Plungės visuomenės sveikatos biuras

🫁 Girdėjote, kad oro tarša kasmet nusineša apie 7 mln. gyvybių visame pasaulyje.👶 Vaikai kvėpuoja greičiau nei suaugusie...
26/09/2025

🫁 Girdėjote, kad oro tarša kasmet nusineša apie 7 mln. gyvybių visame pasaulyje.
👶 Vaikai kvėpuoja greičiau nei suaugusieji, todėl jie labiau kenčia nuo užteršto oro poveikio.
❤️ Gyvenant švaraus oro aplinkoje, sumažėja širdies ligų, insulto ir kvėpavimo 🫁takų ligų rizika.
🌿 Medžiai ir žaliosios erdvės miestuose gali sumažinti oro taršą net iki 25 %.🙏🏻
🚶‍♀️ Kiekvienas tavo pasirinkimas – eiti pėsčiomis, važiuoti dviračiu 🚴🏻‍♀️ar naudotis viešuoju transportu 🚌– prisideda prie švaresnio oro.😘

🌍💨 Švarus oras, sveiki žmonės!

Rugsėjo 26 d. minime Pasaulinę aplinkos sveikatos dieną, kuriai šiemet parinktas šūkis – „Švarus oras, sveiki žmonės!“

Oro tarša neturi nei socialinių, nei geografinių ribų – ji veikia visus, todėl šia proga siekiama atkreipti dėmesį į oro kokybės svarbą visuomenės sveikatai ir skatinti konkrečius veiksmus aplinkos sveikatos srityje.

🚫 Užterštas oras yra viena iš pagrindinių priežasčių, lemiančių kvėpavimo takų ligas, tokias kaip astma, bronchitas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga ir plaučių vėžys. Ilgalaikis oro taršos poveikis gali lemti ir širdies bei kraujagyslių ligas, insultus bei kitas lėtines sveikatos problemas. Todėl oro kokybės gerinimas yra ne tik aplinkosaugos, bet ir visuomenės sveikatos klausimas.

✅ Kiekvienas žmogus gali prisidėti prie švaresnio oro – ne tik per kasdienius pasirinkimus, renkantis tvaresnį transportą ar taupant energiją, bet ir palaikant aplinkosaugos iniciatyvas bei sprendimus, kurie kuria sveikesnę aplinką mums ir ateities kartoms.

🧐Vietoj nuobodžių paskaitų – azartiška viktorina 🧐 Plungės visuomenės sveikatos biuras specialistė Aistė Pusiaukelės nam...
25/09/2025

🧐Vietoj nuobodžių paskaitų – azartiška viktorina 🧐
Plungės visuomenės sveikatos biuras specialistė Aistė Pusiaukelės namų gyventojams parengė paskaitą, kaip atbaidyti ligas🦠
🧐 ​ Kiekvienas ekrane pasirodęs klausimas virto tikru iššūkiu, nes tikslumas ir greita reakcija lėmė prizines vietas 🏆🤩
🧐 ​Šis žaismingas formatas pavertė asmens higieną ne varginančia taisykle, o įdomiu žaidimu 😎🦠 Per juoką ir sveiką konkurenciją Pusiaukelės namų gyventojai sužinojo ir pasikartojo turimas žinias apie asmens higieną ir užkrečiamas ligas 🧐

🎨 NEMOKAMA dailės terapija pagal skaičius! 🤩Ieškai būdo atsipalaiduoti ir sumažinti stresą? Prisijunk prie grupinių dail...
25/09/2025

🎨 NEMOKAMA dailės terapija pagal skaičius! 🤩
Ieškai būdo atsipalaiduoti ir sumažinti stresą? Prisijunk prie grupinių dailės terapijos užsiėmimų – čia nereikia jokių meninių gebėjimų, tik noro atsipalaiduoti! 💆‍♀️🖌️

✨ Nauda:
🧠 Mažina stresą
🎨 Skatina kūrybiškumą
👁️ Lavina atidumą
💬 Padeda išreikšti emocijas

📍 Dalyvavimas – nemokamas, bet vietų skaičius ribotas!

📲 Registracija būtina: +370 670 22926
📅 Nepraleisk progos – užsiregistruok jau šiandien!

