Semaškos klinika

Home
Lithuania
Rokiskis
Semaškos klinika

Klinikoje dirba gydytojai specialistai (kardiologas, endokrinologas, echoskopuotojas), odontologas ir burnos higienistas

25/06/2025

Gerbiami pacientai, primename, kad nuo liepos 14 dienos iki rugpjūčio 4 dienos „Semaškos klinika“ atostogauja. Dėkojame už supratingumą!

18/12/2024

Mieli pacientai,
Norime informuoti dėl darbo laiko pokyčių šventiniu laikotarpiu:
- Gruodžio 23 - 27 dienomis klinika nedirbs;
- Gruodžio 30 ir 31 dienomis klinika dirbs įprastu laiku;
- Sausio 2 dieną klinika nedirbs;
- Sausio 3 dieną klinika dirbs įprastai.
Gražių artėjančių švenčių linkėdamas "Semaškos klinikos" kolektyvas

27/09/2024

Klausykitės širdies-imkitės veiksmų

Rugsėjo 29-ąją minima Pasaulinė širdies diena, skirta atkreipti dėmesį į širdies ligas sukeliančius rizikos faktorius ir paskatinti sveiką gyvenimo būdą:
-Fizinį aktyvumą – vieną iš pagrindinių būdų išlaikyti stiprią širdį. Rekomenduojama bent 150 minučių vidutinio intensyvumo fizinės veiklos per savaitę.
-Streso valdymą: praktikuokite meditaciją, gilų kvėpavimą bei skirkite pakankamą laiką poilsiui ir miegui.
-Mityba vaidina esminį vaidmenį širdies ligų prevencijoje. Rekomenduojama į savo mitybą įtraukti Omega-3 riebalų rūgštį, kofermentą Q10, magnį, kalį, vitaminus D, E, B6, B12.

Rūpinkimės savimi, būkime sveiki!

25/09/2024

Mieli pacientai,

Informuojame, jog rugsėjo 30 - spalio 7 dienomis "Semaškos klinika" nedirbs.
Ačiū už supratingumą.
Iki susitikimo,

09/07/2024

Gerbiami pacientai, primename, kad nuo liepos 29 dienos iki rugpjūčio 18 dienos „Semaškos klinika“ atostogauja. Dėkojame už supratingumą!

18/12/2023

Mieli pacientai,
Norime informuoti dėl darbo laiko pokyčių šventiniu laikotarpiu:
- Gruodžio 22 dieną klinika dirbs įprastu laiku;
- Gruodžio 23 - 27 dieną klinika nedirbs;
- Gruodžio 28 dieną klinika dirbs įprastu laiku;
- Gruodžio 29 - Sausio 1 dienomis klinika nedirbs;
- Sausio 2 dieną klinika dirbs įprastai.
Gražių artėjančių švenčių linkėdamas "Semaškos klinikos" kolektyvas

19/10/2023

Gerbiami pacientai, primename, kad nuo spalio 30 iki lapkričio 5 dienos "Semaškos klinikos" kolektyvas atostogauja. Dėkojame už supratingumą!

05/07/2023

Mieli pacientai,
informuojame, kad liepos 7 dieną „Semaškos klinika“ nedirbs.
Gražių ir saugių švenčių,

19/06/2023

Gerbiami pacientai, primename, kad nuo liepos 24 dienos iki rugpjūčio 15 dienos „Semaškos klinika“ atostogauja. Dėkojame už supratingumą!

