26/09/2025
Ar tikrai valote dantis teisingai? 🤔
Atrodo, tai vienas paprasčiausių kasdienių įpročių, tačiau net ir čia pasitaiko klaidų. Netinkama dantų priežiūra ilgainiui lemia apnašų kaupimąsi, dantų akmenis ar dantenų problemas.
Dažniausiai žmonės dantis valo per trumpai, juos spaudžia per stipriai, naudoja netinkamus judesius arba pamiršta sunkiau pasiekiamas vietas. Kitas įprastas dalykas – tarpdančių priežiūros ignoravimas, nors būtent ten dažniausiai kaupiasi apnašos.
Taisyklinga dantų priežiūra prasideda nuo kelių paprastų žingsnių:
✅ Valykite dantis bent 2 minutes, ryte ir vakare.
✅ Naudokite švelnius, sukamuosius šepetėlio judesius.
✅ Rinkitės minkštą šepetėlį ir dantų pastą su fluoru.
✅ Nepamirškite tarpdančių siūlo ar tarpdančių šepetėlių.
Maži įpročiai lemia didelius rezultatus. Kuo sąmoningiau rūpinsitės savo dantimis šiandien, tuo ilgiau galėsite džiaugtis sveika ir gražia šypsena rytoj.
🔗 Registruokitės vizitui mūsų internetinėje svetainėje arba telefonu +370 607 27 272.
