Tatiana_nemna

02/09/2025

Родители обычно готовят всё для школы - кроме самого ребёнка.
Я собрала для вас небольшой чек-лист: как поддержать ребёнка в первые дни и помочь ему адаптироваться.
Хотите его получить? Напишите в комментариях “ШКОЛА” - и я вышлю вам шпаргалку.

28/08/2025

Сохрани этот пост, чтобы возвращаться к нему, когда почувствуешь, что теряешь опору.
#психология #психолог #психотерапія #псищологияонлайн #психотерапевтонлайн

23/08/2025

Бывает, внутри только один вопрос: «Что делать?»…
Метафорические карты помогают услышать свой ответ.
Хочешь узнать, как они работают? Листай

15/08/2025

Что такое ответственность ?
Вы ответственный человек?🤔☺️
#психология #психолог
#психотерапевт #психологическоеконсультирование #психотерапіяонлайн

14/02/2024

Вона сиділа і пила вино
І, мабуть, їй було вже всеодно
Що знову День святого Валентина
Й квіти їй ніхто не подарив…

Вона сиділа й думала про те, що врешті-решт це неважливо й все таке…

Що подарунок можна і самій купити,
Й у ресторан себе теж запросити,
Й обрати квіти ті, які захочеш…
Та все не те, і зовсім не про те…

Вона сиділа і пила вино
І вірила у диво всеодно…

Tatiana

02/01/2024

Друзья, после недолгого перерыва я вернулась в свой блог и хочу продолжить общение с вами…

✨Новый год приносит с собой моменты перемен, возможностей и вызовов. Это время для самопознания, поиска равновесия и раскрытия своего потенциала. Это время новых начинаний и задуманного.
Вы уже построили планы на 2024 год?

#психологвильнюс #психологиявильнюс #вильнюс #вільнюс #психологіявільнюс #музикавільнюс

24/11/2023

🌞🕰️ Однажды в восточном царстве...

Властелин решил доставить радость своим подданным и привез им из своих странствий солнечные часы, не знавшим, что такое часы. Этот подарок изменил жизнь людей в его царстве. Они научились распределять своё время, стали более точными, аккуратными, надежными, прилежными, и в результате все разбогатели. Наступило полное благоденствие. ☀️💼💰

Когда царь умер, его подданные стали думать, как бы им достойно отметить заслуги умершего. Они решили построить вокруг солнечных часов великолепный храм с золотым куполом. 🏰✨

Когда же храм был возведен и купол возвышался над солнечными часами, солнечные лучи уже не могли дойти до часов, и тень, которая показывала людям время, исчезла. Люди перестали быть точными, исполнительными, прилежными. Каждый пошел своим путём. А царство распалось. 🌑

История напоминает, как важно ценить и уважать время. 🤔⏳

А о чем она для вас ?

#ИсторияВремени #ЦенностьВремени #БудьТочным
#психологвильнюс #психологиявильнюс #детскийпсихологвильнюс

24/11/2023

21/11/2023

Сегодня хочу поделиться интересной темой... 🌟 Наверное, каждый из нас часто сталкивается с вопросом «Что делать?» в повседневной жизни. Этот вопрос может быть о мелочах или о глобальных решениях. 🤔

Итак, что же делать или, возможно, что не делать? 🌿 Попробуйте начать с медитации или просто уделить время для спокойных размышлений каждый день. Это поможет сфокусироваться и услышать свои мысли и чувства. 🧘‍♂️🌅

Также полезно вести дневник или заниматься творчеством - это отличные способы лучше понять себя. 📖✨
Приглашаю вас также на встречи в индивидуальном или групповом формате. 🤝

А какие у вас есть способы и приемы для ответов на свои вопросы? 🌺 Поделитесь своими методами в комментариях! 💬✨

15/11/2023

Встречи «Лицом к себе» 🥰

Подходит к концу 2023 год и то, как вы завершите этот год и как начнете следующий - зависит только от вас!

Я создала цикл встреч, которые называются «Лицом к себе» , приглашаю с удовольствием вас присоединиться 😊

На встречах мы:

- разберём насколько в балансе находятся ваши сферы жизни.
- поговорим о эмоциях, о ваших состояниях - что устраивает, а что нет, как с этим справляться.
- поговорим о самооценке и самоценности.
- раскроем ваши таланты или обратим на них внимание
- встретимся со стилистом.

В преддверии праздничных дней вас ещё ожидает несколько приятных и полезных встреч 😊

Более детально про каждую встречу листайте в карусели к посту , а детали уточняйте в Директ 📲

#детскийпсихологвильнюс #вильнюспсихолог
#психологдляребенкавильнюс #детскаяпсихология
#психологвильнюс #психологдляребенкаонлайн
#психологдлядитинионлайн #психологдляпідлітка
#психологдляподросткавильнюс
#психологічнадопомогаонлайн

04/11/2023

🍁 Продолжаю делиться моментами из моей активной жизни! 🍂

Эта осень оказалась по-настоящему вдохновляющей, и я хочу поделиться с вами двумя замечательными событиями: осенние фестивали X и Xl World T-Games Fest.

🍂 "Осенний Поцелуй в Паланге" - 30 сентября (где я была участником) и "Осенний Поцелуй в Вильнюсе" - 21 октября (где я выступала в роли ведущей).

На фестивале в Вильнюсе меня представили как ведущую и модератора финансово-психологической тренинг-игры "Психология денег".

Как проходили фестивали?
В течение всего дня в трех-четырех временных слотах одновременно проводились разнообразные мастер-классы и игры разных мастеров и ведущих. Так что, за один день в Паланге можно было принять участие в трех, а в Вильнюсе - в четырех различных форматах мероприятий.

Долго описывать не буду, ведь как говорится: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать". Я хочу выразить огромную благодарность .new за возможность участвовать и за приглашение. Как одна из ведущих в Паланге сказала: "После участия в фестивале вы уже не останетесь прежними" ☺️

Также хочу выразить благодарность моим участникам, Юлии, Елене и Виктории, которые щедро поделились своими отзывами об участии в тренинг-игре "Психология денег". 🤗

И, конечно же, особая благодарность всем мастерам, которых я посетила в роли участника.

В заключениие каждого фестиваля прошёл розыгрыш лотереи, где каждый участник фестиваля получил приятный сувенир или участие в трансформационной игре с приятной скидкой.

Спасибо всем участникам за теплую и дружественную атмосферу, которая царила на фестивалях. Жду с нетерпением новых интересных встреч! 🍁🎉

#Осень #Фестивали #Путешествия #Вдохновение #ПсихологияДенег #Опыт #Благодарность #Атмосфера