14/05/2026
Atrodo, kad darai pratimą teisingai… bet stuburas sako kitaip 😅
Šiandien mūsų kineziterapeutė Eva parodo:
kaip atlikti pratimą taisyklingai
kokios dažniausios klaidos
ir ką daryti, jei nepavyksta išlaikyti neutralios stuburo padėties
Kartais užtenka labai paprasto sprendimo – pavyzdžiui, knygos ant nugaros, kad geriau jaustum savo kūną ir išlaikytum taisyklingą laikyseną
Mažos detalės = didelis skirtumas
AMG klinikoje mokome ne tiesiog sportuoti, o judėti teisingai
dirbame tiek individualiai, tiek grupėse
padedame po traumų, esant išvaržoms ar norint sportuoti saugiai
Kineziterapeutė Eva – baigusi bakalaurą ir magistrą
padės sudaryti planą, pritaikytą būtent tau
Jei nori ne tik sportuoti, bet ir suprasti savo kūną – parašyk mums ✨
Vilnius, Antakalnio g. 36
Susisiekti asmenine žinute arba telefono numeriu: +37060449999