugaros, juosmens ar kaklo skausmai, jeigu yra išvaržos ar protrūzijos – galite kreiptis.
Pagerėjimas jaučiamas jau po pirmųjų seansų.

🌀Kūnas moka atsistatyti. Kartais jam tiesiog reikia pagalbos.
# manualinėterapija ̌as

28/12/2025

Jis įėjo lėtai…
Kaklas beveik nejudėjo…žiūrint į šonus sukosi visas kūnas , o ne kaklas..
Pirmi jo žodžiai buvo ne apie masažą.
Buvo apie nusivylimą…
😔„Jau viską išbandžiau. Reabilitacija, masažai, vaistai.
Man nereikia glostymo – man reikia, kad pagaliau padėtų.“

❗️Skausmas kakle.
❗️Spaudimas krūtinėje.
❗️Tabletės – kasdienė rutina jau kelis mėnesius.

👌„Gerai, sėskis – pažiūrėkime, kaip juda tavo kaklo slanksteliai.“
Judesys buvo labai ribotas. Kaklas laikėsi įsitempęs, tarsi saugotųsi.
Po lengvos, tikslios manipuliacijos pasigirdo garsas – spragtelėjimas “triokšt”, einantys pro šalį žmonės gatvėje net atsisuko nesuprasdami iš kur šis garsas..🧐
Amplitudė pradėjo didėti. Lėtai. Bet jau matėsi pokytis.
Dar viena manipuliacija “triokš” … šalia esančio turgelio klientai išsigandę pradėjo trauktis link išėjimo …
🙏Bet svarbiausia ne garsas ar žmonės, o tai, kad aklas tapo dar laisvesnis!
Tada pasakiau:
„O dabar ramiai atsigulk ant pilvo. Dėsime vakuumines taures – kad kūnas atsipalaiduotų dar giliau, o skausmas pradėtų trauktis.“

Po pirmos procedūros paspaudėme vienas kitam rankas. Pasirodė saulė tarp debesų…
Jis išėjo su šypsena😊

Į antrą seansą atėjo jau visai kitoks žmogus. Su šypsena ir judančiu kaklu.👏
„Suku kaklą be baimės. Jau dvi dienas negeriu vaistų. Miegu naktimis be skausmo. Taip, dar jaučiasi lengvas diskomfortas, bet tai net nepalyginama su tuo, kas buvo.“

Manęs tai nenustebino.
Greiti pagerėjimai – pasitaiko.
Bet ne visiems pavyksta juos išlaikyti.
Todėl pasakiau aiškiai – “reikia daryti pratimus.”

Šiandien buvo jau trečias seansas.
Jis – sužavėtas.

Jo žodžiai:
„Kodėl aš pas jus neatėjau anksčiau?
Juk mane jums rekomendavo dar prieš metus, kai visa tai tik prasidėjo, o kainos buvo dar nepabrangusios..”
Atsakiau: “viskas savu laiku kitaip ir nebūtumėte atėjęs, kol nebūtumėte išbandęs daugybę įvairių masažų..”

🪄Dabar stebime, kiek ilgai pavyks išlaikyti šį „stebuklingą“ rezultatą.❗️
Nes tik tada jis tampa tikru…
☝️Dar noriu priminti , kad metiniai abonementai dabar su nuolaida kuri vadinasi- “pigiau grybo”! Paskubėkite akcija galioja tik iki gruodžio 31d.🌀

21/12/2025

🎁 Padovanok sau bilietą į gražesnį gyvenimą!

Nauji metai – puiki proga ne „kentėti toliau“, o pagaliau kažką padaryti dėl savęs..
Jei tave jau užkniso:
– nugaros, kaklo, rankų ar galvos skausmai
– nuolatinė įtampa, nerimas, stresas
– lėtinis nuovargis ir jausmas, kad „nebetempi“, pavargai, reikia pokyčio..

🎫 Padovanok sau bilietą į geresnę savijautą ir būseną. Dabar!🧐

🔥 Tik iki Naujųjų metų Metiniai abonementai:
– 10 seansų
– 20 seansų
💥 –25 % nuolaida

Tai investicija į kūną, emocijas ir gyvenimą.
⏰ Paskubėk – „pyragėlius“ greitai išgraibsto 😏 Vietų skaičius ribotas nes kaina juokinga😂svaro, kad abonementų galės naudotis visi šeimos nariai…
P.s po Naujujų kaina kils!
Dėl abonementų rašyti arba skambinti asm. Andrzej Healer

10/12/2025

🎄 Ieškote paprastos ir naudingos kalėdinės dovanos?

