
17/09/2025
Stresas – neišvengiamas mūsų kasdienybės palydovas. 😓 Svarbiausia ne jo visiškai išvengti (tai beveik neįmanoma), o išmokti su juo tvarkytis taip, kad jis netrukdytų mūsų savijautai ir energijai. 🧘♀️ Rūpindamiesi savo emocine sveikata, galime atrasti daugiau ramybės ir pusiausvyros. O kaip tai padaryti čia ir dabar? 🤔 Mūsų patarimai – nuotraukų galerijoje. 📸