Gyvenimas širdimi

Gyvenimas širdimi Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Gyvenimas širdimi, Health & Wellness Website, Žaliųjų Ežerų g. 53, Vilnius.

27/11/2021

Oksitocinas – žinduolių hormonas ir neurotransmiteris. Oksitocinas gausiai išsiskiria meilės žaidimų ir orgazmo metu abiejų lyčių atstovams. Jis veikia CNS sukeldamas dosnumą ir pasitikėjimą. Taip pat jis padeda atleisti ir pamiršti.

Oksitocinas išsiskiria ir nuo draugiško lytėjimo, sujungdamas žmones bei gyvūnus tarpusavyje, sukurdamas tarp jų emocinį ryšį. Tai vienas iš sveikiausių hormonų žmogui, sufleruojantis, jog sveikam žmogaus būviui ir laimei reikalingas prisilietimas. Kiekvienas yra patyręs gydantį apkabinimą su draugu, šeimos nariu, galbūt net nepažįstamu.


Tačiau kas, jeigu tokie santykiai yra... Toksiški?


Įsivaizduokite, jog esate zebras savanoje. Aplink jus - jūsų zebrų kaimenė. Jūs, visi zebrai, stovite kartu, o jus apsupę... medžiojantys liūtai.

Dabar įsivaizduokite, kad jūsų kaimenės nariai pradėjo jus Engti. Jeigu kiti zebrai pradės jus spardyti, stumdyti, bandyti išstumti iš savo grupės - ar jūs pasitrauksite iš kaimenės ir atsiskirsite būti vieni? Ne, jūs jų nieku gyvu nepaliksite. Todėl, kad galvosite, jog kad ir kas laukia už kaimenės ribų - yra baisiau nei tai, ką dabar patiriate. Tai yra oksitocino galia.


Mes linkę laikytis mums toksiškų dalykų tada, kai esame pasąmoningai įsitikinę, jog to netekimas turės baisesnes pasekmes nei tai, ką dabar patiriame. Tas pats ir, tarkime, kai žmonės mūsų gyvenime nepastovūs. Vieną kartą mes iš jų gauname ryšio, meilės ir supratimo. Kitą kartą - ne. Tačiau, kaip kad žiurkės eksperimentuose, mes lyg išprotėję vaikysimės to, ką kartą gavome, nors to nepastovumas mus ir žaloja. Nepastovus ir atitrūkstantis ryšys veikia žmogų lyg narkotikas. Ir dar labiau situaciją pablogina, jeigu pasąmoningai tikime, kad tai vienintelė mums prieinama santykių forma.

Kaip ir visi dalykai gyvenime, oksitocinas turi dvi puses. Štai kodėl visada patariama susilaikyti nuo artimo kontakto su žmonėmis, kurie nesuderinami, nuo sekso su nepažįstamais, kontakto su toksiškais partneriais, ir t.t.. Todėl, kad tai Sukabina, sulipdo viena kitai kenkiančias energijas. Hormonų poveikis yra labai dvipusiškas, kadangi iš dalies jie skirti užtikrinti mūsų dauginimąsi ir palaikyti sveikas mūsų biologines funkcijas, hormonai tarnauja kaip evoliucinė jėga; bet kadangi žmonės turi traumų - traukos dėsnis dažnai suveda su neidealiomis situacijomis, kuriose, nemokant teisingai susidoroti ir neturint aukštesnio suvokimo, hormonai gali veikti primityviai.

Oksitocino programavimas mus gali stumti į Evoliuciją per ryšio kūrimą - arba stabdyti mūsų dvasinę evoliuciją per nepastovumo arba nepagarbos tęstinį toleravimą. Ypač žmonės, kurie linkę būti motinomis teresėmis - dažnai turi traumų, dėl kurių pasąmoningai jaučia meilės trūkumą, ir todėl mato kitus lyg per rožinius akinius: pastebi gerąsias jų savybes, bet tuo pačiu ignoruoja arba numoja ranka į blogąsias. Visi prisimename, kaip vaikystėje, tėvams mus subaudus, mes nenustodavome jų mylėti ir nenustodavome nepaliaujamai trokšti su jais artumo. Taip yra todėl, kad Ryšys mums BŪTINAS: Svarbu tiesiog išmokti atskirti sveikas jo formas nuo nesveikų.

❤Mylėti save = egoizmas?Daug žmonių vis dar kalba taip: «Jeigu mylėti tik save, jeigu nesvarbūs aplinkiniai ir šeima, ta...
02/11/2021

❤Mylėti save = egoizmas?

