Playful_Motion_Physiotherapy

23/04/2025

✋Po pertraukos - grįžtu! 😊

Nuoširdžiai pasiilgau dalintis tuo, kas man artimiausia - mažųjų taisyklingu judėjimu, jų augimu ir visų tų smagių akimirkų, kurios gimsta kineziterapijos veiklų metu. 🥰

„PLAYFUL MOTION“ sugrįžta - šiltai, žaismingai ir su dar daugiau noro ir užsidegimu padėti tėveliams geriau suprasti savo mažuosius, jų raidą ir gebėjimus. 🌈

Nuo šiol vėl dalinsiuosi patarimais, atsakymais į klausimus ir akimirkomis iš darbo su kūdikiais ir vaikais.

Jei reikia - galiu atvykti ir į jūsų namus. 🚗🏠

Ačiū, kad laukėte - pradedame iš naujo! ♥️ Sveiki atvykę ir naujai prisijungę į šią kelionę!

🤔 Na, o kokios temos jus labiausiai domina ir yra aktualios❓Galbūt turite klausimų? 🤔

06/10/2024

Ar kada pagalvojote, ką reiškia mažylio verksmas? Kartais tai gali būti tik „Ei, man keista!” signalas, o kartais – „Pavargau!”. Taigi, kaip sužinoti, ar tęsti užsiėmimą?

👆Stebėk savo mažylį ir pasikliauk intuicija!

🌈Jei verkimas švelnus, neintensyvus, mažylis gali tiesiog reikšti nuostabą dėl naujų, neįprastų judesių. Tokiu atveju stengiuosi toliau tęsti atidžiai stebėdama mažylį, jį kalbindama, atliepdama jo poreikius.
🌈 Jei verksmas tampa intensyvus, o mažylis stipriai įsitempia, nebenori prisileisti - metas sustoti. Būtina padaryti pertraukėlę ir nuraminti vaiką.

✨Visada vadovaujuosi tuo, jog pirmiausia nuraminti bandau pati, tačiau jeigu būna taip, jog nuraminti nepavyksta arba vaikas neprisileidžia - perduodu mažylio raminimą mamai, tėčiui ar kitam šalia esančiam artimam asmeniui. ❤️

Užsiėmimų metu atliekamos mankštos/masažai turi būti maloni patirtis tiek jums, tiek jūsų mažyliui! Paverskite kineziterapiją smagia naujų atradimų, potyrių, judesių, padėčių kelione, kuri sietųsi su geromis, teigiamomis emocijomis ir šypsenomis! 😊🥰

Ar tekę kada lankytis pas specialistą, kai vaikas stipriai verkė ir nežinojote ko griebtis, kad jį nuraminti? O gal buvo priešingai ir emocijos buvo tik teigiamos? 😊 Įdomu, pasidalinkite savo patirtimis su mažyliais 🥰

21/09/2024

Vakar aš dingau... 🥹 Po visos savaitės intensyvių darbų ir veiklų tiesiog prapuoliau.

Ir žinot, tai tikrai nepadariau savo noru, nes stabdyti savęs aš tikrai nesu linkusi. Tai padarė mano vaikai, kurie nutarė, jog mamytei darbai baigti ir laikas pabūti šeimoje čia ir dabar. Paėmę, paslėpę telefoną jie susigrąžino mane pas save, nes REIKALINGA jiems aš ne ryt, ne poryt, bet DABAR ir šią akimirką.

Džiaugiuosi, bet tuo pačiu ir kiek gėda, nejauku, kai savo brangiausią turtą palieki antrame plane. Nekartokite tokių klaidų, branginkite savo artimiausius žmones ir būkite su jais visada, o ne kažkada pabaigus savo niekada nesibaigiančius darbus. ❤️

Dėl šios pačios priežasties aš taip pat nusprendžiau savaitgaliais skirti laiką tik šeimai, artimiesiems, savo poilsiui, tad tų išskirtinų konsultacijų, kurios vykdavo anksčiau savaitgaliais nebebus. Ačiū už supratingumą! 🫶

09/09/2024

Vaikštynės - nereikalingas daiktas vaikų kasdienybėje? 🤔 Taip, tai tikrai tiesa!

👆Moksliniai tyrimai rodo, jog naudojimasis šiais įrenginiais lėtina vaiko stambiosios motorikos vystymąsi ir stipriai riboja pasaulio pažinimą.

