Palanga Yoga Place

15/01/2026

Today's playful yoga class in 20 sec 🫶 Enjoy your practice time 🍀

Šiandienos 90 min jogos praktika suspausta į 20 sec filmuką. Sėkmės kasdien praktikuojant 🍀

02/11/2025

Sveiki, kviečiu trečiadienį 18:30 val. prisijungti prie mankštos pagal tradicinės kinų medicinos principus dar vadinamos cigun ar čigong 🍀
Renkamės Palangos Bendruomenės namų salėje Jūratės gatvė 11.

Apsirengti patogiais judesių nevaržančiais rūbais.
Telefonas pasiteiravimui 0 602 27164.

30/09/2025

Gamta perėjo į rudens sezoną🍁 pats laikas ir mums pasirūpinti savo imunine sistema ir pereiti į ramesnį rėžimą, kai anksčiau einam miegoti, pasirūpinam kūno šiluma bei drėgme ir nepamirštam daugiau laiko praleisti gryname ore, kad palepintume savo plaučius 🍁 Galima dar atlikti ir kūno tapšnojimo praktiką, kad palaikyti savo sveikatą 🍁 Būkit pripildyti Či 🍁

Sveiki užsukę į kūno tapšnojimo praktiką skrtą imuninei sistemai sustiprinti! Tai senovinė kinų savimasažo forma vadinama Pai Da. Ji skirta kūno apsauginio Č...

08/08/2025

Gamtos ciklas keičiasi ir vasara pereina į vėlyvosios vasaros periodą, kai įsivyrauja žemės elemento laikas. Jo metu gali lengvai sutrikti blužnies veikla ir atsirasti virškinimo sutrikimų, tad nepersivalgom, braidom basomis po gailią rasą ir balansuojam gyvybinės energijos tėkmę judesiais 💛

Sveiki atvykę į čigongo praktiką skirtą blužnies, kasos ir skrandžio veiklai sureguliuoti, taip pat žemės elementui subalansuoti. Blužnies tinkama veikla įta...

29/07/2025

Nors ir vasaros lietus nenustoja lepinti žemės renkamės antradienio ir ketvirtadienio rytą bei trečiadienio vakarą daryti Ciguno/ Qigong/ Čigongo mankštos paremtos tradicine kinų sveikatinimo praktika 🍀 Praktikos metu atliekami plastiški judesiai kūno gyvybinei energijai subalansuoti 🍀

Pasiruošimo nereikia. Apsirenkite patogiais judesių nevaržančiais rūbais.

Renkamės prie Rotondos ANTRADIENĮ ir KETVIRTADIENĮ ryte 07:45 val. bei TREČIADIENĮ vakare 18:00 val.
🍀Kaina 7 eurai, studentams ir senjorams 5 eurai. Telefonas pasiteiravimui 0 602 27164.
Būkit pripildyti Či! 🍀

Qigong// Yin yoga// Yoga Therapy// Health
Čigongas - tradicinė kinų mankšta// Joga

29/06/2025

Liepos mėnesį ne tik antradienio ir ketvirtadienio rytą galite pradėti tradicine kinų sveikatingumo praktika vadinama Qigong, bet ir trečiadienį vakare užbaigti savo dieną 🍀 Praktikos metu bus atliekami plastiški judesiai kūno gyvybinei energijai subalansuoti 🍀
Pasiruošimo nereikia. Apsirenkite patogiais judesių nevaržančiais rūbais.

Renkamės prie Rotondos antradienį ir ketvirtadienį ryte 07:45 val. bei TREČIADIENĮ vakare 18:00 val.
🍀Kaina 7 eurai, studentams ir senjorams 5 eurai. Telefonas pasiteiravimui 8602 27164. Būkit pripildyti Či! 🍀

Qigong// Yin yoga// Yoga Therapy// Health
Čigongas - tradicinė kinų mankšta// Joga

24/06/2025

Nors ir Vidurvasario šventė baigėsi, bet aš dar turiu tau dovaną 🤗 tegul vasaros džiaugsmai tęsiasi 😊 kad ir kaip vėjas plaiksto plaukus linkiu tau ir toliau mėgautis uogomis ir grybais 😄 aš jau suvalgiau pirmas voveruškas 😉 ir kaip matai suredagavau naują video skirtą vasaros či tonizuoti ✨ Smagios praktikos ir būk pripildytas Qi 🍀

PS video filmuotas Raudonų dobilų lauke 🍀 jei vasarą būsi Palangoje, užsuk į parką kartu pajudėsim 🍀

Sveiki prisijungę prie Qigong praktikos su Rasa! Vasaros laikas yra nuostabus metas susijungti su aktyviąja Yang gamtos energija, savo vidine saule, kad galė...

21/06/2025

Vidurvasario šventė, saulėgrįžos diena, jogos diena, Rasos, Joninės kaip pavadinsi taip ir susikursi sau ritualą šventę kad pažymėti ilgiausią metų dieną 😊 svarbiausia jog norėsi tai pajusti įprasminti patirti laiko tėkmę, metų ciklą, priimti pasikeitimą gyvenime dienoje savo širdyje 💗 to ir linkiu su meile 💗 Rasa

13/06/2025

Pradėkime dieną nuo rytinės mankštos įkvėptos tradicinės kinų medicinos dar vadinamos - Qigong 🍀 Praktikos metu bus atliekami plastiški judesiai kūno gyvybinei energijai subalansuoti 🍀
Pasiruošimo nereikia. Apsirenkite patogiais judesių nevaržančiais rūbais.

Renkamės prie Rotondos antradienį ir ketvirtadienį 07:45 val.
🍀Kaina 7 eurai, studentams ir senjorams 5 eurai. Telefonas pasiteiravimui 8602 27164. Būkit pripildyti Či! 🍀

Qigong// Yin yoga// Yoga Therapy// Health
Čigongas - tradicinė kinų mankšta// Joga

20/03/2025

Gamtos ritmu priėjome pavasario lygiadienio tašką kai diena susilygino su naktim, kai šviesos ir tamsos yra lygiai perpus 🍀 tas visiškos harmonijos momentas 🍀 tad pajauskit tai surasdami laiko lėtai pasivaikščioti, ar ilgiau gerti arbatą, o gal kokį kitą ritualą kuris leistų pajausti saulės šviesą, savo kvėpavimą, nuotaiką, pojūčius, galbūt tiesiog ramiai pabūti 🍀 In ir Jang pusiausvyrą pavasarį padės palaikyti buvimas gamtoje, drakono ar gyvatės judesių atkartojimas ir pasidžiaugimas tuo ką turi 🍀

21/12/2024

Žiemos saulėgrįžos diena pažymi trumpiausią dieną ir ilgiausią metų naktį, kada gamtoje visiškai ramu tylu lyg įsiklausoma sustojus ✨ tai kaip ir visiško iškvėpimo momentas prieš švelniai pradedant įkvėpti ✨ pasinaudokim ta gamtos energija ir pažvelkime į savo vidaus gilumą, jos kerteles ramiai kvėpuojant ir galbūt atrasime tai ko ilgai ieškojom 😉 Magiškų jums švenčių ✨

🇬🇧 Winter Solstice marks the shortest day of the year and longest night when Nature keeps still and observes ✨ It's like when you completely exhale before starting softly inhale ✨ let's use this nature energy to look inside ourselves observing own breathing, we might find something precious we long time were looking for 😉 I wish you a Magical holiday season ✨