MB Ypatinga

17/03/2025

✨ Šeimos konsteliacijų vakaras ✨

Kviečiu į jaukų ir prasmingą vakarą, kuriame vyks dviejų klientų konsteliacijos. Tai erdvė, kurioje galėsite pamatyti, kaip mus veikia giminės istorija, ryšiai ir neišspręsti jausmai.

📅 Data ir laikas:
🗓️ Kovo 28 d. (penktadienis)
🕕 18:00 val.

📍 Vieta:
Žemaitės g. 21, Vilnius

👀 Stebėtojai – net ir būnant šalia galima gauti vertingų įžvalgų bei naujų suvokimų apie savo gyvenimą.

💡 Jei norėtumėte tapti klientu ir patirti asmeninį konsteliacijos procesą, susisiekite su manimi privačiai.

📩 Registracija: Asmenine žinute

💶 Stebėtojo kaina – 10 Eur

Lauksiu Jūsų! 🤍

17/03/2025

Ar tikrai norime džiaugtis gyvenimu?

Atrodo savaime suprantama – kas gi nenorėtų džiaugsmo? Tačiau ar tikrai mokame jį priimti ir juo gyventi? Kartais džiaugsmas atrodo tolimas, neprieinamas arba net nepelnytas. Kodėl taip nutinka?

Gyvenime neišvengiamai susiduriame su sunkiomis patirtimis: skyrybomis, artimo žmogaus netektimi, skaudžiais išgyvenimais. Tokiais momentais dalis mūsų tarytum „lieka“ tose situacijose – tarsi pamirštame, kaip būti pilni savęs ir jausti gyvenimo lengvumą. Bet gera žinia yra ta, kad džiaugsmas nėra atsitiktinumas. Mes patys esame už jį atsakingi.

Kaip susigrąžinti džiaugsmą?

Sisteminių konsteliacijų darbas padeda pamatyti, kuriose gyvenimo situacijose esame praradę dalį savęs – kur mūsų jausmai liko neišjausti, kur užstrigome skausme, kaltėje ar neteisybės jausme. Tai nėra vien tik supratimas – tai gilus išjautimas, kuris leidžia mums susigrąžinti prarastas dalis ir pajusti vidinę pilnatvę.

Kai iš tikrųjų leidžiame sau išjausti tai, kas buvo sunku, atsiranda vietos naujiems jausmams – ir džiaugsmui tarp jų. Jis tampa ne kažkuo, ką reikia „užsitarnauti“, o natūralia būsena, į kurią galime sugrįžti.

Džiaugsmas yra mūsų teisė. Klausimas tik – ar pasirenkame jį susigrąžinti? 💛

17/03/2025

Jausmai neturi galiojimo laiko

Kartais atrodo, kad turėtume „jau nebejausti“ – skausmo po praradimo, liūdesio dėl vaikystės įvykių, ilgesio tam, kas liko praeityje. Bet jausmai neturi galiojimo laiko. Jie išlieka, kol yra neišjausti, nepamatyti, nepriimti.

Taip pat yra ir su kartų istorijomis. Mes nešiojamės ne tik savo, bet ir protėvių jausmus – užspaustą skausmą, nutylėtą kaltę, neišgedėtą netektį. Sisteminės konsteliacijos padeda atpažinti, kas priklauso mums, o kas atėjo iš anksčiau, ir padėti tam, kas buvo, rasti tinkamą vietą.

Kai leidžiame sau pamatyti tikrąją jausmų kilmę, tampame laisvesni gyventi savo gyvenimą.

Kviečiu į konsteliacijų sesiją, jei jauti, kad kažkas viduje neleidžia judėti pirmyn.

16/03/2025

Kai sakome „noriu skirtis“, dažnai turime omenyje visai ką kita…

Kartais šie žodžiai nėra apie norą iš tikrųjų nutraukti santykius, o apie troškimą nebejausti to, ką jaučiame dabar.

Galbūt tai – ilgesys artumo, kurio nebėra? Skausmas, kurio nebenorime kentėti? Nusivylimas, kad partneris (ar mes patys) neatitinka mūsų lūkesčių?