Galimos pasekmės naudojant vaikštynes:

🌈 Didelė traumų rizika (nukritimai nuo laiptų, pavojingų vietų pasiekimas, įv. nudegimai)
🌈 Netaisyklingas pėdų statymas, kuris ilgainiui gali sukelti pėdų, kojų, stuburo deformacijas
🌈 Priežastis, dėl kurios vaikai dažnai vaikšto pasistiebę
🌈 Dažnai praleidžiami kiti jiems svarbūs gebėjimai (ropojimas, atsistojimas)
🌈 Nėra lavinama pusiausvyra

Ką geriau rinktis vietoj to? 🤔👇

✨Leiskite mažyliui mokytis natūraliai: žaisti ant grindų, ropoti, stovėti šalia baldų ir savarankiškai tyrinėti aplinką.

‼️ SVARBU ‼️ Kiekvienas turime teisę rinktis ir nuspręsti kas vaikui tinka labiausiai, tad kviečiu rinktis atsakingai. ✨

Jeigu turite dar kokių klausimų dėl vaikštynių, tai drąsiai klauskite! Aš esu visada pasiruošusi jums padėti ❤️

03/09/2024

30! 🥳🎉🎊 Išties sunku patikėti kaip greit lekia laikas 🥹 Esu begalo dėkinga gyvenimui už tai ką turiu ir dėl ko gyvenu ❤️

✨ Nuo pat ryto gaunu tiek daug jūsų sveikinimų kiek atrodo niekad niekada nesu gavusi! Ačiū šeimai, artimiesiems, draugams, kolegoms už šią tikrai įsimintiną dieną, už visas staigmenas, žodžius, palinkėjimus 🥹🫶 Tikiu, kad laikui bėgant visa tai išsipildys ir dar su kaupu!

Ačiū Jums, mano Mielieji, už pasitikėjimą, už galimybę padėti ir augti kartu! ❤️ Branginu ir vertinu!

✨Didžiausia dovana man - tai jūsų palaikymas. Kiekviena širdelė po įrašu ar stories, kiekvienas sureagavimas yra labai svarbus ir daug ką reiškia. Jum, tai tik milisekundės mygtuko paspaudimas, o man - padėka, supratimas, jog tikrai judu teisingu keliu. AČIŪ! ❤️

#30

15/07/2024

Visu 💯proc. sutinku su šia nuomone... Skauda net žiūrėti 😔 Ir svarbiausia, jog dažniausiai į tokius užsiėmimus leidžiama su pasakymais, jog aš taip ir neišpildžiau savo vaikystės svajonės ir pan. 😔

11/07/2024

👆MOKYMAI būsimoms mamytėms 🤰📚

Visa tai tam, kad gimus kūdikėliui viskas būtų aišku ir suprantama 🙂

✨Ramūs, pasiruošę būsimi tėveliai naujiems gyvenimo iššūkiams = laimingi, besišypsantys vaikučiai 👶👧

Kviečiu prisijungti kam aktualu! ❤️

Jeigu kyla kokių klausimų - drąsiai klauskite 😊

21/05/2024

Jūsų vaikas mėgsta leisti laiką smėlio dėžėje? 🤔

Ne paslaptis, jog didžioji dalis vaikų, tai tikrai mėgsta! 😊 Tad siūlau šią mėgiamą, smagią ir naudingą veiklą paversti dar naudingesne! 🤗

Kyla klausimas kaip tą padaryti? 🤷🏻‍♀️
Ogi labai paprastai!

Leiskite vaikui žaisti su smėliu basomis!

Kokią naudą mums tai duoda? 🤔😊
🌈 Vaikščiojimas smėliu stiprina pėdutes
🌈 Lavinama pusiausvyra
🌈 Jaučiami skirtingi pojūčiai smėlyje skatina sensorines sistemas
🌈 Tai puiki priemonė plokščiapėdystės profilaktikai
🌈 Aktyvinama organizmo imuninė sistema
🌈 Tai puikus masažas nereikalaujantis papildomo laiko ar investicijų

Išbandykite! 🤗
O gal visai ne naujiena ir sėkmingai taikote, tai savo vaikams? 🤔😊

07/05/2024

Dalinuosi puikiu įrašu apie ką pati dažnai kalbu. Tėveliai, atkreipkite dėmesį 📢 Kartais užtenka tiek nedaug, kad išvengtume bereikalingų problemų ateityje ‼️

Paskutiniu metu daug kalbame apie batus, kad siauri batai siaurina jūsų "pamatą" ant kurio stovite, kad siaurėjanti pėda keičia tiek eiseną, tiek sporto galimybes ir t.t

Atrasta! Kad vaikams užtenka ir per siaurų kojinių!

