Prisilietimo jėga

Prisilietimo jėga • Masažas • Somatinės sesijos Esu čia tam, kad pajaustum ryšį su savo kūnu! Masažuotojo spaudo Nr. MS003807

Prisilietimo pagalba padedu sugrįžti į savo kūną.

•Ryšio su kūnu(at)kūrimas

•Holistiniai masažai.

•Havajietiškos “Temple style” lomi lomi nui masažo sesijos. Mano mokytojas- Nisarga Eryk Dobosz

Domiuosi visais žmogaus prigimties aspektais, sesijų metu atsižvelgiu kūno ir proto ryšį.

Į kūną žiūriu, kaip į tobulą, nedalomą visumą, kurioje viskas yra sujungta.

Esu JUMS dėkinga už mūsų pasimatymus prisilietime.Mėnulio erdvėje dirbu jau metus! Taip gera kurti ryšį – juoktis, verkt...
19/04/2025

Esu JUMS dėkinga už mūsų pasimatymus prisilietime.
Mėnulio erdvėje dirbu jau metus!

Taip gera kurti ryšį – juoktis, verkti, prisiliesti prie senų žaizdų, per šiuos metus ši erdvė prisipildė jautrumu, tikrumu, tyla ir prasmingais pokalbiais.🍃

Širdyje nešioju kiekvieną akimirką – ir juoką, ir ašaras, ir tylą. Ačiū, kad esate.🫶

Jau 4 metus turiu galimybę sutikti tiek nuostabių klientų, matyti kai kurių iš jų pokyčius, kai kurie būtent nuo mano ma...
10/10/2024

Jau 4 metus turiu galimybę sutikti tiek nuostabių klientų, matyti kai kurių iš jų pokyčius, kai kurie būtent nuo mano masažo pradėjo kurti ryšį su savo kūnu (man tai yra žodžiu nenusakomas jausmas..

Mylima klientė padovanojo ne tik nuostabią kompaniją, bet ir šį grožį😍Esu be galo dėkinga, kad turiu galimybę kasdien su...
26/08/2024

Mylima klientė padovanojo ne tik nuostabią kompaniją, bet ir šį grožį😍

Esu be galo dėkinga, kad turiu galimybę kasdien sutikti tiek nuostabių žmonių!

Savo darbe aš sutinku herojus, stiprybės šaltinius
(nekalbu apie disociaciją nuo skausmo, kuri mūsų visuomenėje dažnai laikoma stiprybe), sutinku žmones, kurių širdyse gyvena begalinis noras plėstis, mokytis, patirti, suklupus ieškoti būdų kaip atsistoti.
Sutinku žmonės, kurie moka palaikyti ir kartu moka paprašyti palaikymo.
Jūs esat mano herojai, ačiū! 🫶

Dėkinga iki debesų!Dėkoju kiekvienam pas mane atėjusiam žmogui. Dėkoju už nuostabias pažintis. Dėkoju už pasitikėjimą.Dė...
30/12/2023

Dėkinga iki debesų!

Dėkoju kiekvienam pas mane atėjusiam žmogui.
Dėkoju už nuostabias pažintis.
Dėkoju už pasitikėjimą.
Dėkoju už širdį paliečiančias istorijas.
Dėkoju už juoką ir ašaras.
Dėl jūsų galiu tęsti ir vystyti savo veiklą.
Ačiū ačiū ačiū!🫶

#2023

03/10/2023

Masažas "Prisilietimo jėga"

Visos mūsų praeities istorijos yra saugomos atmintyje, dėl kai kurių prisiminimų į ateitį įnešame ribojančius įsitikinimus, baimės ir nerimo projekcijas.
Pavargęs protas ir išreguliuota nervų sistema, kuria įvairius baimę ir nerimą keliančius scenarijus, tokioje būsenoje mūsų širdies susitraukimų dažnis pagreitėja, kvėpavimas tampa paviršutiniškas, mes nuskaitome aplinką ieškodami pavojaus.
Galime jausti nerimą, pyktį, gali užlieti adrenalino banga, dėl kurios sunku būti ramiems, net ir ilsintis nepailsime.
Pasaulis gali jaustis pavojingas, chaotiškas ir nedraugiškas.

