08/10/2020
Šiandien daugelis žino, jog vienas pagrindinių būdų, padedančių apsisaugoti nuo virusų plitimo, yra dažnas rankų plovimas. Koronaviruso akivaizdoje nestinga priminimų, kaip taisyklingai plauti rankas, skatinama turėti ir dezinfekcinių skysčių, tačiau atsakinga virusų prevencija atvėrė kelią kitai problemai – dažnai plaunamų rankų oda ima sausėti, raudonuoti, perštėti.
Nemalonius rankų odos pojūčius sukelia muilas ir dezinfekantuose esantis alkoholis (kurio koncentracija dažnai būna ne mažesnė kaip 60 proc.). Oda ima trūkinėti, niežėti, atsiranda uždegimas. Žmonėms, kuriems pasireiškia egzema, dažnas rankų plovimas ir dezinfekavimas bei jaučiamas stresas gali sukelti ir šios ligos paūmėjimą.
Taigi, ką daryti, norint išvengti nepageidaujamo dezinfekantų poveikio odai?
1) Rankas plauti reikėtų ne paniškai, o, pavyzdžiui, sugrįžus iš miesto ar parduotuvės, išnešus šiukšles, prisilietus prie lifto mygtukų ar durų rankenų. Jeigu liekate namuose, rankų taip dažnai plauti nereikia
2) Rankas reikia plauti kruopščiai ir ilgai. Toks rankų plovimas prilygsta dezinfekcijai, todėl papildomai dezinfekcinio skysčio naudoti nereikia. Jis reikalingas tokiais atvejais, kai žmogus keliauja, yra ne namuose ir neturi galimybės nusiplauti rankų
Jei rankų oda visgi neteko drėgmės, paraudo, ėmė pleiskanoti ir niežėti, rankas patariama tepti drėkinamaisiais kremais.
Į pagalbą atskubės ir nereceptiniai preparatai, vadinami emolientais. Jų vaistinėse yra įvairių rūšių, skirtingo riebumo, su šlapalu, raminamosiomis medžiagomis ir kitomis. Emolientai riebalų netekusiai odai grąžina drėgmę.
Pagalbos kreiptis į gydytojus vertėtų tik tada, jeigu minėtieji kremai neišsprendžia problemos: tokiu atveju internetu ar telefonu reikėtų pasirūpinti elektroniniu receptu gydomiesiems tepalams: jų taip pat yra įvairių – hormoninių, jei pasireiškė infekcija, ir su antibiotikais.
Taigi, svarbu stebėti ir įsitikinti, kad jūsų rankos yra ne tik švarios, bet ir sveikos, o pastebėjus pirmuosius odos pažeidimo požymius, imtis atitinkamų priemonių.
Likite sveiki ir iškilus bet kokiems klausimams visada galite kreiptis į „Bebro“ vaistinę
