Vilniaus Psichoterapijos Namai

12/04/2025

Apie meilę savo kūnui 🫶

27/03/2025

Dalinamės smagia žinia apie naują mūsų nuolat augančios ir tobulėjančios komandos narę sveikatos psichologę Mariją Jonikovą. Kviečiame susipažinti. ⬇️⬇️⬇️

"Konsultuoju suaugusiuosius, padėdama geriau suprasti save, stiprinti savivertę, pagerinti santykius su savimi ir kitais bei atrasti vidinę pusiausvyrą. Taip pat domiuosi valgymo sutrikimų, trauminės patirties įveikos bei gėdos ir kaltės klausimais. Mano darbe svarbus atviras ir palaikantis kontaktas, leidžiantis klientui saugiai tyrinėti savo vidinį pasaulį bei ieškoti sveikesnių būdų jaustis gerai su savimi. Nuolat gilinu žinias psichologijos srityje – dalyvauju seminaruose, konferencijose, skaitau mokslinę literatūrą. Man artima psichodinaminė terapija, o savo praktikoje taikau eklektišką terapinį modelį, pritaikytą individualiems kliento poreikiams."

ℹ️ Susisiekti su Marija galite per mūsų tinklalapį: https://vpnamai.lt/team/marija-jonikova/

21/03/2025

10/03/2025

Mūsų šauni komanda ir toliau auga. 🥳🌿 Kviečiame susipažinti su nauja mūsų komandos nare, psichologe Brigita Kumpiniauskaite.
⬇️⬇️⬇️

"Esu psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos kandidatė. Suprantu, kad gyvenimas kartais gali būti sudėtingas ir kupinas iššūkių. Esu čia, kad pasiūlyčiau saugią erdvę, kurioje galėtumėte patyrinėti savo mintis, jausmus ir elgesį, geriau pažinti ir suprasti save bei savo santykį su savimi ir kitais. Tikiu, kad kiekvienas turi savyje stiprybių, kurias atradus, galima panaudoti sprendžiant iškilusius sunkumus bei kuriant laimingesnį bei prasmingesnį gyvenimą. Konsultuoju vaikus, paauglius bei suaugusius asmenis, kurie patiria nerimą, depresiją, turi tarpasmeninių ir savivertės sunkumų."

ℹ️ Susisiekti su Brigita galite per mūsų tinklalapį: https://vpnamai.lt/team/brigita-kumpiniauskaite/

01/03/2025

Šią savaitę Vilniaus psichoterapijos namuose baigėsi pirmoji sapnų tyrinėjimo grupė - 15-os susitikimų ciklas, kuriame grupės dalyviai dalinosi savo sapnais, padėjo vienas kitam suprasti jų prasmę, turėjo progą giliau pažinti save ir kitus. 😌 Grupę vedė psichologė dr. Violeta Cimalanskaitė-Kazlauskienė ir filosofas dr. Justinas Grigas. ⬇️⬇️⬇️

“Per sapnų tyrinėjimą giliai ir prasmingai žvelgėme ne tik į asmeninius gyvenimus ir patirtis, tačiau atpažinome ir dalyvius tarpusavyje siejančias egzistencines temas, mokėmės išgirsti vienas kitą, suteikti palaikymą. Grupė pranoko tiek mūsų kaip vendančiųjų, tiek dalyvių lūkesčius, tad labai džiaugiamės įgyvendinę šį ilgai brandintą sumanymą ir planuojame naują grupę nuo ateinančio rudens.” - Justinas ir Violeta.

Kviečiame sekti informaciją! 👀

27/02/2025

Vilniaus psichoterapijos namuose įvyko psichologijos, psichoterapijos ir kitų konsultavimo profesijų atstovams skirtas filosofinis seminaras "Galia gyvenime ir psichoterapijoje", kurį vedė filosofas, psichoterapijos praktikas dr. Justinas Grigas ir psichologas, psichoterapijos praktikas Gediminas Tumėnas.

