Spa terapija Inga Sato

24/12/2025

03/12/2025

🌷 Mielosios, noriu pasidalinti svarbia žinute.

Sausio pradžioje mano gyvenime prasidės didelis pokytis, todėl Lietuvoje dirbsiu ir jus priimsiu iki sausio 7 dienos.
Labai noriu nuoširdžiai padėkoti kiekvienai iš jūsų — už laiką, už šilumą, už pasitikėjimą ir tas tylias akimirkas, kai man leisdavote pasirūpinti jūsų kūnu ir siela.

Jei norėtumėte susitikti dar kartą iki mano išvykimo, labai lauksiu jūsų žinučių.
Kiekvienas susitikimas man reiškia daugiau, nei galiu išreikšti žodžiais.

Ačiū, kad buvote mano kelio dalimi —
ir žinokite, jūs visada išliksite mano širdyje kaip ypatingas moterų ratas, kurį man buvo garbė liesti, gydyti ir matyti augant.

Su meile
Inga 🌷🫂✨

25/11/2025

Savo senesniame „Facebook“ profilyje radau mažus pėdsakus — kur buvau, ko mokiausi, kaip augau 🌷
Tiek daug pastangų įdėta… tiek tylos momentų, kurių niekas nematė 😅
Ir vis dėlto, kiek daug liko neužrašyta ir neužfiksuota 🙈

Bet mano patirtis — ji kalba už save.
Ji tyliai pasakoja istoriją apie kelią, kuris mane formavo, stiprino ir vedė ten, kur esu šiandien 🥰✨

24/11/2025

Neatsimenu, kada paskutinį kartą skaičiau grožinę literatūrą 🤭.
Pastaruoju metu mane traukia tik tai, kas susiję su protu, mąstymu, mūsų elgesiu, mintimis ir tuo, kaip jos formuoja visą mūsų gyvenimą.

Kuo daugiau domiuosi, tuo aiškiau matau:
viskas sukasi apie pozityvumą, minčių valdymą, sąmoningumą.
Ir galiausiai — apie suvokimą, kad viskas priklauso nuo mūsų pačių.

Mūsų smegenys yra neįtikėtinas kūrinys.
Net neįsivaizduojate, kiek daug galime pakeisti savyje ir aplink save, jei tik pradedame elgtis teisingai.

Gyvenimas iš tikrųjų yra apie darbą su savimi.
Gulėjimas ant sofutės su viltimi, kad „bus geriau“ — tai tik iliuzija.
Pokyčiai ateina tik tuomet, kai darome.

Ir aš dalinuosi tuo, ką pati išmokau — nuo mažiausių, paprasčiausių žingsnių.
Nes būtent ten ir slypi esmė.
Paprasta ir kartu sudėtinga…
Bet būtent taip gimsta ta vadinamoji magija 🤭✨

Taigi — pradėkime kelionę į šviesesnį rytojų.
Po vieną mažą žingsnį.
Po vieną švelnų pokytį.
Ir pamatysite, kaip dienos ima tviskėti kitaip ✨🤗❤️

24/11/2025

Mielosios, vis galvojau kažką parašyti apie mūsų vidinę būseną, nes tai — labai dažna mūsų pokalbių tema. Ją paliečiame kone kiekvieną dieną 🤗

Per pastaruosius metus mano pačios gyvenimas buvo kaip linksmieji kalneliai, bet sugebėjau — kaip feniksas — pakilti ir judėti toliau. Po truputį, lėčiau, į save ir apie save. Skamba savanaudiškai, bet tik taip pavyksta gyti.

Kiek kartų norėjau paprašyti gydytojų antidepresantų…
Bet supratau, kad tai būtų pabėgimas nuo problemos, todėl aš jas sprendžiau.
O žinot, kur buvo didžiausia problema?
Ogi mano mąstyme.
Buvau savo pačios įkaitė, kuri laukė pagalbos iš pasaulio.
O pasaulis, pasirodo, dar ir kaip užsiėmęs 🤭
Teko pradėti mąstyti ir būti sąmoningai.

Bet būtent viso to dėka išmokau, kas yra tikra meilė — sau ir kitiems.
Be kaukių, natūraliai, iš širdies.
Išmokau gerbti save.
Tada supratau, kaip gerbti kitus.
Išmokau saugoti ir globoti save, todėl dabar moku pasirūpinti kitais.

