Yoga Motion

24/09/2025

Gera yra daryti gera. 💛🙏🏼 Vaikų akyse atsispindėjęs džiaugsmas ir šiluma yra pats geriausias įvertinimas, savaitgalį vykęs užsiėmimas visiems dalyvaujantiems atnešė daug meilės, šypsenų ir švelnių apsikabinimų.💛

13/06/2025

Labai kviečiu visus draugus Klaipėdoje paminėti tarptautinę jogos dieną kartu. 🌼

Pasitikime rytą su švelnia jogos praktika. 🙏🏼 Užsiėmimas vyks Danės skvere (prie Ateik Ateik kavinės) 10-11 val. Reikalingas tik kilimėlis, pledukas ir noras pabūti su savimi. Na, ir patogi apranga. 😊 Užsiėmimas nemokamas.

Dėl dalyvavimo ar papildomų klausimų susisiekite asmeniškai.🌼

Iki susitikimo pajūry! 💛

Joga nuo saulėtekio iki saulėlydžio.

09/04/2025

Woof Yoga – ne tik vieta pažinti skirtingas šuniukų veisles, bet ir erdvė, kurioje susijungia judesys, kvėpavimas ir ramybė. Mūsų jogos mokytojai padeda ne tik lavinti lankstumą ir stiprinti kūną, bet ir sukurti harmoningą ryšį su savimi bei aplinka. Šie užsiėmimai – tai būdas atrasti vidinę pusiausvyrą, džiaugsmą ir atsipalaidavimą kartu su ištikimais keturkojais draugais. 🐶

Kviečiame artimiau pažinti Woof yoga jogos mokytoją Lina Baškytė Yoga Motion 👇

🧘‍♂️ Lina yra akredituota jogos mokytoja (Yoga Alliance RYT-200). Judesys ir aktyvus gyvenimo būdas lydi jau daugiau nei 20 metų, mat dar vaikystėje atrado didžiausią savo aistrą – šokį.

🧘‍♂️ Taigi, kodėl Joga? Ne paslaptis, kad dabar nemaža dalis žmonių gyvena intensyviu gyvenimo ritmu, nuolat skuba, lekia, persidirba, patiria stresą ir neduoda savo kūnui bei protui pakankamai poilsio.

🧘‍♂️ Kažkuriuo metu su tuo susidūrė ir Lina, tad pradėjo ieškoti būdų, kaip sumažinti įtampą ir atrasti vidinę ramybę bei pusiausvyrą. Taip į gyvenimą atėjo Joga.

🧘‍♂️ Lina įprastai užsiėmimus veda Vilniuje. Ji praktikuoja Vinyasa Flow jogos rūšį, kuri išsiskiria dinamišku judesių ir kvėpavimo derinimu. Lina skiria ypatingą dėmesį kūno ir proto atpalaidavimui, o, kaip pati sako, šuniukų draugija tik dar labiau padeda sustiprinti šį siekį pripildant širdis džiaugsmu ir pilnatve.

31/12/2024

Į naujus metus su didesniu pozityvumu, pasitikėjimu, teigiamomis mintimis ir ramia širdimi. ✨ 2024 metai atnešė daug visko, o labiausiai supratimo, kad visuomet pirmoje vietoje reikia rinktis save. 🙏🏼 Jaučiu didelį dėkingumą kas buvo ir kas bus, nes niekas nevyksta be priežasties. ✨

27/10/2024

Dar vienas turiningas savaitgalis praleistas mokymuose “gydomosios jogos pagrindai”, kuriuose gilinome žinias apie tai, kaip jogoje judėti saugiau, taisyklingiau bei suteikiant savo kūnui maksimalią naudą jo nežalojant. Labai gera grįžti pas Giliją, kuri taip nuoširdžiai dalinasi savo ilgamete patirtimi ir žiniomis, itin įdomiai ir suprantamai paaiškina žmogaus anatomines subtilybes ir kitus svarbius principus. Kaip visuomet, išsinešu labai daug neįkainojamų žinių, motyvacijos ir įkvėpimo nesustoti, tobulinti savo vedamus užsiėmimus, užtikrinant saugų ir tausojantį judesį, kuriame yra gera būti. Ačiū 💛 lauksiu kitų susitikimų. 🙏🏼

19/10/2024

19/08/2024

Savaitgalio Joga su šokiais ir šuniukais 😍💃🏻🧘🏻‍♀️

19/07/2024

Į savaitgalį su lengvumu ir pozityvia energija 🌼🌿🌼

-