Tapk sveikas

Tapk sveikas Profesionalios kineziterapijos ir reabilitacijos paslaugos. Skausmo šalinimas lazeriu. Kūno estetika.

06/01/2026

JUOKAUJAM STIPRIAU NEI TRYS KARALIAI! 👑👑👑

Šventės pas mus baigiasi tik su plačia šypsena! Mūsų herojus primena, kad geriausia dovana, kurią galite sau įteikti šiais metais – tai laisvė judėti ir gera nuotaika.

Nors karaliai iškeliauja, mes liekame čia, kad padėtume jums „sudeginti“ visus skausmus ir pasitikti darbingą sausį su energija. ⚡️

Su Trijų Karalių švente! ✨ Pasitikite lengvumą čia: tapksveikas.lt 🩺

02/01/2026

Prieš pradedant darbą visada atliekame detalią apklausą.

Mums svarbu suprasti ne tik, kur skauda,
bet ir kaip gyvenate, judate, ilsitės ir atsistatote.

Užduodame klausimus apie:
• skausmo pobūdį ir trukmę
• miego kokybę
• streso lygį
• pojūčius judant
• kasdienį krūvį ir gyvenimo būdą

Tik taip galime pamatyti tikrąją kūno būklės situaciją
ir parinkti saugų, individualų bei efektyvų atsistatymo kelią.

📍 Trinapolio g. 3–1010, Vilnius
📞 +370 615 33345

30/12/2025

„DEGINK KIEK GALIMA!“ 🔥😂

Šiame video užfiksuota svarbiausia mūsų šventinė žinutė: gera nuotaika ir noras judėti be apribojimų yra galingiausias variklis. Nors mūsų technologijos nieko nedegina, jos efektyviai „išlydo“ skausmo židinius ir uždegimus, sugrąžindamos lengvumą jūsų kasdienybei. ✨

Linkime, kad 2026-aisiais jūsų akyse degtų tik aistra gyvenimui, o kūnas jaustųsi toks energingas, jog jokie stabdžiai nebetrukdytų siekti tikslų! 🎆

O kokį vieną seną „skausmą“ ar rūpestį jūs labiausiai norėtumėte palikti praėjusiuose metuose? Pasidalinkite komentaruose! 👇

Daugiau apie lengvą judėjimą: tapksveikas.lt 🩺

28/12/2025

Biokorekcinis metodas japoniškos technikos Yumeiho yra puikus sprendimas sukoreguoti raumenyną, apkrovas į sąnarius.

Stresas nėra tik emocinė būsena.Jis veikia visą organizmą ir ilgainiui tampa fizinių nusiskundimų priežastimi.Stresas ve...
18/12/2025

Stresas nėra tik emocinė būsena.
Jis veikia visą organizmą ir ilgainiui tampa fizinių nusiskundimų priežastimi.

Stresas veikia:
• nervų sistemą – įjungia „kovok arba bėk“ režimą, nuolat išlieka įtampa, dirglumas, sutrinka miegas, tampa sunku atsipalaiduoti;
• hormoninę sistemą – didėja kortizolio ir adrenalino kiekis;
• raumenų sistemą – pečiai kyla į viršų, kaklas įsitempia, atsiranda galvos, kaklo ir nugaros skausmai, „išsijungia“ gilieji stabilizatoriai;
• virškinimą – refliuksas, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, nes žarnynas glaudžiai susijęs su emocijomis;
• silpnėja imuninė sistema.

Kūno signalai nėra tam, kad erzintų —
jie yra tam, kad apsaugotų.

Jei atpažįstate save — pirmas žingsnis visada prasideda nuo individualaus įvertinimo.
Mes pradedame nuo supratimo, kas vyksta jūsų kūne.

📍 Trinapolio g. 3–1010, Vilnius
📞 +370 615 33345

16/12/2025

🦉 Siūlome sprendimą – pažangiausiomis technologijomis, greitai ir saugiai padėsime sumažinti skausmą, uždegimą, atstatyti raumenis bei pagerinti savijautą. Sujungėme geriausių gamintojų įrangą, patirtį ir nuoširdų rūpestį.

🦄 Mūsų tikslas – jūs vėl galintys judėti, sportuoti ir žaisti su vaikais ar anūkais be skausmo.

😎 Tereikia noro ir šiek tiek valios – visa kita palikite mums.

Reabilitacija po traumų ir operacijų – iki 50 % greičiau.Lūžiai, traumos, operacijos ar patempimai neturi reikšti mėnesi...
15/12/2025

Reabilitacija po traumų ir operacijų – iki 50 % greičiau.

Lūžiai, traumos, operacijos ar patempimai neturi reikšti mėnesių skausmo ir laukimo.
Mūsų komanda reabilitaciją pradeda jau kitą dieną – be ilgo tinimo, uždegimo ir vaistų.

Naudojame vieną efektyviausių pasaulyje kineziterapinių technologijų – K-Laser, kuri:
• mažina skausmą ir uždegimą
• greitina audinių, raumenų ir nervų gijimą
• padeda greičiau grįžti prie judėjimo

Trumpiname įprastą atsistatymo laiką iki 50 %.

📍 Trinapolio g. 3
📞 +370 615 33345

Su kokiais atvejais dirbame dažniausiai?Su ūmiais ir lėtiniais skausmais, judesių ribojimu, raumenų disbalansu, taisykli...
09/12/2025

Su kokiais atvejais dirbame dažniausiai?

