Rukmini Joga

Rukmini Joga Hatha/vinyasa jogos pagalba išmankštinsite kūną ir padidinsite lankstumą, ištvermę ir sukursite vidinę pusiausvyrą, nuraminsite protą.
(1)

Tinka tiek pradedantiems, tiek pažengusiems. 🧘🏼‍♀️🌿

Skaitydami neretai žavimės autoriumi, sugebėjusiu perteikti savo gyvenimo dalį į knygos puslapius, kuriais besidalindama...
06/04/2026

Skaitydami neretai žavimės autoriumi, sugebėjusiu perteikti savo gyvenimo dalį į knygos puslapius, kuriais besidalindamas praturtina skaitytojo pasaulėžiūrą, suteikia įkvėpimo, prasmės, suteikia žmogui galimybę keliauti nepaliekant mėgstamo fotelio.

Neveltui biblioterapija yra viena iš psichoterapijos krypčių dar vadinama- gydymas knygomis, ech kad toks gydymas būtų taikomas ir mokykloje, nes tikrai ne visos privalomos perskaityti knygos turėjo racijos nei su ugdymu nei su sąmonės ar žinių plėtra 🙂

Tačiau skaitydama kai kurias knygas, kurios sukeldavo perversmą sąmonės soste, galvodavau apie vertėją - žmogų ne tik sugebėjusį išversti originalo kalba, bet ir pateikiantį tokias kalbos vaišes, kurios suteikia tikrąjį dvasinį sotumą ir pilnatvę.

Upanišados - tai seniausias indų išminties lobynas, švenčiausias Indijos dvasinės kultūros paveldas, kurios laikomos svariausiu Indijos įnašu į pasaulio kultūrą. Tokie filosofai kaip A. Šopenhaueris iki gyvenimo pabaigos liko įsitikinęs, kad upanišados - tai raktas į visą indų filosofijos lobyną. "Tai pats vaisingiausias ir vertingiausias skaitymas šiame pasaulyje; jis buvo man paguoda gyvenime ir bus paguoda mirštant.”

Upanišadų vertėjas - prof. dr. Audrius Beinorius - išverčia kūrinį iš sanskrito kalbos dar vadinamos Devanagari- Dievų kalba (ja parašyti Indijos šventraščiai, tokie kaip Vedos), taip pat kaip tarpininkas tarp autentiškos išminties, bei žmogaus paėmusio šią knyga, suteikia galimybę kiekvienam, prisiliesti prie tūkstantmečių senumo išminties, kurios nepavaldžios laikui ir ypač aktualios šiais laikais.

Audrius Beinorius ne tik išverčia Indijos lobynu vadinamas Upanišadas, bet ir aprašo jas įdomiu, prasmingu, patraukliu būdu, kuriose kiekvienas gali semtis didžios išminties, sielos ramybės prasmės, dvasinio peno, bei iš tiesų prisiliesti prie sakralių tekstų, bei tapti įkvėpimo šaltiniu.

Upanišados išvertus iš sanskrito kalbos reiškia "Sedėjimas prie išminčių" tai slaptosios žinios, priskiriamos didiesiems išminčiams, nors yra anoniminės ir niekuomet nebuvo siejamos su autoryste. Didžiojo išminčiaus Šankaros pavadinamos "neišmanymo pančių sunaikinimu", arba priartėjimas prie tikrosios išminties.

Tas , kas pažįsta Upanišadas , išsivaduoja iš materialaus pasaulio pagundų. O iš tai kyla kančia. Upanišados - tai išlaisvinimas iš kančios.

🪷 Balandžio 17d. 18:00 kviečiame į išskirtinę prof. Dr. Audriaus Beinoriaus paskaitą - "Ar likimas jau parašytas? Indijos požiūris į karmą ir laisvą valią.”

🪷 Tai unikali paskaita, praturtinti žinias, suteikti išminties, įgauti įkvėpimo, užduoti klausimus šios srities ekspertui, bei praleisti laiką su bendraminčiais ir pagal poreikį likti bendravimui jaukioje studijos aplinkoje. ✨

Kviečiame į praturtinantį vakarą. Daugiau informacijos ir registracija https://ausraka.com/renginiai/karma/
Esate kviečiami 🕉️🙏🏻🕊️

Kviečiame į Hatha/Vinyasa jogos pamokas: pirmadieniais/ trečiadieniais 18:00-19:15 🤗Jogos pamokos - išmankštinti ir sust...
31/12/2025

Kviečiame į Hatha/Vinyasa jogos pamokas: pirmadieniais/ trečiadieniais 18:00-19:15 🤗

Jogos pamokos - išmankštinti ir sustiprinti kūną, nuraminti protą. Atradus balansą ir ramybę ant kilimėlio, prisipildydami gyvybinės energijos nusinešite tai į savo gyvenimą.

🕊️Jogos pamokos skirtos pradedantiems, taip pat tinka ir pažengusiems.

🕊️Hatha/vinyasa jogos asanos skirtos sustiprinti, ištempti ir išmankštinti kūną, pripildyti kūną gyvybine energija, išlaikyti audinius sveikus, gerinti imuninę sistemą, vidinių organų veiklą, užkirsti kelią arba pašalinti nugaros, kaklo, galvos skausmus, išlaikyti gyvybingumą kūne, ir pranayama (kvėpavimo pratimai ) skirti nuraminti protą, atrasti balansą kasdienybėje, atrasti vidinę ramybę, harmoniją ir laisvę gyvenime.

Jei galvojate,kad joga ne jums arba esate nelankstūs - ši joga kaip tik jums !