Ši sesija (kaip ir daugelis atpalaiduojančių masažų) giliai ramina proto tauškesį, palaiko nervų sistemos veiklą, masažas gali padėti suaktyvinti parasimpatinės nervų sistemos veiklą (pilvinį nervo klajoklio kompleksą).
Šioje būsenoje, mūsų širdies ritmas yra sureguliuotas, kvėpavimas pilnas, galime jausti ryšį su savimi ir aplinkiniais žmonėmis, galime įsitraukti pokalbį bei atsiriboti nuo aplinkoje esančio triukšmo.
Šioje būsenoje save galime apibūdinti kaip laimingą, aktyvų, besidomintį, o pasaulį – kaip saugų, draugišką.

Sesijos tikslas - atpalaiduoti fizines ir emocines įtampas, sustiprinti tarpusavio ryšį tarp proto, kūno ir širdies.

TECHNIKA

Šiame masaže gali būti jungiamos kelios technikos:
* Havajietiškas lomi lomi
* Klasikiniai judesiai
* Shiatsu
* Chi Nei Tsang

Prisilietimas prie savęs padeda patyrinėti kaip jaučiasi mūsų kūnas, kokios, emocijos, patirtys, kokie pojūčiai jame šiu...
17/07/2023

Prisilietimas prie savęs padeda patyrinėti kaip jaučiasi mūsų kūnas, kokios, emocijos, patirtys, kokie pojūčiai jame šiuo metu gyvena.

Prisilietimas gali padėti atverti tai, kas nematoma, paslėpta, užslopinta.
Ar tai būtų vidinės dovanos ar kadaise užspaustas skausmas. 🫶

Trumpas pratimas👇

Švelniai uždėkite ranką ant širdies, pajauskite švelnų rankos spaudimą ir šilumą.
Jei norite, uždėkite abi rankas ant krūtinės, pastebėkite skirtumą tarp vienos ir dviejų rankų.
Jei norite, ranka galite ant krūtinės daryti mažus apskritimus.
Pajuskite natūralų krūtinės pakilimą ir nusileidimą įkvepiant ir iškvepiant.
Pasilikite su šiuo pojūčiu tiek laiko, kiek norite.

12/04/2023

Dėkoju už prisilietimą prie mano širdies💜

🌺APIE TRAUMĄ INFORMUOTAS MASAŽAS🌺Masažo sesija skirta visoms, tačiau pritaikyta traumą/chroninį stresą išgyvenusioms mot...
14/11/2022

🌺APIE TRAUMĄ INFORMUOTAS MASAŽAS🌺

Masažo sesija skirta visoms, tačiau pritaikyta traumą/chroninį stresą išgyvenusioms moterims.

Išgyvenusieji traumą, nesvarbu, ar ji emocinė, ar fizinė, dažnai ilgą laiką susiduria su slegiančiomis emocijomis, prisiminimais, nerimu, stresu ir fiziniu skausmu.
Tai gali atskirti nuo visuomenės ir “uždaryti” žmogų savyje, nejaučiant savęs, savo kūno, savo poreikių ir ribų.

PTSS, tokios traumos kaip užpuolimas, autoavarijos, vaikystės traumos, prievarta, smurtas šeimoje, operacijos - asmenims gali sukelti fizinį ir psichologinį stresą, depresiją ir nerimą.

Masažo teikiama nauda, traumą patyrusiam asmeniui, gali būti labai veiksminga jo gijimo procese.
Masažas gali sumažinti streso hormonų kiekį, suteikti komfortą, pagerinti nuotaiką, pagerinti kraujotaką, sumažinti skausmą ir atpalaiduoti įsitempusius raumenis.
Masažo terapija padeda mėgautis žmogišku prisilietimu, jaustis saugiai gerbiant viską, kas iškyla.

Tokia masažo sesija prasideda nuo pokalbio, kad masažuotojas suprastų kuo daugiau su trauma susijusių niuansų.