24/09/2025
🛴🚲Rugsėjo 23 d. Plungės lopšelio-darželio „Raudonkepuraitė“ ir skyriaus „Vėrinėlis“ vaikai      dalyvavo RIUKKPA organiz...
24/09/2025

🛴🚲Rugsėjo 23 d. Plungės lopšelio-darželio „Raudonkepuraitė“ ir skyriaus „Vėrinėlis“ vaikai dalyvavo RIUKKPA organizuotoje akcijoje „Rieda ratai rateliukai“, kurios metu į darželio kiemą sugužėjo gausybė ratų – paspirtukai, dviratukai, mašinėlės, lėlių vežimėliai, ir dar daug kitų „ratuotų“ priemonių. Nestigo šypsenų, smagaus šurmulio ir, žinoma, sveiko judėjimo! Judėdami kartu, mokėmės aktyviai ir linksmai praleisti laiką, o tai yra puikus žingsnis į sveikesnę ir laimingesnę ateitį!🚲🛴🌸

Plungės rajono gyventojai kviečiami nemokamai tikrintis sveikatą: prevencinės programos padeda išvengti rimtų ligųŠiuola...
24/09/2025

Plungės rajono gyventojai kviečiami nemokamai tikrintis sveikatą: prevencinės programos padeda išvengti rimtų ligų
Šiuolaikinė medicina vis dažniau kalba apie tai, kad daugumą rimtų ligų galima užkirsti dar joms neprasidėjus ar ligos pradžioje – tereikia laiku pasitikrinti sveikatą. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis Lietuvoje vykdomos profilaktinės prevencinės programos. Būtent tai ir leidžia padaryti – nemokamai ir reguliariai tikrintis, net jeigu jokių ligos simptomų nejaučiama.

Šios programos skirtos konkrečioms amžiaus grupėms, o tyrimų periodiškumas priklauso nuo kiekvienos prevencinės programos pobūdžio – vieni tyrimai atliekami kasmet, kiti – kas trejus ar penkerius metus. 2024 m. Plungės rajono savivaldybėje vykdyta: gimdos kaklelio vėžio prevencinė programa, atrankinė mamografinė patikra dėl krūties vėžio, storosios žarnos vėžio prevencinė programa, priešinė liaukos vėžio prevencinė programa, asmenų priskirtų širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė programa.

Paslaugos arčiau žmonių: kur tikrintis?

Nemokamos profilaktinės paslaugos Plungės rajone 2024 m. buvo teikiamos šiose gydymo įstaigose: UAB „Klinika Pulsas“, UAB „Plungės sveikatos centras“, A. Klišonio komercinė firma „Inesa“, UAB SG konsultacinė klinika (Telšių g., Plungė), VšĮ Plungės ligoninė. Nuo 2024 m. prevencines paslaugas pradėjo teikti ir K. Preibio gamybinė įmonė „Ave Medica“, taip dar labiau pagerindama paslaugų prieinamumą gyventojams.

Gimdos kaklelio vėžio programa – šansas užkirsti kelią ligai

Programa skirta moterims nuo 25 iki 59 metų. Priklausomai nuo amžiaus: 25–34 metų moterims kas trejus metus atliekamas citologinis tepinėlis, o nuo 35–59 metų moterėms – kas penkerius metus aukštos rizikos žmogaus papilomos viruso (AR ŽPV) tyrimas, o jei jis teigiamas – atliekama ir citologija. Šie tyrimai padeda ligą aptikti pačioje pradžioje, kai gydymas efektyviausias.

2024 m. Plungės rajono savivaldybėje gimdos kaklelio vėžio prevencinėje programoje dalyvavo ir informavimo paslaugą apie vykdomą programą gavo 2 567 gyventojos, tai dešimtadaliu mažiau nei ankstesniais metais ir 1,4 karto daugiau nei buvo planuojama suteikti informavimo paslaugą. 249 moterims suteikta citologinio tepinėlio paėmimo ir ištyrimo paslauga (skirta 25–34 m.), tai 43,7 proc. nuo planuotų patikrinti per ataskaitinį laikotarpį moterų dalis. 2024 m. šis rodiklis buvo mažesnis už bendrą Šiaulių TLK rodiklį. 829 moterims suteikta gimdos kaklelio medžiagos paėmimo aukštos rizikos ŽPV tyrimo ir tepinėlio ištyrimo paslauga (skirta 35–59 m.), tai 71,3 proc. nuo planuotų patikrinti per ataskaitinį laikotarpį moterų dalis. 2024 m. šis rodiklis buvo mažesnis už bendrą Šiaulių TLK rodiklį.

