Boom'sės Studija, Gedimino g 18B, Trakai (2025)

15/09/2025

🎉 MUMS JAU 10 METŲ! 🎉
10 metų judesio, stiprėjimo, draugystės ir neišdildomų emocijų! 💜

Kiekviena treniruotė – tai daugiau nei tik prakaitas ir pastangos.
Tai bendrystė, augimas ir buvimas kartu 💪✨

Dėkojame, kad esate su mumis!
Tęskime kartu – dar daugiau judesio, motyvacijos ir geros nuotaikos! 🌟

👉 Junkis prie mūsų treniruočių jau šiandien ir švęsk sportu!
📍 Trakai, Gedimino g. 18B
📲 Registracija: boomse.sportinn.lt
📞 +370 650 21102

31/08/2025

⸻

🔥 NAUJAS SEZONAS – NAUJA TU VERSIJA! 🔥
Nebėra laiko laukti – laikas SPORTUOTI!
Prisijunk prie Boomsės sporto studijos – vietos, kur 💥 „negaliu“ tampa „PADARIAU!“ 💥

💪 Čia:
✔️ Kiekviena treniruotė = daugiau jėgų ir pasitikėjimo
✔️ Stiprinam kūną ir smegenis
✔️ Kuriam bendruomenę, kuri palaiko!
✔️ EMS, funkcinės, rato, HIIT, Zumba ir dar daugiau!

🎯 Nesvarbu kiek tau metų – pradėti niekada nevėlu!
🌟 Tu gali viską – tereikia pirmo žingsnio.
Ir tas žingsnis veda pas mus!

📍 Trakai, Gedimino g. 18B
📲 Registracija: boomse.sportinn.lt
📞 Trenerė Indrė – +370 650 21102

12/08/2025

🌞 Vasara – judam kartu!
Metas keisti tingų poilsį į aktyvų judesį.
💥 Daugiau šypsenų, daugiau energijos, daugiau laimės hormonų!
Prisijunk prie treniruočių – pajausk, kaip kūnas ir nuotaika kyla į viršų.

📍 Trakai, Gedimino g. 18B
📲 Registracija – Sportinn 👉 boomse.sportinn.lt
📞 Info: trenerė Indrė – 065021102

12/08/2025

⚡ EMS TRENIRUOTĖ – REVOLIUCIJA TAVO SPORTE! ⚡

Neturi laiko ilgam sportui? EMS (elektromiostimuliacijos) treniruotės metu tavo raumenys dirba iki 90 % efektyvumu vos per 20 minučių!
💪 1 treniruotė = kaip 2–3 valandos įprasto sporto.
🔥 Sudegini daugiau kalorijų, stiprini raumenis ir formuoji kūną greičiau.

Tinka visiems – nuo pradedančiųjų iki profesionalų, nes intensyvumas pritaikomas būtent tau.

📍 BOOM ses studija, Trakai
📲 Registruokis:
📞 Tel. trenerė Indrė – 065021102

👉 Ateik ir pajusk, ką reiškia maksimali jėga per minimalią laiką!

12/08/2025

💥 10 METŲ. TŪKSTANTIS ISTORIJŲ. VIENA KOMANDA. 💥
Jau dešimtmetį kuriame sporto erdvę, kur:
🔥 „Negaliu“ tampa „Padariau!“
🔥 Prakaitas virsta šypsena
🔥 Svetimi tampa šeima

Ir dabar sakome TAU:
Nesvarbu, kiek tau metų.
Nesvarbu, koks tavo fizinis pasirengimas.
Nesvarbu, nuo ko pradėsi.
Svarbiausia – pradėk! 🚀

🏋️ Naujasis sporto sezonas startuoja Rugsėjo 15 d.!
Pasiruošk intensyvioms treniruotėms, individualiam dėmesiui, naujiems iššūkiams ir nepakartojamai bendruomenei.