Dėl polinkio į padidėjusį jautrumą, traumą išgyvenusiam asmeniui, gali būti nenaudingi tie patys veiksniai, kurie dažnai siejami su veiksmingais masažo elementais.

Klientas visuomet turėtų duoti sutikimą kiekviename masažo etape, kad sesijos metu nekiltų atgarsių ar nepageidaujamų prisiminimų.

SVARBU

Ši masažo sesija yra bendro pobūdžio ir nėra skirta profesionalų, gydytojų ar psichologų konsultacijų pakeitimui.
Jei reikia, turėtumėte kreiptis į specialistą, kuris patartų jums asmeniškai ir suteiktų tinkamos medicininės ar psichologinės pagalbos.

KŪNAS NIEKADA NEPAMIRŠTA🌺Kad ir kaip stengiamės ignoruoti, intelektualizuoti ar slopinti savo jausmus, mūsų kūnas žino t...
12/10/2022

KŪNAS NIEKADA NEPAMIRŠTA🌺

Kad ir kaip stengiamės ignoruoti, intelektualizuoti ar slopinti savo jausmus, mūsų kūnas žino tiesą.

🌺HAVAJIETIŠKAS lomi lomi nui masažasLomi lomi nui yra unikalus holistinis prisilietimas, giliai įsišaknijęs Havajų kultū...
05/10/2022

🌺HAVAJIETIŠKAS lomi lomi nui masažas

Lomi lomi nui yra unikalus holistinis prisilietimas, giliai įsišaknijęs Havajų kultūroje ir tradicijose.
Šis senovės menas atkuria pusiausvyrą tarp kūno, proto, emocijų ir dvasios.

Lomi lomi sesija suteikia žmogui progą prisiliesti prie savo vidinės išminties, nuramina protą, reguliuoja nervų sistemos veiklą, atpalaiduoja kūną.
Atpalaiduotame prote ir kūne mana (gyvybinė energija) teka nevaržoma.
Lomi lomi remiasi principu, kad prisiminimai yra saugomi kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje.
Ilgi, nenutrūkstami judesiai yra skirti padėti kūnui paleisti senus mąstymo ir elgesio modelius,
kurie fizinėje plotmėje išsireiškia kaip raumenų įtampa/skausmas/ligos.

TECHNIKA
Dažniausiai dirbama su dilbiais, gausiu aliejaus kiekiu, švelniu tempimu ir sąnarių pasukimais.
Sesijos metu naudojami ilgi, nepertraukiami, judesiai, kurie ritmingai seka visą kūną.
Šie judesiai kartu su jaučiančiu prisilietimu, atpalaiduoja visą žmogaus esybę.💆🌺


🌊Sustingusi banga kūne laukia kol bus paleista🌊Turime leisti, kad gyvenimo banga per mus eitų ir praeitų. Bet kartais gy...
18/08/2022

🌊Sustingusi banga kūne laukia kol bus paleista🌊

Turime leisti, kad gyvenimo banga per mus eitų ir praeitų.
Bet kartais gyvenime patiriame situacijų, kurios paprasčiausiai yra “per sunkios".
Tai gali būti fizinis, mentalinis, emocinis ar dvasinis skausmas, kurį mūsų kūnams, tuo metu, yra per sunku apdoroti.

Tokiu atveju kai kyla “per sunki” emocija ar fizinis skausmas mes sustingstame, įsitempiame ir taip užšaldome kylančią energiją savo kūnuose.

Mūsų kūnai, taip mus saugo ir padeda mums išgyventi, nesvarbu kas benutiktų.
Už tai galime jiems padėkoti, jie atlieka savo darbą.

Tačiau..
užspausta energija niekur nedingsta, ji pasislepia mūsų šešėlyje ir valdo mūsų gyvenimus iš vandenyno gelmių.

Tada, mes nesuprantame, kodėl mums taip nesiseka, kodėl viskas griūna, kodėl nesugebame išbūti santykiuose, kodėl ir vėl susiradome partnerį, kuris sukelia tiek daug skausmo, kodėl vargina amžinas nuovargis, kodėl slenka plaukai, kodėl skauda skrandį, galvą ar nugarą, kodėl susierziname dėl smulkmenų, kodėl atstumiame artimuosius, nors taip norisi išlaikyti kontaktą su žmonėmis, kodėl su savimi elgiamės taip, kaip didžiausiam priešui nelinkėtume. Kodėl. Kodėl. Kodėl.