Iliustracijoje vaiko pėdos pavyzdys, kokia linkme per 5mėn per mažos kojinės ir pėdkelnės formuoja pėdą.

Pirmaisiais metais vaikų pėdos, visi audiniai ir kaulai yra ypač paslankūs, tad bet koks spaudimas ir pėdos pasyvumas gali suformuoti mažiau funkcionalią pėda, kuri vyresniame amžiuje gali būti koreguojama tik audinių lygyje, bet ne kaulų.

Pastebėkite, vaikų pėdos ir visas kūnas greitai auga, kojinės ir batai per 3mėn gali tapti per maži, pirštai lipti vienas ant kito. Daugiau laisvės ir daugiau judesio!

Pasidalinkime su turinčiais mažus vaikus ir visais kam tai gali būti aktualu.

05/05/2024

MEILĖ, kurios neįmanoma nusakyti ar aprašyti, tai begalinė mamos meilė savo vaikams ❤️

Šis ypatingas jausmas būti šių dviejų nuostabių vaikučių mama yra didžiausias stebuklas nutikęs šioje žemėje. Pati didžiausia, brangiausia dovana, kurią galiu apglėbti savo dviem rankomis. Tai mano pačios gražiausios gyvenimo gėlės, mano saulės spinduliukai ir kartu išdykėliai velniukai. 🩷🩵

MYLIU ir MYLĖSIU AMŽINAI 💕

Stipriai apkabinu esamas mamas, siunčiu šilčiausią apkabinimą ir palaikymą toms, kurios neteko... 💔Meilės, supratimo ir palaikymo nusipelniusi kiekviena.

Apkabinu visas. Mylėkite save, būkit mylimos, laimingos! Ir tai darykite kasdien. Linkiu visada išlikti stiprioms, o silpnumo akimirką nebijoti kreiptis pagalbos į artimus, drauges, kitas mamas, kurios praėjo sunkų kelią ir gali pasidalinti savo patirtimi ar tiesiog išklausyti. ❤️ Nelikime abejingos viena kitai! 💐

30/04/2024

Kada reikalinga pagalvė vaikui? 🤔🛏️

☝️Sveikam, normalios raidos vaikui iki 1-2 metų pagalvė nereikalinga visai. 👶✨

Kodėl? 🤔🤷🏻‍♀️

🌈 Naujagimių galvytė lyginant su kūnu yra didelė, o stuburas dar neturi susiformavusių linkių, tad naudojant tokiam vaikui pagalvę ne tik, kad sudarysime netaisyklingą laikyseną, padėtį, tačiau dar ir formuosime šiuos linkius dirbtinai bei kreipsime mažylio stuburiuką. 🚩

🌈Miegodamas ant pagalvės kūdikis įsispraudžia į ją, mažiau judina galvytę, spaudimas susikoncentruoja vienoje vietoje, taip pažeidžiant paslankius kūdikio kaukolės kaulus. 🚩

🌈 Ankstyvas pagalvių naudojimas didina uždusimo, staigios kūdikio mirties sindromo riziką. 🚩

‼️SVARBU‼️ Kai vaikas auga ir matome, jog ant šoniuko be pagalvės vaiko galva yra nebe tiesioje linijoje su stuburu- laikas pradėti naudoti pagalvę (paprastai, tai galime stebėti apie 2-uosius gyvenimo metus, tačiau viskas labai individualu).

✨ Kaip ją išsirinkti? 🤔

🌈 Pagalvė turi būti 2-3 cm. aukščio
🌈 Atitinkanti lovelės ar lovos, kurioje miega plotį 🛏️
🌈Tvirta, tačiau ne per kieta

☝️Noriu pabrėžti, jog yra atvejų, kai pagalvė rekomenduojama nuo pat gimimo, tačiau tai tik išskirtinais atvejais, kai tam yra poreikis ir skiriama tik ortopedų! ✨

Na, o kaip jūsų mažyliai miega? 😴🛏️
Ar naudojate pagalves? Jeigu taip, tai nuo kada? 🤔😊
Pasidalinkite👇