Su ūmiais ir lėtiniais skausmais, judesių ribojimu, raumenų disbalansu, taisyklingos laikysenos ir funkcijos atstatymu. Labai dažna klaida, kurią žmonės daro – bandymas „išspręsti“ skausmą patiems: netinkamais pratimais, ilsintis per ilgai arba, priešingai, perkraunant kūną.

Pirmo vizito metu atliekame kruopštų vertinimą ir dažnai jau matome:
– kur silpniausia grandis,
– kokios kompensacijos vyksta kūne,
– kokie judesiai kelia įtampą ar skausmą.

Tai leidžia tiksliai parinkti individualų gydymo planą ir derinti efektyviausias priemones: ultragarsą, aukšto intensyvumo lazerį, funkcinę magneto stimuliaciją, šviesos, šalčio ir šilumos terapijas, vakuumo elektrostimuliaciją, manualines technikas ir individualią kineziterapiją.

Kada jaučiamas rezultatas?
Ūmiems skausmams dažnai pakanka 3–4 procedūrų (daugelis palengvėjimą jaučia jau po pirmųjų).
Lėtiniai skausmai vystosi mėnesiais ar metais, todėl individualus planas sudaromas bent 2–3 savaitėms.

Mūsų tikslas – ne tik sumažinti skausmą.
Mūsų tikslas – padėti žmogui suprasti savo kūną, keisti įpročius ir negrįžti į tą pačią problemą.

Jei sveikata – tai judėjimas, mes esame tie, kurie padeda judėti į priekį.

📍 Trinapolio g. 3
📞 +370 615 33345

05/12/2025

Sveiki atvykę į Tapk Sveikas kliniką Vilniuje.
💡Žinome, ką reiškia sėdėti nuo ryto iki vakaro. Darbe, mašinoje ar namie. Kūnas pradeda skaudėti, o mes ieškom pagalbos internete.
⏱️Siūlome sprendimą – pažangiausiomis technologijomis, greitai ir saugiai padėsime sumažinti skausmą, uždegimą, atstatyti raumenis bei pagerinti savijautą. Sujungėme geriausių gamintojų įrangą, patirtį ir nuoširdų rūpestį.

02/12/2025
02/12/2025

Koks sudėtingiausias atvejis, kurį pavyko išgydyti?

🩺 Išsami diagnostika + kombinuotas gydymas — 75 €

🌱 TapkSveikas.lt

Registracija tą pačią dieną: +370 615 33345
Trinapolio g. 3-1010, Vilnius

K-Laser technologija nėra magija – tai taikomoji biologija.Lazerinė technologija veikia tiesiogiai audinių chromoforus, ...
20/11/2025

K-Laser technologija nėra magija – tai taikomoji biologija.
Lazerinė technologija veikia tiesiogiai audinių chromoforus, daro realų poveikį gijimui ir funkcijų atsistatymui.

Dėl tikslaus bangos ilgio parinkimo K-Laser aktyvuoja pagrindinius biologinius procesus:
-pagerina kraujo tekėjimą,
-padidina deguonies kiekį ir
-sustiprina ląstelių energiją.

Tai yra viskas, ko reikia jūsų pacientui, kad jis pasveiktų greičiau.

Ar esate pasiruošę pagerinti savo klinikinę praktiką su K-Laser? Parašykite mums, kad sužinotumėte daugiau:
info@k-laserbaltic.com

*Įranga skirta tik profesionaliam naudojimui.

Address

Trinapolio Gatvė 3
Vilnius
LT08337

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 15:00

Telephone

+37061533345

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tapk sveikas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tapk sveikas:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Profesionalios “Tapk sveikas” kineziterapijos paslaugos, mitybos ir kūno estetikos paslaugos - patikima, greita ir efektyvu!

Išsikėlėme sau sunkų tikslą – padėti Jums keisti save. Nustoti sėdėti nuo ryto iki vakaro darbe, namie, mašinoje, prisiversti prieš darbą ar po jo išeiti pasivaikščioti ar pasimankštinti – daugeliui – neįmanoma misija. Tai vyksta iki tol, kol skausmas ar kita liga Jus priverčia ieškoti pagalbos internete. Medicinos įrangos gamintojai stebėjo šios problemos mąstą ir paruošė sprendimus – t.y. sukūrė technologijas, padedančias žmogui lengviau ir greičiau pašalinti skausmą, atstatyti suglebusius raumenis ar pašalinti nereikalingus riebalus ant Jūsų liemens. Mes išrinkome šiuo metu pačią efektyviausią pasaulyje kineziterapinę skausmo malšinimo, raumenų atstatymo, reabilitacijos po traumų ir kūno estetikos įrangą, perėmėme iš įrangos gamintojų, jų atstovų ir partnerių patirtį ir tai apjungėme. Tapk Sveikas klinikoje greitai numalšinsime tiek ūmų, tiek ir lėtinį skausmą, Jūs galėsite grįžti prie kokybiško gyvenimo. Mes tikime – šis teigiamas potyris paskatins Jus toliau tobulėti ir patirti ar susigrąžinti jausmą, kad Jūs esate sveikas, galite komfortiškai judėti, žaisti su vaikais ar anūkais. Tikslui pasiekti Jums reikia tik noro ir valios, visa kita – mūsų rūpestis.