https://www.facebook.com/115372821591220/

Agnė Yoga

Home
Lithuania
Senamiestis
Agnė Yoga

Hatha flow joga grupinės/individualios pamokos Vilniuje🤍 Su šypsena bei malonumu!🤍

28/08/2024

Nusimato itin malonus bei gardus sekmadienio rytas!🍒🩷🤍

13/08/2024

Kvėpuoti. Judėti. Pailsėti.🤍

Šie trys elementai sudaro harmoningą gyvenimo balansą, kurio išlaikymas yra raktas į ilgalaikę sveikatą ir gerovę. Nepamiršdami jų, mes kuriame tvirtą pagrindą savo gyvenimui.

Nuolatinis jogos praktikavimas padeda ne tik sustiprinti kūną ir protą, bet ir išlaikyti vidinę pusiausvyrą, suteikiant ilgalaikę sveikatą bei gerovę.

Ateik, išbandyk, pamilk.🤍

21/06/2024

Birželio 21 - oji Jogos diena!🤍

Kadaise, prieš du dešimtmečius atėjus į jogos praktiką, nesupratau, ką čia tie žmonės veikia…vieni kūliais vartosi, kiti į žvakes stoja, treti - katės, karvės, šuns pozicijas atlikinėja. Galų gale visi sugulė ir dar kažkas knarkti pradėjo!🤪
Tą dieną viskas pasirodė it spektaklis! Kažkas visai “nerimto”, kažkas labai jau “nesportiško”… Tąkart jogos duris užvėriau gan ilgam laikui.

Tačiau šiandien su didžiausiu džiaugsmu esu vėl čia, su visai kitu požiūriu, esu jogoje ir šio nuostabaus įrankio pagalba gebu jausti save ir mane supančią aplinką, gebu perduoti žinias kitiems ir dalintis jogos teikiama nauda.
O tas saldus knarkimas (kuris tąkart kėlė juoką), šiandieną man byloja apie žmogaus gilų atsipalaidavimą ir tai be galo paglosto širdį. 😇🙏

Ir vis tik grįžtant prie tikrosios JOGOS esmės.🤍
“Joga prasideda tada, kai nulipame nuo kilimėlio”, kai pradedame kasdieniame gyvenime taikyti bei pajausti tikruosius jogos principus: meilę, priėmimą, atjautą, pagalbą, dėmesingumą, gilesnį savęs priėmimą, emocinį atsparumą, vidinį džiugesį bei daug kitų gražių savybių. Ar viskas pavyksta? Tikrai ne, bet labai nuoširdžiai to mokausi.

O pabaigai smagi ir labai teisinga citata:
”KAI ŽMOGUS ŽMOGUI ŽMOGUS, TAI IR ŽMOGUS ŽMOGUI ŽMOGUS“!🤍

Su Tarpautine Jogos diena!🤍

14/06/2024

SUSTOK PRIEŠ PAVARGSTANT.🤍

Pastaruoju laikotarpiu išgyvenu didžiausią dėkingumą.
Ne kam kitam, o sau.
Dėkingumą už tai, jog gebu jausti savo energiją, sustoti prieš pavargstant, pailsėti tam, kad kokybiškai judėti toliau.

Galbūt kažkam atrodo paprasta?
Bet kiek daug aplink žmonių, kurie visiškai nepaiso, ignoruoja savo organizmo siunčiamų signalų.
Vidus jau degte dega ir prašosi tylos bei atsitraukimo, o “Tu” vis dar bėgi…

SUSTOK PRIEŠ PAVARGSTANT.
Galim tai padaryti kartu.🤍

29/05/2024

Kviečiu į susitikimą!🤍
Išmoksime pamilti malonų judesį, kuris ne tik sustiprina, bet ir išlaisvina. Įsileisime tylą į mintis ir sulėtinsime dienos tempą.
Pamilsime mus supančią aplinką ir sustiprinsime ryšį su pačiu savimi. O svarbiausia - pailsėsime!🤍

Visa tai galite patirti kartu su manimi bei mano vedamomis jogos praktikomis.🙏🏻

antradieniais | ketvirtadieniais
18:30 val.

“OŚIA TYLA” - Manufaktūrų g. 9, Vilnius (Paupys).

Registracija:
https://www.momoyoga.com/agne-yoga/

21/03/2024

Svarbi informacija.🤍

Noriu informuoti, jog jogos praktikos “Mylinčioje erdvėje” vyks iki kovo mėnesio pabaigos.