Ar pastebėjote, kad meilė sau ir darbas su savimi — tai nėra tik apie save?
Tai apie laimingą aplinką.
Kai laiminga aš, laimingi ir kiti ❤️

Ir dabar, po nedidelės operacijos gulėdama lovoje
(viskas su manimi gerai — viskas pagal planą, o trečiadienį vėl startuosiu su darbais),
pagalvojau pasidalinti mintimis ir patirtimi.

Tai — ne mokymas, kaip reikia gyventi.
Tai tiesiog akimirkos sustabdymas, kviečiantis susimąstyti 🤗

13/10/2025

Šiandien mokiau savo autorinį viso kūno masažą, tai nepakartojamas jausmas 🥰 ypač, kai mokinė viską sugerė, o akys švytėjo 🤩✨ gal kas svajojate išmokti, bet vis kažkas sustabdo? Profesionaliai, šeimos nariams - nuo lepinimo iki gilaus atpalaidavimo 🥰 čia pajusite įkvėpimą, gausite gerą emociją ir palaikymą 🤗🌷 kiekvieną pirmadienį ir antradienį 💕 Palangos g. 1, Vilnius

30/09/2025

Kodėl negalima kentėti skausmo ⬇️ ir yra toks įdomus dalykas, jeigu nejaučiate jokio skausmo - tai nereiškia, kad viskas gerai. Todėl reguliarūs masažai padeda išvengti lėtinių skausmų 🤗

Šioje pratimų programoje rasite pratimus ir kitas atpalaidavimo technikas naudojamas kineziterapeutų ir gydytojų, tiek reabilitacijoje, tiek prevencijoje, skirtas kaklo, pečių sričiai. Įvertinus ir stebint labai dažnėjantį žmonių nusiskundimą dėl migreninių galvos skausmų, skausming...

15/09/2025

Vakar buvau masažo modeliu ir rezultatas bam! ✨Dar niekad neturėjau tokio gero atsistatymo (vadinasi reikia ilgesnių masažų, daugiau prisilietimo 🤗). Po masažo rezultatai kalba patys už save – gilesnis poilsis, lengvumas, gyjantis kūnas. Tai neįtikėtina, kiek daug atsistatymo slypi paprastuose prisilietimuose. Kiekviena minutė tampa dovana kūnui ir sielai 🌿🥰 o tai patvirtina net elektroniniai prietaisai 🤭 šiandien mane pagyrė, kad pagaliau nuo visų stresų pradedu atsigauti 😅 ✨ O įsivaizduokit – buvau paprasčiausiame limfodrenažiniame masaže! ✨
Atrodytų, kad švelnus prisilietimas negali daug, bet kūnas atsakė stebuklu: pečiuose laikytas sunkumas tiesiog ištirpo… nors masažo rankos ten beveik nė neužklydo! 🌿💆‍♀️

Tai dar kartą parodo, kokia galinga yra mūsų kūno sistema – kartais pakanka švelnaus pastūmėjimo, kad jis pats pradėtų gyti, atsipalaiduotų ir paleistų įtampą 🤗🥰

04/09/2025

Labai tikiu, kad tikrasis poilsis gimsta ne per skausmą, o per švelnumą. Todėl savo masažuose visada renkuosi klausytis kūno 🥰, eiti jo tempu ir niekada neversti jo daugiau, nei jis pasiruošęs priimti ✨

Šiandien noriu pasidalinti naujiena! Turiu naują pagalbininką! 😆 Tai ypatingas įrankis, kuris šildo ir švelniai vibruoja, padėdamas kūnui paleisti įtampas, o protui – nusiraminti 😇

Kiekvienas prisilietimas – tai kvietimas sustoti ir sugrįžti į save 🧘🏼‍♀️
Mano rankos dirba švelniai, bet giliai, su pagarba jūsų kūnui ir širdimi pilna šilumos 💗

01/05/2025

Pagaliau atostogos! Taip lauktos ir taip sapnuotos 🥰 kadangi darbas darbą vijo, dirbau iki vėlaus vakaro, todėl šiandien bandžiau atsigauti masažiniame krėsle 🤭 mano kūnas - mano tvirtovė, privalau rūpintis 💕 o dabar laukia ilga, bet nereali kelionė, kuri verta milijono 🤩