15/11/2025
Pusiaukelės namuose – gyvas pokalbis apie mūsų minčių gelmes ir emocijų variklį🧠
Pusiaukelės namuose šią savaitę vyko prasmingas ir įtraukiantis užsiėmimas, kurį vedė psichologė, edukologė Jurgita Gedeikienė. Jai talkino centro praktikantė psichologė Evelina Alšauskaitė.
Susitikimo tema – žmogaus vidiniai pasauliai. Buvo kalbama apie tai, kad per didelis nardymas minčių vandenynuose kartais gali nunešti į tokias gelmes, kuriose pasijuntame be oro, be atramos ir be aiškios krypties. Dalyviai kviečiami atpažinti, kada mintys padeda, o kada tampa tamsiais sūkuriais, trukdančiais judėti pirmyn.🌀
Antroji susitikimo dalis skirta limbinės sistemos ypatumams – tai mūsų emocijų „variklis“, saugumo radaras ir reakcijų centras. Aptarta, kaip ši smegenų sritis veikia stresinėse situacijose, kodėl kartais įsijungia afektai ir kaip juos galima geriau suprasti bei suvaldyti.
Užsiėmimas sulaukė daug dėmesio ir įsitraukimo – dalyviai dalijosi mintimis, drąsiai klausė ir ieškojo būdų, kaip kurti stabilesnį vidinį pagrindą.
Ši veikla įgyvendinta Tauragės rajono savivaldybės socialinės atskirties ir skurdo mažinimo programos projekto „Įgalinanti partnerystė“ lėšomis.