Krūties vėžio patikra – dabar jau ir nuo 45 metų

Nuo 2025 m. sausio 1 d. mamografinio tyrimo programa yra išplėsta – vietoje buvusios 50–69 metų amžiaus grupės tyrimai bus atliekami 45–74 metų moterims. Tyrimas atliekamas kartą per dvejus metus, gavus šeimos gydytojo siuntimą.

Higienos instituto duomenimis 2024 m. krūties vėžio piktybiniu naviku sirgo 174 Plungės rajono savivaldybės moterys, tai 5 moterimis daugiau nei 2023 m. 111 sergančių moterų priklausė 50-69 m. amžiaus grupei, 8 moterys buvo jaunesnės nei tiriamoji amžiaus grupė.

2024 m. Plungės rajono savivaldybėje dėl krūties vėžio piktybinio naviko mirė 6 moterys, 3 iš jų priklausė tiriamajai grupei. Per 2019–2024 m. laikotarpį mirė 47 moterys, 22 iš jų priklausė tiriamojo amžiaus grupei, dvi – jaunesnės nei tiriamoji amžiaus grupė.

2024 m. Plungės r. sav. iš planuotų atrankinės mamografinės patikros dėl krūties vėžio, prevencinėje programoje 2 690 pacienčių, informavimo paslaugą gavo 70 proc. moterų, siuntimas atlikti mamografijos tyrimo paslaugą suteikta 929 moterims (34.5 proc.). 2021–2024 m. laikotarpiu gavusių informaciją apie vykdomą programą moterų skaičius išlieka panašus, o siuntimo atlikti mamografijos tyrimą mažėja.

Vyrai taip pat turi tikrintis: prostatos vėžio programa

Prostatos vėžys – dažniausia vyrų onkologinė liga Lietuvoje. Tačiau ji ilgai nesukelia jokių simptomų, todėl ankstyva diagnostika ypač svarbi. Programa skirta 50–69 metų vyrams, taip pat nuo 45 metų, jei šeimoje buvo šios ligos atvejų.

Higienos instituto duomenimis 2024 m. priešinės liaukos (prostatos) piktybiniu naviku sirgo 317 plungiškių. Tiriamojo amžiaus t. y. 45–69 m., piktybinis navikas buvo nustatytas 130 vyrų.

2024 m. dėl priešinės liaukos (prostatos) piktybinio naviko mirė 6 vyrai, 1 iš jų pateko į tiriamąją amžiaus grupę. Per 2020–2024 m. laikotarpį dėl priešinės liaukos (prostatos) piktybinio naviko mirė 45 vyrai, iš jų 11 priklausė 45–69 metų amžiaus grupei.

2024 m. Plungės r. sav. priešinės liaukos (prostatos) vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje dalyvavo ir informavimo paslaugą gavo 1 306 vyrai. Tai apie 28 proc. visų prisirašiusių prie pirminių sveikatos centrų 45–69 amžiaus vyrų. Lyginant su Šiaulių TLK rodiklis 2024 m. buvo toks pat kaip ir Plungės r. sav.

Storosios žarnos vėžio diagnostika – paprastas testas kas dvejus metus

Ši programa skirta 50–74 metų gyventojams. Atliekamas imunocheminis išmatų testas, o jei rezultatai teigiami – skiriama kolonoskopija.

Higienos instituto duomenimis 2024 m. storosios (gaubtinės) žarnos piktybiniu naviku sirgo 72 Plungės r. sav. gyventojai. 38 iš jų priklausė 50–74 metų amžiaus grupei, o 3 buvo jaunesnio amžiaus nei tiriamoji grupė. 2020–2024 m. laikotarpiu ligotumas šiuo piktybiniu naviku išlieka stabilus.

2024 m. dėl storosios (gaubtinės) žarnos piktybinio naviko mirė 7 Plungės rajono savivaldybės gyventojai. 3 iš jų priklausė 50–74 metų amžiaus grupei. 2020–2024 m. laikotarpiu mirė 28 Plungės r. sav. gyventojai dėl storosios (gaubtinės) žarnos piktybinio naviko, pusė jų priklausė 50–74 m. amžiaus grupei.

