Sveikatos Namai

Sveikatos Namai SVEIKOS GYVENSENOS CENTRAS: *Masažas *Joga *Pilates *Funkcinės su diržais ir lankstumo treniruotės

Sveikatos namuose Jūsų laukia ir judesys ir poilsis jaukioje ir saugioje aplinkoje.
*Judesio specialistės padės judėti saugiai ir tikslingai bei greitai pasiekti rezultato.
* Esant skausmui , sutrikus judėjimo funkcijai dėl medicininių priežasčių, pagelbės kineziterapeutė.
* Na, ir įvairiausi masažai: klasikinis, švediškas, relaksacinis, hemolimfodrenažinis, anticeliulitinis, miofascialinis, trige

rinių taškų masažas, masažas su medumi, masažas su bambuko lazdomis, atpalaiduojantis veido masažas, veido masažas su vakuuminėmis taurelėmis.

25/04/2026

🔸 Kuo naudingas inventorius, lazdos ir kamuoliai, per treniruotes?
🔸 Su lazda galim pastebėti krūtinės raumenų įtampas ar laisvumą, o per tai pečių juostos mobilumą.
🔸 Su kamuoliu pastebima kaip klientas sugeba atsistumti nuo grindų ir aktyvinti raumenis. Jei raumenis aktyvuoja kamuolys bus apvalus ir laisvas tarp kūno ir grindų. Kitu atveju klientas suspaus kamuolį visu savo svoriu, o kamuolys bus kiaušinio formos



07/04/2026

✨ORO JOGA MERGAITĖMS✨ RENKAMOS 2 GRUPĖS🌿
Ne, tai ne sėdėjimas tyliai ant kilimėlio. Ir čia nereikia būti lanksčiai. Tai žaisminga ir tuo pačiu efektinga treniruotė.
👉 Čia kabėsime.
👉 Supsimės.
👉 Dažnai būsime aukštyn kojomis. 🤸‍♀️

ORO JOGA – tai kažkas tarp jogos ir akrobatikos, bet tuo pačiu:
💛 Padeda laikysenai, lankstumui.
💛 Stiprina kūną be „nuobodžių treniruočių“.
💛 Padeda atsipalaiduoti ir pailsėti nuo pamokų ruošos darbų.
💛 Suteikia daugiau pasitikėjimo savimi, drąsos.
IR TAIP... tas momentas, kai pirmą kartą pakimbama ore – jis tiesiog „WOW“ 😄
⚠️ Tik 4 vietos grupėje. Nuo 10 metų amžiaus.
📩 Kviečiu susisiekti, registruotis ir išbandyti! Tel. + 370 699 24 915

🌿 NAUJA PRADŽIA SU JOGA | STARTAS 🔜VASARIO MĖN. 🌿Jauti, kad nori daugiau ramybės, stiprybės ir ryšio su savimi,bet neži...
16/01/2026

🌿 NAUJA PRADŽIA SU JOGA | STARTAS 🔜VASARIO MĖN. 🌿
Jauti, kad nori daugiau ramybės, stiprybės ir ryšio su savimi,
bet nežinai, nuo ko pradėti?
👉 Pradėk nuo jogos. Nuo pagrindų. Be skubėjimo.

FORMUOJAMA NAUJA PRADĖDANČIŲJŲ JOGOS GRUPĖ
Hatha joga / tradicinė klasikinė joga

✔ Tinka pradedantiems
✔ Gili, bet nesudėtinga praktika
✔ Mokomės nuo pradžių: kvėpavimo, judesio, sąmoningumo
✔ Saugi, palaikanti ir rami aplinka
✔ Galima lankti 1, 2 ar 3 kartus per savaitę.

🧘‍♀️🧘 TAI RAKTIKA, KURIOJE:
• stiprini kūną be spaudimo
• nuramini protą
• mokaisi būti su savimi
• grįžti į balansą

📲 KVIEČIAME REGISTRUOTIS MOTERIS IR VYRUS TEL.
+370 699 24 915 arba per messenger.

🌲Sveikatos namų DOVANŲ KUPONAI - dovana Kalėdoms 🌲 Po Kalėdų egle laimingieji ras puikų pasirinkimą - nuo jogos, Pila...
19/12/2025

🌲Sveikatos namų DOVANŲ KUPONAI - dovana Kalėdoms 🌲

Po Kalėdų egle laimingieji ras puikų pasirinkimą - nuo jogos, Pilates, Funkcinių treniruočių iki įvairiausių masažų

🌲📞+37067633658 🌲

🗓️ ATNAUJINTAS GRUPINIŲ UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠTIS 🔸Kviečiame registruotis į užsiėmimus. Tai galite padaryti susisiekę telef...
19/12/2025

🗓️ ATNAUJINTAS GRUPINIŲ UŽSIĖMIMŲ TVARKARAŠTIS 🔸
Kviečiame registruotis į užsiėmimus. Tai galite padaryti susisiekę telefonu su trenerėmis arba per Facebook messenger.
🔸 PILATES. Lina +370 682 56 879
🔸 JOGA /ORO JOGA/ MEDITACIJA/ REBEFINGAS.
Joginė +370 699 24 915
🔸 FUNKCINĖS TRENIRUOTĖS / SUBALANSUOTAS LANKSTUMAS.
Elena +370 608 57 907

💚SAUSIO 5–11 d. KVIEČIAME Į NEMOKAMĄ SAVAITĘ, SKIRTĄ PAŽINČIAI SU JOGA, SĄMONINGUMO PRAKTIKOMIS. Laukiame visų – tiek vi...
16/12/2025

💚SAUSIO 5–11 d. KVIEČIAME Į NEMOKAMĄ SAVAITĘ, SKIRTĄ PAŽINČIAI SU JOGA, SĄMONINGUMO PRAKTIKOMIS.
Laukiame visų – tiek visiškai naujokų, tiek jau praktikuojančių.
🧘‍♀️VISĄ SAVAITĘ JŪSŲ LAUKIA:
• Hatha joga
• Hatha Vinyasa joga
• YIN & Restorative joga
• Rebefingo sesija
💎VISI UŽSIĖMIMAI – NEMOKAMI.
Tai puiki galimybė išbandyti įvairias praktikas, pažinti save, patirti kūno ir proto ramybę bei pasitikrinti ar šios praktikos jums tinka.
O nuo sausio 12 dienos galėsite registruotis į nuolatinius užsiėmimus pagal tvarkaraštį ir pradėti sveikatingumo kelionę kartu.
📝 REGISTRACIJA Į ATVIRŲ DURŲ SAVAITĖS RENGINIUS IR UŽSIĖMIMUS -> https://www.momoyoga.com/jogine-wellness/events
Arba messenger/ jogine.lt@gmai.com / +370 69924915

17/11/2025

Ką veikia treneriai kai neveda užsiėmimų? Žinoma ilsisi 😄, analizuojant klientų judesius ir ruošia pratimus susitikimams.

O kad galėtų analizuoti ir pritaikyti tinkamus pratimus MOKOSI. Mokosi seminaruose va taip va, kaip video 😅🤹🏻‍♀️

Lina Klėgerienė pristatinėti jau nebereikia, šią puikią judesio specialistę pažysta ne tik prieniškiai. Linos mankšto...
09/11/2025

Lina Klėgerienė pristatinėti jau nebereikia, šią puikią judesio specialistę pažysta ne tik prieniškiai.
Linos mankštose telpa ne tik judesys. Vienoje treniruotėje telpa funkcinis kvėpavimas pritaikant pratimus, jėgos pratimai, streso valdymas.

Address

Laisvės Aikštė 8
Prienai
LT-59126

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Telephone

+37067633658

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sveikatos Namai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sveikatos Namai:

Shortcuts

Share

Category