Skyrybų mintis gali būti pagalbos šauksmas – „Kažkas turi pasikeisti!“, „Aš nebegaliu šitaip!“, „Prašau, pamatyk mane!“

Svarbiausia – sustoti ir paklausti savęs: ką iš tikrųjų noriu pasakyti šiais žodžiais?

Kartais atsakymas gali atverti visiškai naują kelią – į save, į santykį, į pokytį, kuris nebūtinai reiškia pabaigą.

💡 Ar kada jautėte, kad „noriu skirtis“ slepia kažką daugiau? Pasidalinkite savo mintimis.

16/03/2025

Terapijos tikslas – tapti savo paties mama ir tėčiu

Mūsų vidinis vaikas gyvena kiekviename iš mūsų – jis neša tiek džiaugsmo, tiek skausmo prisiminimus. Jei vaikystėje trūko meilės, saugumo ar pritarimo, šie trūkumai gali atsikartoti mūsų gyvenime: santykiuose, sprendimuose, pasitikėjime savimi. Tačiau geri santykiai su savimi gali būti sukurti iš naujo – kai išmokstame tapti sau rūpestingi ir palaikantys.

Šeimos konsteliacijų metodas leidžia pamatyti gilumines vidines dinamikas: kaip mus veikia šeimos istorija, kokius emocinius vaidmenis esame prisiėmę ir kokie ryšiai mus dar laiko praeityje. Dažnai būna, kad vidinis vaikas vis dar laukia tėvų dėmesio, meilės ar patvirtinimo. Bet kai suvokiame, kad galime patys sau tapti ta mylinčia mama ir stipriu tėčiu – pasikeičia visa mūsų vidinė būsena.

🔸 Tapti savo paties mama – tai išmokti save priimti, suteikti sau švelnumo, atjautos, leisti jausti ir būti tokiam, koks esi. 🔸 Tapti savo paties tėčiu – tai jausti vidinį saugumą, suteikti sau palaikymą, nukreipti save į gyvenimo tikslus su aiškumu ir užtikrintumu.

Kai šios dvi energijos mumyse susijungia, vidinis vaikas gali jaustis mylimas ir pagaliau būti laisvas. Iš šios laisvės gimsta tikrasis savęs priėmimas, savivertė ir gebėjimas kurti visavertį gyvenimą be pasąmoningų praeities scenarijų.

❤️ Jei nori giliau pažinti savo vidinio vaiko poreikius ir atrasti būdą, kaip tapti sau palaikymu, kviečiu į grupinę arba asmeninę konsteliaciją. Čia galėsi patirti transformuojančią patirtį ir atrasti vidinės jėgos keisti savo gyvenimą.

📅 Registracija ir daugiau informacijos – žinutėmis.

14/03/2025

Kviečiu mane pasekti 😊

184 Followers, 274 Following, 18 Posts - See Instagram photos and videos from Indrė Jaruševičiūtė ()

13/03/2024

28/06/2023

Šiandien piešiau rankomis. Kartu su kliente paleidom savo vidinius vaikus pasilakstyti. Mmmm, kaip gera, gera ir saldu buvo 🫠😊😍

20/05/2023

Šeštadienio malonumai 😊😇🥰 man aplinkos puošimas jau kaip meditacija 🧚‍♀️ Jaučiuosi labai dėkinga, jog turiu namus, kuriuos galiu puošti ir kviesti kitus leistis į gilias pažinimo keliones 🙏

20/05/2023

Ketvirtadienį įvykusio renginio akimirkos 🥰

17/05/2023

Susitinkame gegužės 18 d. 18 val.
Užsiėmimo kaina dalyviui 10 Eur
Rekomenduojame turėti šiltas kojines ar šlepetes, nes patalpose vaikštoma be batų, gali būti vėsu. O mes šildysime arbata ir bendrystės jausmu ❤️

26/04/2023

Sveiki 🤗 Noriu pasidalinti su jumis savo 💯 procentiniu pokyčių laikotarpiu. Keičiasi mano vidus, keičiasi ir išorė. Toks jausmas lyg pradedu gyventi iš naujo. Labai laukiu kada ir su jumis galėsiu pasidalinti gėriu ir šviesa, kurie mane lydi ir veda gyvenime į priekį! Ruošiu erdvę, kurioje galės susitikti žmonės ir jų sielos 😊 Jau neužilgo pakviesiu ir jus į įvairias vidines keliones! 💖