Kiek vėliau visus kviesiu prisijungti į naująją erdvę!🤍 “Ošia Tyla” - Manufaktūrų g. 9 , Vilnius.😌🙏🏻

🌬️🌊🤍

28/02/2024

JOGA IR PAVASARIS!🌸
Du žodžiai, du reiškiniai, kurie taip gražiai papildo vienas kitą.😌
Bundanti, žaliuojanti gamta!
Keičianti savo kailį, elgesį ir net dienos rutiną - gyvūnija! Visa tai - pavasario galia!

Tai ypatingas laikotarpis, kuomet pasaulis pradeda pulsuoti nauja energija!😍

Joga ir pavasaris - dviguba galia!🙌🪐

14/02/2024

Koks iš tiesų yra meilės skonis?❤️

Gyvenime taip jau įprasta, jog esame linkę rekomenduoti, pasakoti bei dalintis savo patirtimis tik tuomet, kai patiriame tai patys.
Ar tai būtų kelionė, skanus maistas, kino filmas, išgirsta nauja daina ar perskaityta knyga.

Lygiai taip pat ir su meilės jausmu. Pirmiausia pamilstame save, patiriame, koks tai gyvybiškai būtinas ir malonus jausmas, o tuomet gebame tą tikrąją meilę suteikti ir kitam.❤️

MYLĖKIME, GERBKIME, PUOSELĖKIME, DALINKIMĖS!❤️

18/01/2024

SHORT GETAWAY” arba
“Trumpos žiemos atostogos”.💙

Mieli jogai, noriu informuoti, jog sausio 23-25 dienomis jogos praktikos nevyks.🙏🏻
Labai lauksiu visų norinčių šią savaitę susitikti antradienį bei ketvirtadienį 17:30!🧘‍♂️😍
Pasikrauti, išjudėti, išlaisvėti, pailsėti!🙌

08/01/2024

Jogoje itin dažnai praktikuojame kario asanas. O ar kada teko susimąstyti, ką tokioje taikioje praktikoje veikia tiek karių!?🥷🏹

“I Karys” “II Karys” “III Karys” “Atvirkštinis karys”, ir dar ne vieną papildomą galima būtų įvardyti!

Žvelgiant iš fiziologinės pusės, kario asanos tvirtina visą kūną: stiprina kojų bei rankų raumenis, atveria klubus bei krūtinės ląstą, tonizuoja kelius bei čiurnas, gerina kraujotaką, kvėpavimą.💪🤩

Tačiau ne ką mažiau svarbi (itin svarbi) - mūsų vidinė būsena, emocijos. Kario asanos primenama apie mūsų jėgą, ryžtą ir pasitikėjimą! Gerina koncentraciją ir mokėjimą išsaugoti pusiausvyrą!😊👏

Taip išmokstame būti taikiais kariais savo gyvenimuose!🥷😎❤️

31/12/2023

Ar žinote, jog 2024-ieji metai didikuoti drąsai?
Būtent - DRĄSA, RYŽTAS, VEIKSMAS bus ateinančių metų variklis!🪐
Tai metai, kuomet turime išdrįsti jei dar to nepadarėme, metai, kuomet laikas imtis veiksmų ir nebesnausti!👏

Ir visai nesvarbu, kas tai bus, vieniems kopimas į aukščiausią kalno viršūnę, nauji projektai ar verslai, kitiems - meilė sau, ryto mankšta ar tiesiog gilesnis įsiklausymas į save.🙏🏻
Bet kuris veiksmas bus aukso vertės, jei jis Jums bus naujas bei priverčiantis lengvai išjudėti iš savo komforto zonos.❤️

Būtent to noriu palinkėti - veiksmo, drąsos, ryžto ir begalinės meilės 2024-aisiais metais!❤️

14/12/2023

Kiek dažnai pavyksta pabūti artume su pačiu savimi?💙

Nuo pat atėjimo į šį pasaulį, esame artume.
Būdami įsčiose - esame artume, spaudžiamės prie mamos pilvo odos, jausdami artumą, kūdikystėje - nuolat ieškome švelnumo, prisilietimo ir tik tuomet nurimstame. Ir taip visada, kol tampame suaugę.
Kuomet suaugame, pamirštame, jog šis artumas yra vis dar labai svarbus mūsų sveikam gyvavimui.
Skubame, bėgame, planuojame, klausomės kitų, o save pamirštame. To pasekoje, taip tolstame nuo savęs, kad nebegirdime, kuomet kūnas pradeda siųsti signalus - “sustok, pailsėk, atsigręžk į save, juk Tau reikia artumo…”

Joga - nuostabus įrankis, kuris padeda sugrįžti į santykį su savimi, sugrįžti į meilę, pagarbą, dėkingumą, į ARTUMĄ. 💙
Sustok prieš pavargdamas.🙏🏻

Address

Panerių Gatvė 45
Senamiestis
03202

Telephone

+37064998866

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Agnė Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Agnė Yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Senamiestis?