Suprantu, kad lengva pasakyti išjausti, paleisti.
Norint paleisti sustingusią bangą reikia praktikos ir nuoširdaus noro gyveti pilnavertį gyvenimą.
Tam reikia laiko ir meilės sau.
Tam reikia edukuoti save apie emocijas ir pasirinkti sau tinkamiausią būdą jas apdoroti.

Meilė sau padeda nepasiduoti kai sunku, suklupus vėl stotis.
Ypač jei niekas nemokė apdoroti savo emocijų, reikalinga meilė sau ir begalinė atjauta, nes besimokant jas reikšti pasitaiko “Kliurkų”, kai atrodo, visa skaityta ir taikyta informacija, kažkur stebuklingai pradingsta.
Kyla gėda, kaltė.. Ir čia į pagalbą galime pasikviesti meilę sau.

Meilė sau leidžia atverti savo širdį ir nusimesti visas kaukes, kad esame TIK stiprūs, kad mums neskauda, kad kartais nereikia pagalbos.
Meilė sau padeda brėžti ribas žmonėms, kurie niekada nemokėjo to daryti.

Atrodo meilė sau turėtų tik maloniai jaustis kūne.
Deja realybė ne visada tokia..

Pradžioje gali jaustis įvairi puokštė nemalonių pojūčių, juk griūna vaikystėje išmokti išgyvenimo mechanizmai.
Jei vaikystėje išmokome savo poreikius slopinti vardan kitų , savo poreikių atliepimas gali jaustis pavojingas, svetimas, nemalonus.

Gyvenant su atjauta sau, leidimu sau klysti, padeda eiti į priekį ir kurti darnius santykius su savimi ir aplinkiniais.

Masažo sesijų metu, mes mokomės atpalaiduoti savo kūną ir leidžiame, kadaise sustingusiai bangai, išplaukti.
Mes leidžiame sau išjausti, tai kas buvo užspausta.
Mes mokome save jaustis patogiai, kai kūne jaučiasi nepatogūs pojūčiai.
Mes mokome savo nervų sistemą atsipalaiduoti ir nebeieškoti pavojaus ten, kur jo nėra.
Mes mokomės pamilti save su visomis savo istorijomis.💆🌺

Mmm mano įkvėpimo šaltinis..♥️Džiaugiuosi, kad lomi lomi mane  palietė ir kad, dėka jūsų, aš GALIU dalintis šiuo prisili...
14/07/2022

Mmm mano įkvėpimo šaltinis..♥️

Džiaugiuosi, kad lomi lomi mane palietė ir kad, dėka jūsų, aš GALIU dalintis šiuo prisilietimu!

Ačiū visiems pas mane apsilankiusiems, džiaugiuosi, kad dalinatės su manimi gražiais atsiliepimais.🌺💆

̌as

🌺Prisilietimas yra svarbus žmogaus psichologinei, emocinei ir fizinei sveikatai.🌺🌿Prisilietimas stimuliuoja, odoje esanč...
21/06/2022

🌺Prisilietimas yra svarbus žmogaus psichologinei, emocinei ir fizinei sveikatai.🌺

🌿Prisilietimas stimuliuoja, odoje esančius receptorius, kurie siunčia signalą į smegenis ir taip yra išskiriamas hormonas oksitocinas.
Tai yra hormonas, kuris mažina kortizolio - streso hormono lygį, beje dėl šio hormono mes galime kurti darnius tarpusavio santykius. Tai mums padeda išlaikyti emocinį atsparumą ir jaustis saugiems įvairiose situacijose.

🌿Prisilietimas gali sulėtinti tam tikras organizmo funkcijas, pavyzdžiui, širdies ritmą, kraujospūdį.
Stimuliuojant slėgio receptorius yra perduodamas signalas į nervą klajoklį. Šis nervas jungia smegenis su kūnu. Gavęs signalus jis reguliuoja nervų sistemos veiklą, pagerina vidaus organų veiklą, stiprina imūninę sistemą.