17/05/2023

Gegužės 17 d. minima Pasaulinė hipertenzijos diena
Arterinė hipertenzija – tai liga, pasireiškianti padidintu arteriniu kraujo spaudimu. Normalus suaugusio žmogaus kraujospūdis yra apie 120/80 mm Hg. Padidintu laikomas spaudimas, viršijantis 140/90 mmHg. Dauguma žmonių turi padidėjusį kraujo spaudimą daugelį metų ir to net nežino. Ilgai simptomai yra nejaučiami, o negydomas aukštas kraujo spaudimas pažeidžia arterijas ir gyvybiškai svarbius organus.
Specialistų rekomendacijos esant padidėjusiam kraujo spaudimui:
• Periodiškai matuokite arterinio kraujo spaudimą;
• Laikykitės gydytojo rekomendacijų;
• Išlaikykite normalų kūno svorį (kūno masės indeksas - 20-25);
• Valgykite maistingą, įvairų, dažniau augalinį nei gyvulinės kilmės maistą;
• Ribokite druskos vartojimą;
• Nerūkykite;
• Ribokite alkoholio vartojimą;
• Venkite streso;
• Pakankamai miegokite;
• Kas dieną energingai judėkite (suaugusieji bent 30 min./d., vaikai – bent 60 min./d.);
• Venkite staigių klimato zonos pakeitimų, prieš keliones lėktuvu pasitarkite su gydytoju.
Kai kuriems žmonėms užtenka tik pakeisti gyvenseną, kad kraujo spaudimas taptų normalus. Kitiems, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, papildomai reikia vartoti vaistus (medikamentinis gydymo būdas). Paskirtus vaistus reikia vartoti tiksliai pagal gydytojo nurodymus.
Sveikatos specialistai ragina rinktis sveiką gyvenimo būdą ir nuolat palaikyti optimalų kraujospūdį!

08/05/2023

Gegužės 7-oji – Europos širdies nepakankamumo diena
Širdies nepakankamumas yra didelė ir nuolat auganti visuomenės sveikatos problema. Širdies funkcijos sutrikimo paplitimas pastaraisiais metais didėja tiek Europos šalyse, tiek ir Lietuvoje.
Širdis - labai specializuotas raumuo, galintis dirbti be poilsio visą gyvenimą.
Nors širdies nepakankamumu gali susirgti bet kurio amžiaus asmenys, vis dėlto juo dažniausiai serga vyresni nei 65 metų amžiaus pacientai.
Įprastiniai sutrikusios širdies funkcijos simptomai yra šie:
- dusulys, atsirandantis nedidelių fizinių pastangų metu,
- pasunkėjęs kvėpavimas gulint ant žemos pagalvės,
- svorio didėjimas, patinimai kojose dėl skysčių susilaikymo,
- bendras silpnumas ir nuolatinis nuovargio jausmas.
Pasak specialistų, sveikas gyvenimo būdas, reguliarus gydančio gydytojo paskirtų vaistų vartojimas gali ne tik pratęsti sergančiųjų širdies nepakankamumu gyvenimą, bet ir padaryti jį produktyvų. Kuo anksčiau randami pirminiai širdies pokyčiai, liudijantys apie beprasidedantį, požymių dar neturintį širdies nepakankamumą, tuo efektyvesnis jo gydymas, lengvesnės pasekmės.
Esant panašiems išvardintiems simptomams, rekomenduojame kreiptis pas gyd. kardiologą, kad gydytojas galėtų nustatyti tikslią diagnozę, ligos priežastis ir parinkti geriausią gydymo taktiką.
Registracija telefonu:
8-672-97732.
Iki susitikimo klinikoje!

03/04/2023

Norime informuoti, jog nuo š. m. gegužės 1 dienos „Semaškos klinikoje“ keičiasi gydytojo kardiologo ir gydytojos endokrinologės konsultacijų kainos:
Gydytojo kardiologo konsultacija (echoskopija ir elektrokardiograma) - 90 Eurų; visos paros EKG monitoravimas - 35 Eurų.
Gydytojos endokrinologės konsultacijos kaina - 60 Eurų.
Registruotis kviečiame telefonu: 8-672-97732, el. paštu: semaskos.klinika@gmail.com.
Lauksime atvykstant Nepriklausomybės a. 30, Rokiškis.
Iki susitikimo!

Address

Nepriklausomybės Aikštė 30
Rokiskis
42114

Telephone

+37067297732

Website

http://www.semaskosklinika.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Semaškos klinika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Semaškos klinika:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Rokiskis?