💪 Ką rasi pas mus?
✔️ Individualios treniruotės
✔️ Grupinės treniruotės
✔️ Salės nuoma sportui ir renginiams
✔️ EMS treniruotės
✔️ Mitybos patarimai ir priežiūra
✔️ KMI matavimai
✔️ Sporto iššūkiai ir kelionės

📅 TVARKARAŠTIS nuo Rugsėjo 15 d.
PIRMADIENIS
🕕 18:00 – TABATA 💥
🕖 19:00 – TEMPIMAS 🌿

ANTRADIENIS
🕕 18:00 – FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ 💪
🕖 19:00 – VISO KŪNO TRENIRUOTĖ 🏋️‍♀️

TREČIADIENIS (dvi salės)
🕕 18:00 – ZUMBA 💃
🕕 18:00 – VISO KŪNO TRENIRUOTĖ 🏋️‍♀️
🕖 19:00 – FUNKCINĖ TRENIRUOTĖ 💪

KETVIRTADIENIS
🕕 18:00 – RATO TRENIRUOTĖ 🔄
🕖 19:00 – TRX 🏋️

PENKTADIENIS
🕔 17:00 – VISO KŪNO TRENIRUOTĖ 🏋️‍♀️
🕕 18:00 – ZUMBA 💃
🕕 18:00 – HIIT ⚡

📍 Trakai, Gedimino g. 18B
📲 Registracija – Sportinn 👉 boomse.sportinn.lt
📞 Info: trenerė Indrė – 065021102

⚡ Ateik. Pajusk. Įsitrauk. Ir pasilik – čia tavo nauja sporto šeima! ⚡

11/08/2025

💪🔥 Rugpjūtį – sportuojam, nemiegam! 🌞
Vasara – ne pasiteisinimas sustoti 🛑. Tai metas sustiprėti 💥, pasikrauti energijos ⚡ ir pasiruošti rudeniui 🍂 dar stipresni!
Nesvarbu, kiek tau metų 👩‍🦳👨‍🦱 ar kokia tavo forma 🏃‍♀️ – mūsų treniruotės pritaikytos kiekvienam.
Kiekvienas prakaito lašas 💧 – tavo investicija į sveikesnį, stipresnį ir laimingesnį „aš“ ❤️.

🎯 Ateik, pajusk, kaip tavo kūnas tampa galingesnis!
💃 Šok per Zumbą, 🏋️‍♂️ įveik Tabatos iššūkius, 🏋️‍♀️ lavink jėgą per funkcinę treniruotę, 🤸‍♀️ tempkis ir jauskis lengvas kaip vėjas.

⸻

📅 VASAROS TRENIRUOČIŲ GRAFIKAS

PIRMADIENIS – 🕕 18:00 Tabata 💥
ANTRADIENIS – 🕕 18:00 Funkcinė treniruotė 💪
TREČIADIENIS – 🕕 18:00 Zumba 💃 | 🕖 19:00 Viso kūno treniruotė 🏋️‍♀️
KETVIRTADIENIS – 🕕 18:00 Rato treniruotė 🔄
PENKTADIENIS – 🕠 17:30 Funkcinė treniruotė 🔥
ŠEŠTADIENIS – 🕘 09:00 Tempimo treniruotė 🌿

📲 Registracija būtina per Sportinn programėlę:
👉 boomse.sportinn.lt

🚀 Pradėk dabar – geriausias laikas veikti yra šiandien!
b

31/07/2025

Didžiuojuosi tavimi, Laura! 💪🔥

Mėnesio iššūkis – įveiktas! 31 diena iš eilės, kiekvieną dieną po 100 atsispaudimų. Tai reiškia 3100 atsispaudimų per mėnesį! 🤯
Tu ne tik priėmei iššūkį, bet ir parodei užsispyrimą, ryžtą bei nuoseklumą iki pat galo.