🔶 LAIKAS: Pirmadienis/ trečiadienis -18:00-19:15

Sekmadienį: Power yoga: 10:00-11:15
Yin joga: 11:45-13:00

🔶 VIETA: Studija OM, Vivulskio 41, Vilnius

🔶 JOGĄ VEDA: Aušra Kazlauskaitė - sertifikuota jogos (RYT+500) , meditacijos ir mindfulness mokytoja.

🔶 KAINA:
1 užsiėmimas - €15
5 Užsiėmimai (galioja 2 mėn) - €60.00
10 užsiėmimai (galioja 6 mėn) - €100

Mėnesio abonementas
1 mėnesio: €80
2 mėnesių - €150
3 mėnesių: €185

🔶 REGISTRACIJA:
http://rezervacija.studijaom.lt/ arba asmenine žinute FB - Rukmini joga / info@ausraka.com

Su savimi turėti: patogią, nevaržančią judesių(sportinę) aprangą, visu kitu bus pasirūpinta.

Esate laukiami 💜

Kviečiu į jogos pamokas - skirti kokybiško laiko sau, fizinei kūno sveikatai, emocinei ir mentalinei harmonijai, sukurti...
07/09/2025

Kviečiu į jogos pamokas - skirti kokybiško laiko sau, fizinei kūno sveikatai, emocinei ir mentalinei harmonijai, sukurti balansą viduje, kurį nusinešite į savo gyvenimą 🕊️

📍Adresas: Studija Om (Vivulskio 41)

Kviečiu prisijungti prie jogos grupės ir bendruomenės 🌸

👉 Registracija – asmenine žinute.�Daugiau apie pamokas: www.ausraka.com/joga
REGISTRACIJA: http://rezervacija.studijaom.lt/ arba asmenine žinute 📩
Esate kviečiami 💛

🧘‍♀️ Jogos pamokose – pasirūpinkite savo kūnu ir protu, atraskite ramybę ir vidinį balansą.Kiekviena jogos praktika turi...
25/08/2025

🧘‍♀️ Jogos pamokose – pasirūpinkite savo kūnu ir protu, atraskite ramybę ir vidinį balansą.
Kiekviena jogos praktika turi savo naudą ir prasmę – išsirinkite tą, kuri labiausiai atliepia Jums ir prisijunkite išbandyti ir praktikuoti kartu. Tinka tiek pradedanties tiek praktikuojantiems.

🌞 Žvalaus ryto joga – Vinyasa Flow
Pirmadieniais / Trečiadieniais / Penktadieniais 07:00–08:00
Prabudinkite kūną ir pradėkite dieną energingai. Praktikoje: kvėpavimas, viso kūno asanos, atsipalaidavimas nervų sistemai.

🌀 Hatha Vinyasa joga
Pirmadieniais 18:00–19:15
Antradieniais / Ketvirtadieniais 10:00–11:15
Balansas tarp kūno ir proto. Hatha suteikia pagrindą, Vinyasa įkvepia judesio srautą. Praktika stiprina raumenis, lavina lankstumą, ramina mintis.

🌿 Power Vinyasa joga
Sekmadieniais 10:00–11:15
Dinamiška ir energinga. Stiprina kūną, lavina ištvermę, išlaisvina nuo įtampos.

🌙 Yin joga (tempimas ir atsipalaidavimas nervų sistemai)
Sekmadieniais 11:45–13:00
Lėta, gili, atpalaiduojanti. Ilgesni tempimai veikia fasciją, sąnarius, padeda paleisti įtampą. Po praktikos – jausmas tarsi po gero masažo.

👉 Registracija – asmenine žinute.
Daugiau apie pamokas: www.ausraka.com/joga
Esate kviečiami

22/08/2025

🍂 Naujasis sezonas Studijoje OM! 🍂

Ruduo atneša naują pradžią – kviečiame Jus atrasti rugsėjo tvarkaraštį ir pasinerti į praktikas, kurios stiprina kūną, ramina protą ir įkvepia vidinį augimą.

Mūsų pamokos:
•🌞 Žvalaus ryto joga – energijos užtaisas dienos pradžiai (Aušra)
•🌀 Hatha / Vinyasa joga – jėga, lankstumas ir vidinė harmonija (Aušra)
•💪 Power Vinyasa joga – aktyviems sekmadieniams (Aušra)
•🌙 Yin joga – giliam atsipalaidavimui ir kūno atstatymui (Aušra)
•👧 Vaikų joga – žaidybinė kelionė mažiesiems (Vaida Marija)
•💃 Rytietiški pilvo šokiai – moteriškumui, laisvumui ir grakštumui (Jurgita)
•💪 Pilates – tvirtam kūnui ir laikysenai (Rasida)
•👵 Pilates senjorams – švelniai stiprinanti praktika (Rasida)
•🌬️ Sąmoningas kvėpavimas / rebefingas – padedantis atstatyti prigimtinį kvėpavimą, paleisti stresą ir nerimą, giliau pažinti save (Aušra)
•🕉️ Mai Ram joga – dvasiniam ir fiziniam augimui (Gabrielė)
•🌿 Tai-Chi – judėjimo meditacija ir vidinė pusiausvyra (Edita)

📌 Tvarkaraštyje rasite tiek rytines, tiek vakaro praktikas – tinkančias tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
👉 Registracija būtina pas kiekvieną mokytoją.
Daugiau informacijos apie pamokas ir registraciją: https://www.studijaom.lt/uzsiemimai/

💜 Šį rudenį susitikime Studijoje OM – erdvėje, kurioje gimsta ramybė, stiprybė ir nauja pradžia.

Address

Studija Om, Vivulskio 41
Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rukmini Joga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Rukmini Joga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category