🟣🟣 Seminare buvo tyrinėjamos tiek konstruktyvios, tiek problemiškos galios fenomeno pusės, nagrinėjamos konkrečios praktinio psichoterapijos darbo situacijos, darbe su klientais kylantys iššūkiai.

Džiaugiamės prasmingai praleistu laiku ir dėkojame visiems prisijungusiems! 🌿

26/02/2025

Džiaugiamės, kad mūsų komanda vis auga ir prie jos prisijungia profesionalūs, entuziastingi ir savo darbą mylintys žmonės. 🫶 Kviečiame susipažinti su nauja mūsų komados nare, psichologe Eurika Žvinyte. ⬇️⬇️⬇️

"Esu psichologė – pscihoterapeutė kandidatė. Mokausi individualios psichodinaminės psichoterapijos ir tikiu, jog mūsų pasirinkimus lemia ne tik sąmoningi bet ir nesąmoningi motyvai. Teikdama pagalbą, stengiuosi žmogui padėti pamatyti tas puses, kurios jam pačiam nėra matomos, tačiau daro reikšmingą įtaką jo savijautai bei santykiams su kitais žmonėmis. Manau, jog svarbiausia užduotis psichoterapijoje yra kurti saugų santykį, kuriame žmogus galėtų tyrinėti ir vis labiau pažinti bei priimti save. Konsultuoju suaugusius asmenis, kurie patiria nerimą, depresiją, išgyvena tarpasmeninių santykių sunkumus ar norėtų labiau savimi pasitikėti."

Susisiekti su Eurika galite per mūsų tinklalapį: https://vpnamai.lt/team/eurika-zvinyte/

03/02/2025

Kviečiame vyrus prisijungti prie Sveikstančiųjų nuo valgymo sutrikimų psichoterapinės grupės Vilniaus psichoterapijos namuose!

Valgymo sutrikimai neturi lyties, amžiaus ar „tipinės“ išvaizdos. Nors dažnai manoma, kad jie labiau būdingi moterims, daugybė vyrų taip pat susiduria su anoreksija, bulimija, persivalgymo sutrikimu ir kitomis su mityba susijusiomis problemomis.

Dėl visuomenėje gajų stereotipų vyrai dažnai jaučiasi nesaugūs ieškodami pagalbos. Tai – ne silpnumo požymis, o rimta sveikatos problema, kurią galima ir būtina gydyti.

Sveikstančiųjų nuo valgymo sutrikimų psichoterapinė grupė grupė skirta asmenims, siekiantiems įveikti valgymo sutrikimus ir pagerinti savo psichologinę savijautą. Dalyvavimas grupėje padės geriau suprasti save, gauti palaikymą ir dalintis patirtimi su kitais, susiduriančiais su panašiais iššūkiais. Grupės susitikimai vyksta kiekvieną antradienį, 16:15 - 17:45 val. Prieš prisijungiant, vyksta įvadiniai susitikimai su grupės terapeute, kurių metu aptariami jūsų lūkesčiai ir galimos naudos. Daugiau informacijos ir registracija:

El. paštas: egle.razaitiene@gmail.com

Tel.: +370 603 03773

Daugiau informacijos rasite mūsų svetainėje:

https://vpnamai.lt/ilgalaike-sveikstanciuju-nuo-valgymo-sutrikimu-psichoterapine-grupe/

Ilgametę patirtį turintys specialistai (psichologai, psichoterapeutai) Vilniaus psichoterapijos namuose teikia profesionalią psichologinę pagalbą: individualias konsultacijas, grupinę terapiją, veda seminarus, organizuoja supervizijas.

18/03/2024

Jūsų parama mums svarbi. Ačiū 🌿

Nemokama paramos linija, pagalbą teikianti valgymo sutrikimų turintiems asmenims ir jų artimiesiems