07/10/2025
SVARBU NE LAIKO KIEKIS, O EMOCINIS ARTUMAS
Pasirodo, egzistuoja itin svarbi taisyklė – „trijų minučių taisyklė“. Ji galioja tiek sutuoktiniams, tiek vaikams. Kai tėvai šeimoje pradeda jos laikytis, netrukus pastebi, kaip stipriai ji pagerina tarpusavio santykius.
„Pirmųjų trijų minučių taisyklė“ reiškia, kad kiekvieną kartą reikia sutikti vaiką su tokia didele džiaugsmo banga, lyg sutiktum bičiulį, kurio nematei daugybę metų. Nesvarbu, ar grįžote iš parduotuvės, į kurią nubėgote tik duonos, ar parėjote iš darbo – viskas, kuo vaikas nori pasidalyti, išsprūsta būtent per pirmąsias susitikimo akimirkas. Štai kodėl taip svarbu jų neprarasti.
Iš karto atpažinsite tėvus, kurie intuityviai laikosi šios taisyklės. Pavyzdžiui, pasiimdami vaiką iš mokyklos, jie pritūpia iki jo akių lygio, apkabina ir šiltai prisipažįsta, kaip jo pasiilgo. Tuo tarpu kiti tiesiog paima už rankos, ištaria „einam“ ir tuo pat metu toliau kalba telefonu.
Grįžę namo po darbo, visą dėmesį iš karto skirkite vaikui. Turite kelias minutes atsisėsti šalia, pasiteirauti, kaip sekėsi jo diena, ir įdėmiai išklausyti. Tik tuomet eikite vakarieniauti ar žiūrėti naujienų.
SVARBU NE LAIKO KIEKIS, O EMOCINIS ARTUMAS
Kartais kelios nuoširdžios pokalbio minutės vaikui reiškia kur kas daugiau nei visa diena kartu. Mūsų amžinas bėgimas ir rūpesčiai tikrai nepadarys vaikų laimingesnių, net jei manome, kad viską darome dėl jų gerovės.
Tėvams ir vaikams sąvoka „laikas kartu“ reiškia skirtingus dalykus. Suaugusiesiems pakanka, kad vaikai tiesiog būtų šalia, kai jie kažką veikia namuose ar eina į parduotuvę. Tačiau vaikui „laikas kartu“ – tai akių kontaktas, kai tėvai prisėda greta, padeda į šalį telefonus, išsklaido mintis apie šimtus savo rūpesčių ir nė akimirkai nesiblaško. Vaikas niekada neatsivers, jei pajus, kad toje akimirkoje yra kažkas svarbiau už jį.
Žinoma, tėvai ne visuomet turi laiko bendrai veiklai, tačiau tomis akimirkomis darykite tik tai, ko nori vaikas. Nesiūlykite savo scenarijų. Laikas lekia staigiai, ir nė nepajusite, kaip jūsų sūnūs ir dukros užaugs – tad nešvaistykite jo ir pradėkite kurti pasitikėjimu grįstą ryšį jau dabar. Tegul „trijų minučių taisyklė“ tampa jūsų pagalbininke šiame kelyje.
© Natalia Sirotič