Laura, tu esi tikras varikliukas ir pavyzdys kitoms – nebijoti priimti iššūkių ir siekti daugiau.
Aš tavimi labai didžiuojuosi! 🫶

Lauksiu visų kituose iššūkiuose – kartu galime dar daugiau!
Boom'sės Studija fans

09/06/2025

BOOM’sės sporto studijoje treniruotės visiems – ir tiems, kas pradeda, ir tiems, kas jau „įsivažiavę“.Svarbiausia – kad judėtum dėl savęs 💪

02/06/2025

Ateik sportuoti.
Bet ne dėl to, kad „reikia“.
Ateik – nes tavo kūnas to vertas.
💪🧠❤️Čia nereikia būti greitu, lieknu ar „sportišku“.Čia tereikia būti SAVIM. Ir norėti pradėti.
BOOM’sės studijoje tu:
👟 Judėsi dėl savijautos,
💥 Rasi energijos, kai atrodys, kad jos nebėra,
🤝 Ir būsi tarp žmonių, kurie nevertina – o palaiko.
Ateik nepasiruošęs – pasiruoši kartu su mumis.

✨

28/05/2025

Prisijunk judėti! 🌟👟
Ne dėl normų. Ne dėl spaudimo.
Dėl savijautos. Dėl jėgos. Dėl savęs.

BOOM’sės – tai erdvė, kur:
💥 treniruotės priverčia prakaituoti
🧠 galva išsivalo
🤝 o bendruomenė palaiko be etikečių

Nesvarbu, nuo ko pradedi – svarbu, kad judi.

📅 Tvarkaraštis kupinas energijos – nuo Tabatos ir Zumbos iki rato ir tempimo.
📍 Registruokis čia: https://boomse.sportinn.lt/registracija
Ir tiesiog – pradėk judėti.

22/05/2025

Jeigu ieškojai ženklo pradėti – štai jis.
Laikas ne bėgti nuo veidrodžio, o judėti dėl SAVĘS.
✨👟💪

BOOM’sės sporto studijoje mes neskaičiuojam kalorijų –
mes kaupiam jėgą ⚡️
stiprinam kūną 🦵
ir visada sportuojam su šypsena! 😊

⸻

Tavo savaitė – štai čia:

PIRMADIENIS
18:00 – Tabata 🔥
19:00 – Funkcinė treniruotė 🏋️‍♀️

ANTRADIENIS
18:00 – Viso kūno treniruotė 🧍‍♀️
19:00 – Funkcinė treniruotė 💥

TREČIADIENIS
18:00 – Zumba 💃
19:00 – Viso kūno treniruotė 🧘‍♀️

KETVIRTADIENIS
18:00 – Funkcinė treniruotė 🏋️‍♀️
19:00 – Tempimo treniruotė 🧘‍♀️

PENKTADIENIS
17:00 – Rato treniruotė 🔄
18:00 – Rato treniruotė 🔄

ŠEŠTADIENIS
09:00 – Viso kūno treniruotė ☀️

⸻

Tu nereikia būti „pasiruošusiai“, kad pradėtum.
Tiesiog ATEIK.
BOOM – Believe. Own it. Overcome. Move.
Čia – tavo vieta judėti.

📍 Registracija čia: https://boomse.sportinn.lt/index.php/lt/schedule/clients_sched/today/-/showschedule

20/04/2025

Su šv. Velykom, brangioji Boom’sės bendruomene!
Linkiu jums visoms (ir visiems!) pavasarinės energijos ☀️, kantrybės 🧘‍♀️, stiprios sveikatos 💪 ir nesibaigiančios motyvacijos siekti savo tikslų – tiek sporto salėje, tiek gyvenime 🚀
Nepamirškim – judėjimas keičia ne tik kūną, bet ir mintis 🧠
Laimingų, šviesių ir įkvepiančių švenčių!

Velykų iššūkis Boom’sės stiliumi!🥳
Pajudėkime ir sudeginkime kelis margučius – štai tavo mini treniruotė:

Challenge accepted?
Pažymėk draugę, su kuria kelsit Velykų nuotaiką ir pulsą!
Let’s Boom it!

🐣💪🔥

Su meile,
Trenerė Indrė 🐣

Boom'sės Studija

15/09/2025

31/08/2025

12/08/2025

12/08/2025

12/08/2025

11/08/2025

31/07/2025

09/06/2025

02/06/2025

28/05/2025

22/05/2025

20/04/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category