Daug žmonių vis dar kalba taip: «Jeigu mylėti tik save, jeigu nesvarbūs aplinkiniai ir šeima, tai visi taps egoistais. Mylėti save = egoizmas! »

👎Savimyla - narcistinių žaizdų pasireiškimas ir ištikrųjų yra egoizmas. Šiuo metu ne apie tai.

👍Mylėti save – psichinės sveikatos pagrindas, be meilės sau visa kita jam nesuteiks pasitenkinimo.

💔Be meilės sau, žmogus negali sukurti sveikų santykių su savimi, šeima, pinigais ir su viskuo kas aplink (mes kuriame santykius absoliučiai su viskuo, netgi su negyvais ir nereikšmingais). Visi santykiai be meilės sau bus iš deficito, pagrįsti žmogui svarbiu poreikiu.

😣Žmogus, kuris nemyli savęs – viduje tuščias. Pas jį nėra vidinių resursų: meilės, priėmimo ir supratimo. Dėl to jis pastoviai to reikalaus iš kitų.

😞Visada darys ką nors dėl kitų, pamiršdamas save, o po to laukdamas atsakymo atgal kaip gerų santykių pavidalu, pagarbos, supratimo, rūpesčio.

😡Iškels ultimatumus, reikš pyktį, aroganciją, manipuliuos, nusivils, keršys, kad galėtų užpildyti vidinę tuštumą ir pasijausti reikšmingu. Visa tai darys kaip ir su kitais taip ir su savimi.
👆Tai – egoizmas.

💗Mylintis save žmogus pripildytas meilės.

😊Myli be priežasties, nieko nereikalauja sau. Moka priimti ir duoti.
Ne daro, reikalaujant ko nors sau. Nereikalauja iš kitų dėmesio, resurso, o tiesiog priima ir duoda iš meilės. Jisai turi kuo dalintis iš pertekliaus, nenuskriaudžiant savęs.

🙌Tam, kad duoti, nenuskriaudžiant savęs reikia mylėti ir gerbti save. Štai ką reiškia meilė sau.

✍«Mylėk savo artimą, taip kaip save» - ši išmintis slepia meilės pagrindą sau.
Ši išmintis sako: Iš pradžių Tu myli save ir kada tavo meilės indas pilnas – Tu myli kitus, taip pat stipriai kaip save.

💔Nemylintis savęs žmogus nesugebės mylėti kitų. Jo santykiai pagrįsti aistra, prisirišimu, poreikiais, bet ne meile.

💯Dėl to tai yra pati svarbiausia, pirminė ir pamatinė meilės patirtis – meilė sau. Jeigu žmogus neišgyveno to, pas jį nėra šio įgūdžio.

👎Programos: « Mylėti save - egoizmas » atima galimybė gauti šią konstruktyvią patirtį ir sukuria narcistinių žaizdų pasireiškimą visuomenėje, ugdydama ta patį egoizmą.

💖Tu nesiliauni ieškoti jėgų ir pasitikėjimo išorėje, o ieškoti reikia savyje. Jos ten visada ir buvo.✍Zigmundas Froidas
02/11/2021

💖Tu nesiliauni ieškoti jėgų ir pasitikėjimo išorėje, o ieškoti reikia savyje. Jos ten visada ir buvo.

✍Zigmundas Froidas

🥺Dauguma to nesupras, bet...🧘‍♀️Tavo psichinė sveikata svarbesnė už pinigus, santykius, sėkmę ir netgi šeimos.⏳Resursų i...
02/11/2021

🥺Dauguma to nesupras, bet...

🧘‍♀️Tavo psichinė sveikata svarbesnė už pinigus, santykius, sėkmę ir netgi šeimos.

⏳Resursų investavimas į psichinę sveikatą – geriausią investiciją į Jūsų laimingą ateitį.

👨‍👩‍👧‍👦Santykiai ir šeima neišgelbės nuo vidinės tuštumos. Be psichinės sveikatos santykiai negali būti pilnavertiški ir harmoningi.

💰Pinigai ir sėkmė neatneš laimės, Tau visada bus vis tiek per mažai. Jie Tau suteiks tik momentinį pasitenkinimą.

❤Mylėk save. Augink save. Tobulėk. Rūpinkis savimi. Nesvarbu ką kiti galvos.

💝Meilėti ir rūpintis savimi – ne egoizmas. Tai pilnavertiškumas.

👎Egoizmas reikalauja meilės ir rūpesčio iš kitų.

Address

Žaliųjų Ežerų G. 53
Vilnius

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gyvenimas širdimi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share