Šioje programoje 2024 m. Plungės r. sav. informavimo paslaugą gavo 59,3 proc. gyventojų, patenkančių į 50–74 metų amžiaus grupę, Šiaulių TLK vidurkis 58,8 proc. 2020–2024 metų laikotarpiu dalyvaujančių storosios žarnos vėžio ankstyvosios diagnostikos programoje rodiklis išlieka panašus.

Širdies ir kraujagyslių ligos – vis dar dažniausia mirties priežastis

Ši programa skirta 40–60 metų vyrams ir moterims. Šeimos gydytojas vertina kraujo tyrimų rezultatus, kraujospūdį, gyvenseną, ir, jei reikia, siunčia į išsamesnius tyrimus ar skiria gydymą.

Širdies ir kraujagyslių ligos tai viena iš dažniausių mirtingumą, sergamumą ir nedarbingumą sukeliančių priežasčių. Higienos instituto duomenimis 2024 m. Plungės r. sav. širdies ir kraujagyslių ligomis (I00–I99) sirgo 11 800 gyventojų. Lyginant su ankstesniais metais sergančiųjų skaičius išaugo. Tiriamojo amžiaus grupėje sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis 2024 m. buvo 3385 gyventojai, o jaunesni nei 40 m. – 862 gyventojai.

2024 m. dėl kraujotakos sistemos ligų mirė 214 Plungės r. sav. gyventojų. 14 mirusiųjų priklausė programoje dalyvaujančių asmenų amžiaus grupėms.

2024 m. Plungės rajono savivaldybėje širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programoje planuota patikrinti 4 519 gyventojų, kurie patenka pagal amžiaus grupę. Iš viso programoje dalyvavo 3707 gyventojai. Pirmo apsilankymo metu programoje 11,5 proc. asmenų nustatyta maža ar vidutinė ŠKL rizika, 18,3 proc. – didelė ŠKL rizika, 51,2 proc. labai didelė ŠKL rizika. 1911 gyventojų programoje apsilankė po 6 mėn. šiems asmenims nustatyta didelė/ labai didelė ŠKL rizika. 1201 gyventojui atlikta išsami ŠKL, tikimybės įvertinimo ir prevencijos paslauga.

Su ataskaita galite susipažinti ČIA

https://www.plungesvsb.lt/plunges-rajono-gyventojai-kvieciami-nemokamai-tikrintis-sveikata-prevencines-programos-padeda-isvengti-rimtu-ligu/

🚲🛴Akcija “Rieda ratai rateliukai”🚲🛴🚲Aktyviai ir linksmai užbaigėme Judumo savaitę 2025! Darželyje buvo paskelbta Diena b...
24/09/2025

🚲🛴Akcija “Rieda ratai rateliukai”🚲🛴

🚲Aktyviai ir linksmai užbaigėme Judumo savaitę 2025! Darželyje buvo paskelbta Diena be automobilio ir surengta jau vaikų pamėgta Respublikinė, RIUKKPA inicijuojama, akcija „Rieda ratai rateliukai “– diena, kai darželis prisipildo šurmuliuojančių vaikų su įvairiausiomis transporto priemonėmis
🛴Nuo pat ryto visi – ir maži, ir dideli – į darželį atskubėjo su paspirtukais, dviratukais, vežimėliais... Susirinkę saugaus eismo aikštelėje išklausėme išmintingus Šviesoforo ir Policininko patarimus bei pamokymus išdykėliams – Elniukui ir Pelėdai – apie saugų elgesį gatvėje, prisiminėme, kaip atsakingai važinėti įvairiomis judėjimo priemonėmis. Pasikartojus žinias laukė smagiausia dienos veikla – dviračių ir paspirtukų trasa darželio kieme.
🚲Į šventę atvyko garbingas svečias – Gamtosauginių mokyklų programos įgyvendinimo koordinatorius Renaldas Rimavičius, kuris jau tryliktą kartą apdovanojo Plungės lopšelį-darželį „Vyturėlis“ Žaliąja vėliava ir Tarptautiniu Gamtosauginių mokyklų programos sertifikatu už pasiekimus darnaus vystymosi švietimo srityje bei kryptingą įstaigos ir visuomenės aplinkosauginio vaidmens stiprinimą.

Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Vitalija Diburienė

Rugsėjo 2️⃣1️⃣ d. Glaudžiuose nuo ankstyvo ryto🕘 vyko gražia tradicija tapęs renginys – 🐟žvejų varžytuvės, subūrusios be...
23/09/2025

Rugsėjo 2️⃣1️⃣ d. Glaudžiuose nuo ankstyvo ryto🕘 vyko gražia tradicija tapęs renginys – 🐟žvejų varžytuvės, subūrusios bendruomenę👥 smagiam laisvalaikiui gamtoje 🌿bei prasmingam pabuvimui kartu🫶. Šiemet jos buvo ypatingos – minėtas renginio jubiliejus bei integruota visuomenės sveikatos iniciatyva❗️ ❤️
➡️Renginys vyko įgyvendinant Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro vykdomą ❤️„Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevencijos programą“ organizuojant „Sveikos širdies stovykla“🤩
👥Dalyviai ne tik varžėsi žvejyboje🐟, bet ir sužinojo apie širdies❤️ ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto prevenciją, emocinę gerovę😉 bei sveikos gyvensenos svarbą😎

🙏 Ačiū visiems dalyviams, partneriams ir organizatoriams❗️😘
💡 Rūpinkimės sveikata kasdien – juk gera savijauta prasideda nuo mažų pasirinkimų🫶
✍️ Skaitykite daugiau: https://www.plungesvsb.lt/glaudziuose-vyko-jubiliejines-zveju-varzytuves-ir-sveikos-sirdies-stovykla/

🧐 Asmens higiena – tai mūsų kasdieniai įpročiai, kurie saugo nuo daugelio užkrečiamų ligų. Rankų plovimas su muilu 🤲 šva...
23/09/2025

🧐 Asmens higiena – tai mūsų kasdieniai įpročiai, kurie saugo nuo daugelio užkrečiamų ligų. Rankų plovimas su muilu 🤲 švari apranga, dantų priežiūra, tinkamas maisto tvarkymas ir asmeninių daiktų nesidalijimas padeda sumažinti bakterijų bei virusų plitimą 🙅‍♀️
🦠 Užkrečiamos ligos, tokios kaip peršalimas, gripas ar žarnyno infekcijos, dažniausiai perduodamos per nešvarias rankas, orą ar užterštus daiktus. Laikantis higienos, saugome ne tik save, bet ir aplinkinius 🫶
❣️ Kviečiame apie tai pakalbėti ir sužinoti daugiau ❣️

❣️12-asis solidarumo bėgimas „Gelbėkime vaikus “❣️❣️Lopšelio – darželio “Vyturėlis” bendruomenė dar kartą mokosi gerumo,...
23/09/2025

❣️12-asis solidarumo bėgimas „Gelbėkime vaikus “❣️

❣️Lopšelio – darželio “Vyturėlis” bendruomenė dar kartą mokosi gerumo, atjautos ir tolerancijos. Vaikų rėmėjų dėka pavyko surinkti 307 eurus, kurie bus skirti organizacijos „Gelbėkime vaikus“ veikloms ir iniciatyvoms, užtikrinančioms vaikų gerovę.
❣️Mažieji „vyturiukai “savo ,,solidarumo kilometrus" įveikė darželio kieme, o vyresnieji – Plungės jūros pakrantėje. Buvo ne tik smagu sportuoti drauge, bet ir prasminga daryti gerus darbus!
❣️Nuoširdžiai dėkojame visiems vaikų rėmėjams už dosnumą, palaikymą ir bendrystę. Kartu mes galime nuveikti dar daugiau!

Visuomenės sveikatos specialistė,
vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje Vitalija Diburienė

Rugsėjo 18 d. Plungės Pusiaukelės namų gyventojai 👱‍♂️👱 dalyvavo prasmingoje Plungės rajono savivaldybės visuomenės svei...
22/09/2025

Rugsėjo 18 d. Plungės Pusiaukelės namų gyventojai 👱‍♂️👱 dalyvavo prasmingoje Plungės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro priklausomybių konsultanto Mindaugo Katkaus 💁‍♂️paskaitoje apie priklausomybes ir sveikimo galimybes 🫶
Konsultantas💁 dalijosi savo patirtimi, suteikė praktinių patarimų ir padrąsino kiekvieną, siekiantį pokyčių savo gyvenime.
🤝Tokie susitikimai – tai ne tik žinios, bet ir įkvėpimas tikėti, kad išeitis visada yra 😉

⚽️🏆♥️
22/09/2025

⚽️🏆♥️

Address

J. Tumo-Vaižganto Gatvė 93/2
Plunge
LT-90160

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Plungės visuomenės sveikatos biuras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Plungės visuomenės sveikatos biuras:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram