Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras Rūpinkis savimi šiandien-nelauk rytojaus!

Kovo 16 d. Nacionalinis kraujo centras kviečia padovanoti kraujo! 🩸Nuo 11:00 iki 16:45 val. kviečiame visus į Raseinių M...
10/03/2026

Kovo 16 d. Nacionalinis kraujo centras kviečia padovanoti kraujo! 🩸Nuo 11:00 iki 16:45 val. kviečiame visus į Raseinių M. Martinaičio viešąją biblioteką.
☎️ Telefonas registracijai: +370 630 09323
✅ Būkite pavalgę.
✅ Atsigėrę daugiau vandens.
✅ Turėkite tapatybę patvirtinantį dokumentą.

Geromis žiniomis dalintis gera. Šįkart jos ne tik geros, bet ir prasmingos... 🙂Tad apie ką mes čia? Praėjusiais metais a...
10/03/2026

Geromis žiniomis dalintis gera. Šįkart jos ne tik geros, bet ir prasmingos... 🙂Tad apie ką mes čia?
Praėjusiais metais aktyviai jungėmės prie mūsų bičiulių - Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM organizuoto moksleivių piešinių konkurso „Tieskime tiltus gyvenimui“ ir rajono ugdymo įstaigas skatinome kūrybinio proceso metu apmąstyti donorystės prasmę, simbolius ir žmonių tarpusavio ryšį. Į mūsų kvietimą ugdymo įstaigos atsiliepė, todėl iš rajono iškeliavo daugiau nei pusšimtis konkursinių darbų... Kaip sakoma, ne veltui🙂Nors svarbiausia dalyvauti, šįkart džiaugiamės mūsų rajono moksleivių pergalėmis!
✅7-8 klasių amžiaus grupėje vienu iš 7 geriausių darbų pripažintas Raseinių Viktoro Petkaus progimnazijos 7 kl. mokinės Rūtos Valutkevičiūtės piešinys „Tarp tamsos ir gyvybės šviesos“, mokytoja Donvina Dambrauskaitė.
✅9-10 klasių amžiaus grupėje vienu iš 7 geriausių darbų pripažintas Raseinių Technologijos ir verslo mokyklos 9 kl. mokinės Meidos Grockytės piešinys „Žydintys plaučiai“, mokytoja Sigutė Kubilinskienė.
Džiaugiamės ir nuoširdžiai sveikiname! ❤ Nugalėjusiais pripažinti mūsų krašto moksleivių darbai - Jūsų dėmesiui.
Konkurso organizatoriai sako, kad tai dar ne viskas - piešiniai gyvens toliau. Piešinių paroda ištisus metus keliaus po Lietuvos miestus, o parodos pradžia – Nacionalinio transplantacijos biuro foje jau nuo kovo vidurio.

🌿🌞Pavasaris atneša ne tik daugiau saulės, bet ir naujų sveikatos stiprinimo iniciatyvų mūsų rajone. Prie jau vykstančių ...
09/03/2026

🌿🌞Pavasaris atneša ne tik daugiau saulės, bet ir naujų sveikatos stiprinimo iniciatyvų mūsų rajone. Prie jau vykstančių veiklų įvairiose bendruomenėse prisijungia ir Ariogala!💥

👉Ariogališkių dėmesiui – netrukus startuoja programa „Sveikatos receptas“❗️

👉Kviečiame į nemokamus susitikimus, kuriuose kalbėsime apie širdies ir kraujagyslių sveikatą, mitybą bei lėtinių ligų prevenciją. Susitikimų metu taip pat bus atliekama ir individuali kūno analizė.

📅 Kovo 13 d. | 13:00
Kaip senstant keičiasi organizmo poreikiai ir kaip tai veikia širdies bei kraujagyslių sistemą?

📅 Kovo 27 d. | 13:00
Maisto papildai ir jų vaidmuo palaikant širdies bei kraujagyslių sveikatą.

📅 Balandžio 10 d. | 13:00
Lėtinių ligų prevencija – ką galime padaryti šiandien?

📍 Vieta: Asociacijos „Ariogalos bendruomenė“ namai
Slėnio g. 12, Ariogala

Susitikimus moderuoja visuomenės sveikatos specialistų komanda.

🧠 Taip pat balandžio mėnesį Jūsų laukia susitikimai su psichologų komanda.
Detalesnę informaciją apie šiuos susitikimus paskelbsime netrukus.

📞 Daugiau informacijos: (0 428) 70 723

Pasidalinkite su artimaisiais – galbūt ši informacija bus naudinga ir jiems! 💚

Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze🇱🇹 Socialinė ini...
04/03/2026

Sugrįžta akcija „Mažiesiems iš didelių rankų“: kviečia megzti migdukus vaikams, gimstantiems su diagnoze

🇱🇹 Socialinė iniciatyva Skirtingos Spalvos kviečia visuomenę prisijungti prie jau antrus metus iš eilės organizuojamos visuomeninės akcijos „Mažiesiems iš didelių rankų“.

💛Akcijos metu kviečiama megzti migdukus – vaikams, gimstantiems ar gyvenantiems su diagnoze. Rankomis numegzti migdukai taps vilties, palaikymo ir bendrystės simboliu šeimoms, auginančioms likimo paliestus vaikus. Šiai akcijai paminėti taip pat organizuojamas gyvas migdukų mezgimo renginys, kuris vyks kovo 11-ąją, minint Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dieną, Vilniuje.

Remiantis statistika, Lietuvoje maždaug per 10 tūkst. vaikų iki ketverių metų amžiaus gyvena su sunkiomis diagnozėmis, tokiomis kaip: onkologija, negalia, epilepsija, cerebriniu paralyžiumi, cukriniu diabetu, Dauno sindromu, kitais raidos ir nervų sistemos sutrikimais ar neišnešiotumu. Akcijos organizatoriai siekia atkreipti visuomenės dėmesį į šių vaikų ir jų šeimų kasdienybę bei kviečia prisidėti prie vilties simbolio sukūrimo, savomis rankomis numegzto migduko – kurį akcijos sumanytojai pavadino Spalvuku.

Migdukus akcijai pasirinko neatsitiktinai: jie suteikia vaikams šilumos, ramybės, stabilumo pojūtį ir nuramina juos naktį, ypač tada, kai šalia nėra mamos ar tėčio. Tėvams toks rankų darbo mezginys taps emocinės atramos ženklu, primenančiu, kad jų vaikas yra saugus, prižiūrimas ir palaikomas ne tik medikų, bet ir visuomenės. Migdukai mezgami iš hipoalerginių siūlų, turinčių kokybės ir saugumo sertifikatus, todėl tinkantys kūdikiams ir vaikams, ypatingai jautrioms odelėms.

Prisidėti prie visuomeninės akcijos „Mažiesiems iš didelių rankų“ galite įvairiais būdais. Kviečiama megzti ne tik profesionalus ar mėgėjus, bet ir tuos, kurie niekada nėra mezgę. Migdukai mezgami tik pirštų pagalba, kilpučių nėrimo būdu ir nereikalauja jokių papildomų reikmenų. Norintys migdukus megzti namuose, tai gali padaryti jau nuo dabar ir iki balandžio 1 d. išsiųsti juos akcijos organizatoriams nurodytais kontaktais, kuriuos rasite skiltyje „Megzti migdukus namie“. Parengta vaizdinė mezgimo pamoka su mezginio kūrėja Simona Lukoševičiene padės greitai išmokti mezgimo techniką ir taip numegzti savo Spalvuką.

Akcijos sumanytojai taip pat kviečia visus galinčius atvykti į gyvą mezgimo renginį, kuris įvyks kovo 11-ąją „Radisson Hotel Lietuva“ konferencijų centre, Vilniuje. Jo metu bus ne tik mezgami migdukai, bet taip pat vyks pokalbiai įvairiomis temomis su specialistais, galėsite išgirsti šeimų istorijas, pasiklausyti choro ir kitų atlikėjų pasirodymų.

„Kviečiu kiekvieną prisidėti prie šios akcijos ir tapti Spalvuko sukūrimo dalimi. Lietuvoje gyvena per 10 tūkst. vaikų su sunkiomis diagnozėmis, jei nepavyktų kiekvienam jų įteikti migduko, galbūt mums kartu pavyktų ištransliuoti palaikymo žinutę. Dabar labiau nei bet kada tolerancija gali tapti dar viena svarbia dalimi, mūsų laisvos Lietuvos istorijoje“, – taip siekti visuomeninės akcijos rezultato skatina Dalius Stankevičius.

Daugiau informacijos apie visuomeninę akciją, kovo 11-osios renginį ir finansinę paramą rasite socialinės iniciatyvos „Skirtingos spalvos“ interneto svetainėje: https://skirtingosspalvos.lt/maziesiems-is-dideliu-ranku-2026/.

Visose Lietuvos savivaldybėse pradedamas jau trečiasis suaugusiųjų gyvensenos stebėsenos tyrimas, kurį organizuoja Higie...
02/03/2026

Visose Lietuvos savivaldybėse pradedamas jau trečiasis suaugusiųjų gyvensenos stebėsenos tyrimas, kurį organizuoja Higienos institutas, o apklausą Raseinių rajono savivaldybėje vykdys Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

🗓️Kovo 2 d. – gegužės 31 d. gyventojai įvairiose viešose vietose – įstaigose, renginiuose ar darbovietėse – gali būti pakviesti dalyvauti anoniminėje apklausoje.

🔎Atlikus tyrimą bus siekiama išsamiai įvertinti, kaip gyvena ir jaučiasi Lietuvos gyventojai: analizuojama jų savijauta, gyvenimo kokybės ir laimingumo vertinimas, taip pat kasdieniai sveikatos įpročiai – mityba 🥗, fizinis aktyvumas 🏃‍♂️, laikas prie ekranų 💻, keliavimo būdai ar pastangos keisti gyvenseną.

⚠️Tyrimas taip pat apims rizikingo elgesio paplitimą – tabako 🚬, elektroninių cigarečių, alkoholio ir narkotinių medžiagų vartojimą bei saugaus elgesio įpročius, pavyzdžiui, saugos diržų segėjimą ar šalmų ir atšvaitų naudojimą.

👥 Šiemet planuojama apklausti apie 25 tūkst. gyventojų, iš jų Raseinių rajone – 419 gyventojų. Apklausa vykdoma taikant lizdinį imties formavimo būdą – respondentai atrenkami iš anksto numatytose viešose vietose (tyrimo „lizduose“).

📊Tyrimo išskirtinumas – surinkti duomenys reprezentuoja ne tik visos Lietuvos, bet ir kiekvienos savivaldybės gyventojus. Suaugusiųjų gyvensenos tyrimas atliekamas kas keturis metus – gyventojai buvo apklausti 2018 m. (apklausta 24,8 tūkst. asmenų) ir 2022 m. (25,5 tūkst. asmenų).

Periodiškai vykdoma gyvensenos stebėsena leidžia sistemingai kaupti duomenis apie Lietuvos gyventojų įpročius, stebėti jų pokyčius bei pagrįstai planuoti ir įgyvendinti prevencines priemones. Tyrimo rezultatai naudojami formuojant sveikatos politikos sprendimus nacionaliniu lygmeniu ir planuojant sveikatą stiprinančias veiklas savivaldybėse.

🌿 KVIEČIAME MOTERIS Į SVEIKATINGUMO PROGRAMĄ BETYGALOJE! 🌿Ar norite daugiau energijos, geresnės savijautos ir laiko sau?...
26/02/2026

🌿 KVIEČIAME MOTERIS Į SVEIKATINGUMO PROGRAMĄ BETYGALOJE! 🌿
Ar norite daugiau energijos, geresnės savijautos ir laiko sau?
Prisijunkite prie 3 mėnesių programos BETYGALOJE ✨ „Mitybos, fizinio aktyvumo ir kognityvinių įgūdžių sinergija“ ✨

Programa skirta Raseinių rajono 45–59 metų moterims, kurios nori stiprinti savo fizinę ir emocinę sveikatą bei atrasti harmoningą balansą kasdienybėje.
💛 Programoje Jūsų laukia:
🤸‍♀️ Fizinio aktyvumo užsiėmimai;
🎶 Atpalaiduojanti gongų (garsų) terapija;
🍐 Individualios mitybos specialisto konsultacijos.
________________________________________
📅 GONGŲ TERAPIJOS UŽSIĖMIMAI
🗓 Pradžia – kovo 2 d.
🕕 Kiekvieną pirmadienį 18:00 val.

📅 FIZINIO AKTYVUMO UŽSIĖMIMAI
🗓 Pradžia – kovo 3 d.
🕕 Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:00 val.

📍 Vieta: Raseinių r. Šiluvos gimnazijos Betygalos Maironio pradinio ugdymo skyrius (sporto salė) Dubysos g. 10, Betygala, Raseinių r. sav.

☎️ Būtina išankstinė registracija: 0 428 70 723
________________________________________
Projektas „Visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo gerinimas Raseinių rajono savivaldybėje“ (Nr. 22-523-P-0003) finansuojamas 2021–2027 m. ES fondų investicijų programos lėšomis.

🌸 Skirkite laiką sau – pradėkite pokytį jau šiandien!

Dėmesio‼️ Pavėžėjimo paslauga organizuojama kovo 20 ir 25 dienomis!👉Pasikeitus teisės aktams, kviečiame registruotis ir ...
23/02/2026

Dėmesio‼️ Pavėžėjimo paslauga organizuojama kovo 20 ir 25 dienomis!
👉Pasikeitus teisės aktams, kviečiame registruotis ir patogiai nuvykti į Tauragės ligoninę mamografijos tyrimams moteris nuo 45 iki 74 metų!
👉Daugiau informacijos ir registracija telefonu (0 428) 70 723!
Brangios moterys, kviečiame rūpintis savimi ir savo sveikata! ❤

Dėmesio ‼️ Šiandien, vasario 19 d., Zumba treniruotė atšaukiama ‼️ Su trenere Gintare toliau pasimatysite, kaip įprasta ...
19/02/2026

Dėmesio ‼️ Šiandien, vasario 19 d., Zumba treniruotė atšaukiama ‼️ Su trenere Gintare toliau pasimatysite, kaip įprasta - antradienį 18.15 val.