🌿Prisilietimas padidina dopamino ir serotonino, dviejų neuromediatorių, kurie padeda reguliuoti nuotaiką, palengvina stresą ir nerimą, kiekį. Taip pat žinoma, kad dopaminas reguliuoja malonumo centrą smegenyse, o tai padeda "kovoti" su nerimu.

̌as

🌺"Moon cycle" pilvo masažas🌺Sesijos tikslas - atpalaiduoti įtampą susikaupusią pilvo ertmėje. Periodiškai atliekamas mas...
01/04/2022

🌺"Moon cycle" pilvo masažas🌺

Sesijos tikslas - atpalaiduoti įtampą susikaupusią pilvo ertmėje.
Periodiškai atliekamas masažas gerina virškinimą, padeda malšinti skausmą susijusį su PMS ir dismenorėja, apimančiu mėnesinių laikotarpiu.

Šiame masaže siekiame pajausti savyje gyvenančias emocijas,
neteisiant su visišku priėmimu.
Mes mokome save jausti ir išjausti tai, kas gyvena kūne.
Leidžiame kūnui atsiverti savu tempu, įsiklausant, kuriant su juo ryšį.
Su pagarba, atjauta, niekur neskubant ir neforsuojant, esant tėkmėje ir pasitikėjime, kad kūnas nuves ten, kur reikia.

Lomi lomi, yra žinomas, kaip mylinčių rankų prisilietimas. Šis prisilietimas kupinas pagarbos ir rūpesčio. Jis atpalaiduoja fizinę įtampą, užspaustas emocijas, suteikia protui ramybę.

🌺Prisilietimas - prigimtinis stebuklasMūsų rankos ir energija, kuri per jas skleidžiasi - prigimtine teise, mums duotas ...
31/03/2022

🌺Prisilietimas - prigimtinis stebuklas

Mūsų rankos ir energija, kuri per jas skleidžiasi - prigimtine teise, mums duotas tikras stebuklas.

Prisilietę prie savęs turime galimybę pamatyti, kaip jaučiasi mūsų kūnas, kokie pojūčiai, emocijos, patirtys jame gyvena.
Jaučiančiu prisilietimu galime paliesti giliausius savo jausmus.
Prisilietimu galime padėti sau atverti tai, kas nematoma, paslėpta, užslopinta.
Tai gali būti galingos vidinės dovanos, vidiniai resursai.

Prisilietimui neegzistuoja praeitis ar ateitis, jis vyksta tik dabartyje, jam nesvarbu koks buvai vakar, koks būsi rytoj, jis gydo ir atveria dabar.
Kai lieti - esi dabartyje, kūnas pasitelkęs savo išmintį, turi galimybę save gydyti.
Žmogaus kūnas išsiderina kai nėra dabarties akimirkoje, praeities našta lenkia jį prie žemės, užgautą širdį pradeda saugoti palinkę pečiai, skausmas tarp menčių.
Dėl patirto skausmo kojos sustingsta, nebetiki, kad saugiai gali eit į priekį, bijo, kad vėl suklups.
Rankos - širdies tęsinys, nusvyra, spazmuoja, tirpsta - per daug kartų iš jų buvo paimta daugiau nei galėjo duoti.
Pilvas toks užšalęs, kad nejaustų skausmingų emocijų, kartu užspausdamas ir malonias, net prisiliest nesinori, nes teks pajaust kiekvieną emociją, kuri sustingusi laukia kol bus paleista.

Prisilietimas kūnui, savo tempu, padeda paleisti tai, kas užspausta. 🌺

.
10/01/2022

.