Jeigu nežinote, ką padovanoti savo artimam žmogui – galite pasirinkti mano paslaugų dovanų kuponą.
💥Kuponas tinka kiekvienam, kuris nori pagerinti savijautą, nusiraminti arba sutvarkyti vidinius procesus.
🌟Žmogus, kuriam dovanosite, pats nuspręs, ko jam šiuo metu labiausiai reikia — darbo su emocijomis ar su kūnu.

💛 Pasirinkimas paprastas, arba:

☝️1. Emocijų terapija (psichosomatika).
Darbas su nerimu, panikos atakomis, įtampomis ar senomis baimėmis.
Sesijos, padedančios jaustis lengviau viduje.

☝️2. Kūno terapija.
Kūno įtampos, skausmai (kaklo, nugaros, skrandžio ar galūnių skausmai).
Tai terapija, kuri grąžina kūnui lengvumą ir mažina skausmus.

🎁 Kupono suma – pagal Jūsų pasirinkimą:
– minimali suma- 40 €
– maksimaliai – kiek norite

🫶🏻Tai praktiška dovana, kuri iš tikrųjų gali pagerinti žmogaus kasdienę savijautą ar net padėti jam kažką pakęsti savo gyvenime!

Jeigu norite kupono ar turite klausimų, parašykite man žinutę .
Prisegu el. kupono pavyzdį..

Tell your story with multiple chapters, beautiful introduction, and text blocks with impact phrases.

21/10/2025

Terapijos istorija

Į mane kreipėsi klientas, besiskundžiantis klubo ir kelio skausmais.
Pirmo vizito metu buvo sunku net atlikti mankštą – judesiai buvo riboti, sąnariai tarsi „nepaklūsta“.
Po keturių sesijų situacija pasikeitė iš esmės:
🌀pagerėjo sąnario mobilumas,
🌀skausmas gerokai sumažėjo,
🌀klientas vėl gali daryti mankštą, pritūpimus ir net pašokinėti be diskomforto.

Klientas sako:
„Prieš maudynes visada mėgstu sušilti mankšta, bet anksčiau sąnarių skausmai neleisdavo. Dabar jaučiuosi puikiai – galiu judėti laisvai ir be didelio skausmo ir apribojimų.“

Darbas tęsiamas, tačiau jau dabar aišku – rezultatas yra.
Vadinasi, viskas daroma ne veltui 💪

Beje, mielai dar padirbėčiau su psichosomatika, kad paieškotume gilesnių skausmo ar pasikartojančių problemų priežasčių – ką žmogus riboja savo gyvenime, kad jo kūnas ima riboti jį per sąnarius.
Tačiau kiekvienas klientas pats pasirenka, kaip nori dirbti su savimi ir savo kūnu. 🌿

06/10/2025

RYŠYS TARP DUBENS IR PEČIŲ

Kartais klientai man sako:
— „Bet ką turi bendro pečių juosta su mano apatine nugaros dalimi?“

O esmė, draugai, slypi fascijų jungtyse.

Biomechaniškai dubuo ir pečiai yra sujungti vadinamąja miofascijine grandine.
Ji prasideda nuo užpakalinių šlaunies raumenų sausgyslių, tęsiasi per sėdmenų gumburą, kryžkaulinį–sėdimąjį raištį ir toliau per juosmeninę–krūtininę fasciją.

Toliau ši grandinė eina per plačiausius nugaros raumenis ir jungiasi su priešingos pusės mentės ir žasto kaulu.

Kitaip tariant — tavo užpakalinės šlaunies sausgyslės iš tikrųjų prisitvirtina prie rankų!
Štai tokia anatominė poezija.

Jei šioje grandinėje atsiranda įtampa (pavyzdžiui, dėl nepakankamo dubens judrumo), pažastinis arba pomentinis raumuo gali spazmuoti.
O tai išbalansuoja visą pečių biomechaniką ir ilgainiui sukelia traumas ar skausmus.

Todėl, jei nori, kad pečiai būtų sveiki ir lankstūs — rūpinkis savo dubeniu.
Jis turi būti gyvas, laisvas, judrus.