Vasario 23 d. Nacionalinis kraujo centras kviečia padovanoti kraujo! 🩸Nuo 11:00 iki 16:45 val. kviečiame visus į Raseini...
18/02/2026

Vasario 23 d. Nacionalinis kraujo centras kviečia padovanoti kraujo! 🩸Nuo 11:00 iki 16:45 val. kviečiame visus į Raseinių M. Martinaičio viešąją biblioteką.
☎️ Telefonas registracijai: +370 630 09323
✅ Būkite pavalgę.
✅ Atsigėrę daugiau vandens.
✅ Turėkite tapatybę patvirtinantį dokumentą.

Dėmesio‼️ Dar turime keletą laisvų vietų vasario 13 d.‼️👉Pasikeitus teisės aktams, kviečiame registruotis ir patogiai nu...
10/02/2026

Dėmesio‼️ Dar turime keletą laisvų vietų vasario 13 d.‼️
👉Pasikeitus teisės aktams, kviečiame registruotis ir patogiai nuvykti į Tauragės ligoninę mamografijos tyrimams moteris nuo 45 iki 74 metų!
👉Daugiau informacijos ir registracija telefonu (0 428) 70 723!
Brangios moterys, kviečiame rūpintis savimi ir savo sveikata! ❤

Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centras, bendradarbiaudamas su Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), prista...
10/02/2026

Vilniaus universiteto Psichotraumatologijos centras, bendradarbiaudamas su Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), pristato nemokamą psichikos sveikatos programą „Sija" 18–25 m. jaunimui.
Apie programą:
👉5 savaičių trukmės streso valdymo programa chatbot principu.
👉Programą sudaro 10 nuotolinių pokalbių-sesijų. Programos metu suteikiamas specialiai apmokytų savanorių palaikymas dalyviams.
👉Dalyvavimas nemokamas, konfidencialus ir savanoriškas.
👉Dalyvavimas įtraukia jaunimą į VU tyrimą apie emocinę gerovę
Ar programa Sija skirta tau?
Taip, jei:
👉tau yra nuo 18 iki 25 metų;
👉pastaruoju metu patiri daug streso;
👉turi įrenginį su prieiga prie interneto ryšio;
👉nori įgyti praktinių streso mažinimo įgūdžių.
Daugiau informacijos ir registracija: www.sijajaunimui.lt

Savaitės pradžiai - keletas faktų apie naujausius visuomenės sveikatos būklę atspindinčius demografinius rajono rodikliu...
09/02/2026

Savaitės pradžiai - keletas faktų apie naujausius visuomenės sveikatos būklę atspindinčius demografinius rajono rodiklius.

✅Raseinių rajone gyventojų skaičius tolygiai mažėja. 2026 m. pradžioje Raseinių rajone gyveno 28982 gyventojai, t. y. 484 gyventojais mažiau nei 2025 metais. Nuo 2015 m. gyventojų skaičius rajone sumažėjo 6031 asmeniu.📉

✅Gyventojų senėjimo tendencija išlieka: mažėja vaikų iki 14 metų ir didėja pagyvenusių (65 +) žmonių dalis.📊

✅Per pastaruosius dešimt metų gimstamumas ženkliai mažesnis nei mirtingumas.📉

✅ Mirties priežasčių struktūra jau daugelį metų nesikeičia – tiek šalyje, tiek mūsų rajone pirmoje vietoje išlieka kraujotakos sistemos ligos, kurios vis dažniau diagnozuojamos vis jaunesniems žmonėms.‼️🫵

Šiandien analizuodami statistinius duomenis norime priminti, kad prevencijai ir kovai su šiomis ligomis galioja tie patys metodai, o gydymo efektyvumą lemia mūsų požiūris! Tad nepamirškite to ir rinkitės sveikesnį rytojų jau šiandien. O mes visuomet esame pasiruošę Jums padėti! ❤️

Address

Muziejaus Gatvė 5
Raseiniai
60122

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 15:45

Telephone

+37042870723

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

RaseiniųVSB Jūsų telefone!

RaseiniųVSB - tai mobilioji programėlė, kurioje gyventojams pateikiamos aktualiausios Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro naujienos!