🌺Kaip aš atsidūriau lomi pasaulyje?🌺Ilgai ieškojau atsakymo, kodėl būtent lomi mane patraukė. Jau kelis metus gilinuosi ...
15/11/2021

🌺Kaip aš atsidūriau lomi pasaulyje?🌺
Ilgai ieškojau atsakymo, kodėl būtent lomi mane patraukė.
Jau kelis metus gilinuosi į Hunos filosofiją ir geriu į save senovės išmintį.
Visai neseniai, knygoje perskaičiau, apie tai, kaip vienas lomi lomi Kumu (mokytojas) mokė savo mokinį lomi meno.
Jis nusiuntė savo mokinį prie vandenyno ir liepė mokytis iš jo.
Liepė jam sėdėti, prie vandens, dienų dienas ir stebėti vandenyną.

Kai persikėliau gyventi į Islandiją beveik du metus gyvenau šalia Atlanto vandenyno, 9 mėnesius kasdien eidavau prie vandens ir sėdėdavau stebėdama vandenį, ir islandiškas oras man buvo visai nebaisus.
Jau tada, pradėjau mokytis, lomi tiesiai iš gamtos, pati to nesuprasdama.
Vėliau “sutapimas po sutapimo” sutikdavau žmones, kurie vedė mane link lomi, pradėjau lomi matyti visur, kur pasisukdavau.

Taip prasidėjo mano lomi kelias, kelis metus gilinausi į Huna filosofijos principus, praktiškai juos tyrinėjau ir visu kūnu pajaučiau, kad pagaliau esu pasiruošusi žengti gilyn. (Dauguma pradeda nuo lomi mokymų, o tada neria į Hunos filosofijos tyrinėjimą, o aš kažkaip iš pajutimo padariau atvirkščiai..)


Ar dar kada grįšiu prie savo senų masažų?

Šią akimirką remdamasi ketvirtu Huna principu - Manawa (dabartis yra galios momentas) sakau, kad ne.
Tačiau rytoj man taip pat bus dabartis ir mano atsakymas gali pasikeisti.

Įplaukusi (na kol kas tik pirštų galiukais įbridusi) į lomi vandenyną, pradėjau pasaulį matyti kitu kampu, supratau, kad noriu plaukti giliau ir toliau mokytis lomi meno.
Tai ne tik masažas - tai gyvenimo būdas paremtas gilia senovės išmintimi, tai praktika, kuri padeda pažinti save, tave, gamtą, pasaulį kaip vieną didelę ohaną (šeimą).
Šiuo metu jaučiu, kad kelio atgal nebėra, belieka atverti širdį ir pasitikėti.

Lomi mane atvedė prie naujų, nepatirtų laisvės formų.
Dar niekada gyvenime nesijaučiau tokia laisva nuo kitų žmonių nuomonės, lomi dėka aš pajutau kaip kūne jaučiasi įvairūs energetiniai dariniai* (tai gali būti ribojantys įsitikinimai pvz.: aš neverta, kiti žino geriau, jei kiti mano veiksmais suabejoja, vadinasi aš turiu keistis ir t.t.) ir kokią įtaką mano būviui jie daro.
Lomi labai švelniai aptinka šiuos (ar kitokius) energetinius darinius, padeda juos atpažinti, parodo kaip juos išlaisvinti iš savo minčių ir kūno.

*Energetiniai dariniai - fizinėje plotmėje gali pasireikšti kaip raumenų įtampa/skausmas/ligos/destruktyvūs elgesio ir mąstymo modeliai.

Suprantu, kad kai kuriems žmonės lomi gali pasirodyti „per daug dvasingas, per nuogas, per daug liečiantis“.
Prieš mokymus turėjau baimę, kad dėl to galiu netekti, kai kurių klientų.
Mano mokytojas pasakė, kad šioje situacijoje masažas yra kaip santykiai, kai vienas iš partnerių nusprendžia keistis, kitas keičiasi kartu arba atsisveikina, tai yra gyvenimo dalis.
Mes pritraukiam žmones, kurių tuo metu reikia - vieni lieka, kiti išeina, kontroliuoti nereikia, pasidžiaugi kartu praleistais momentais ir judi toliau.:)
Na, o praktika parodė, kad visos baimės gyveno tik mano galvoje, nes norinčių patirti lomi lomi prisilietimą daugiau nei leidau sau pagalvoti..

Address

Vilniaus Gatvė 28
Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prisilietimo jėga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prisilietimo jėga:

Share