Ir jei pajutai skausmą petyje — neskubėk tepti tepalu.
Pirmiausia paklausk savęs:
kaip jaučiasi tavo dubuo?

(Anatominiai traukiniai, T. Myers)

31/05/2025

🔹 L4 🔹

Kartais pas mane ateina žmonės su diagnoze L4 retrolistezė – tai būklė, kai ketvirtasis juosmens slankstelis pasislenka atgal. Atrodytų, reikia iš karto dirbti su nugara? Bet ne viskas taip paprasta.

🌀 Kas yra L4?
L4 – tai juosmens stuburo dalis. Iš jo išeina nervai, kurie eina:
• į juosmens ir dubens raumenis,
• į šlaunį, kelį ir blauzdą,
• dalyvauja šlapimo pūslės ir mažojo dubens organų inervacijoje.

📍 Simptomai, kai sutrinka L4 funkcija:
— apatinės nugaros skausmas,
— tirpimas ar silpnumas kojoje,
— dilgčiojimas ties keliu ar blauzda,

🔸 Tačiau svarbiausia — štai kas:
Jei nebuvo traumų, avarijų ar tiesioginio smūgio į nugarą – slankstelis retai pasislenka savaime. Labai dažnai jį „traukia“ pilvo sritis – tiksliau, įtempti, spazmuoti vidaus organai, kurie per fascijas veikia stuburą iš vidaus.

🔧 Kaip aš dirbu:
Užuot iš karto „taisęs“ nugarą, pirmiausia dirbu su pilvu:
— mažinu įtampą žarnyne arba…
— atpalaiduoju vidaus organų fascinius ryšius,
— ir tik po to pereinu prie nugaros raumenų ir darbo su pačiu slanksteliu per…

📉 Kodėl nepadeda vien masažas ties L4?
Nes tai — pasekmė, o ne priežastis.
Todėl po įprastų manualinių technikų pagerėjimas būna trumpalaikis, o skausmas greitai grįžta.

💡Kūnas – tai sistema. Ir slanksteliai iš savo vietos nejuda be priežasties.

27/05/2025

Gydomasis Taro – ne būrimui, o kūno ir emocijų išlaisvinimui

Taro kortas naudoju ne būrimui, o psichosomatiniam gydymui: nerimas, baimės, panikos atakos, persivalgymas ir kitos įtampos, kurios „įstrigo“ kūne.

Kiekviena psichosomatinio Taro korta atitinka tam tikrą kūno vietą, kur kaupiasi emocijos, traumos, įtampa. Per kortų simboliką padedu kūnui tai paleisti – net jei protas neprisimena, kūnas viską atsimena.

❗Taro – tai ne apie ateities spėjimą ar būrimą , o apie gilų vidinį pokytį.

🌑 Šiandien – pirmoji Mėnulio diena.
Psichosomatiniame Taro pirmoji Mėnulio diena atitinka arkaną „Kvailys“ ir kryžkaulio zoną. Tai puikus metas šiandien ir rytoj dirbti su:
– traumomis po kritimų ant sėdmenų,
– kvėpavimo sunkumais,
– vidiniu nesaugumo jausmu.

Pasinaudok šios dienos energija – ji palanki giluminiam kūno išlaisvinimui nuo įtampos ir senų emocinių blokų.

24/05/2025

🔹Kodėl skauda dubenį arba juosmenį? Viskas gali prasidėti … nuo pėdų.
Kai pėdų sąnariai praranda judrumą — dėl senos traumos, įtampos ar skausmo — keičiasi mūsų eisena. Pradedame netaisyklingai statyti koją, kad išvengtume diskomforto. Ir tai paleidžia grandininę reakciją:
🔸 išsikraipo žingsnis,
🔸 pasisuka klubo sąnarys,
🔸 įtampa kyla aukštyn – į kelius, dubenį, o vėliau ir į juosmenį.
Dažnai žmogus skundžiasi nugaros skausmais, o tikroji priežastis, gali būti pėdoje .
Ką daryti?
👣 daryti pėdų mankštą,
🌿 vaikščioti basomis gamtoje,
🦶 stovėti ant masažinių kilimėlių ar adatėlių,
🛼 nešioti atitinkamą patogią avalynę.
Pėdos – mūsų pamatas. Rūpindamiesi jomis, rūpinamės visu kūnu.