03/11/2022
Britų mokslininkai sukūrė žmogaus dydžio lėlę Emmą, parodančią, kaip gali atrodyti žmogus po 20 metų, dirbantis sėdimą darbą.
Prieš sukuriant lėlę, buvo apklausta daugiau kaip 3 tūkst. biuro darbuotojų, norint išsiaiškinti kokiomis ligomis daugiausia jie serga. Daugiausia skundėsi migrena, nugaros ir akių skausmais.
Pažiūrėkite į Emmą:
❌ Jos kojos sutinusios ir išvagotos venų varikozių, per storos.
❌ Ji kuprota, išblyškusi, o akys paraudusios ir negyvos.
❌ Jos regėjimas nusilpęs.
❌ Viršsvoris, patinimai.
❌ Netaisyklinga laikysena.
Liūdnas vaizdas...
Gamta žmogaus kūną sukūrė ne nuolatiniam sėdėjimui ant kėdės.
❗️ Dirbant sėdimą darbą, atkreipkite dėmesį į savo laikyseną prie darbo stalo, darykite reguliarias pertraukas, pasivaikščiokite.
ℹ Limfa teka susitraukinėjant raumenims, o jeigu ilgai sėdite - limfa „stovi“, kūnas patinsta. O patinimas – tai sąstovis, kuris virsta į uždegimą, ko pasekoje prasideda lėtiniai uždegimai.
Linkėjimai 🌻
Danguolė