31/03/2025
Su kliento sutikimu, dalinuosi 📩laišku, kurį jis man parašė besikreipdamas dėl psichologinės konsultacijos:
Konsultacija
Sveiki :-) Jau daug metų susiduriu su keistu, iš vėžių išmušančiu savo tėvų, ypač mamos, elgesiu. Esu beveik 47-erių, bet su manimi vis dar elgiamasi kaip su paaugliu. Neseniai nusprendžiau paieškoti informacijos apie tėvų ir suaugusių vaikų bendravimo problemas, ir atradau, kad mane užauginusios šeimos elgesys visiškai atitinka narcisistinį elgesio modelį. Gyvendamas toje šeimoje nesijaučiau gerai, bet maniau, kad tokie santykiai su tėvais būdingi daugumai. Kai nuo jų atsiskyriau, sukūriau savo šeimą, matyt pradėjau keistis ir daug skausmingiau reaguoti į tai, kad tėvai ir toliau mane dažnai tikrina, kontroliuoja, savinasi, neigia mano savarankiškumą ir teisę į asmeninę nuomonę, netgi atvirai tyčiojasi, jei bandau prieštarauti. Pasipriešinus tokiam diktatui sulaukiu kaltinimų, kad negerbiu tėvų, kad mes nesusitvarkom su gyvenimu, nemokam auklėti vaikų, o mano žmona - apskritai niekam tikusi šeimininkė ir mama, jau nekalbant apie nuolat svaidomas toksiškas pastabas. Tai visada sukelia tik pačias juodžiausias emocijas ir padidintą kraujospūdį. Taip pat supratau, kad ir mano paties elgesys su mano žmona ir vaikais ilgą laiką buvo netinkamas ir traumuojantis, suformuotas narcisistinės šeimos, dėl ko dabar jaučiu didelį pyktį tėvams, nerimą ir gėdą. Labai noriu išmokti sustabdyti ar atsiriboti nuo toksiško tėvų elgesio, atsikratyti visų tų tėvų užprogramuotų elgesio modelių, traumų pėdsakų ir likusią gyvenimo dalį praleisti kokybiškiau.
Taip, šiuo atveju vėl dirbame su narcisizmu šeimoje, kaip brėžti aiškias ribas, nustoti save kaltinti, apsaugoti savo šeimą ir kurti gyvenimą tokį, kokio pačiam norisi, negalvojat kaip į tai atreaguos tėvai.
Esu dėkinga🙏🙏🙏, kad jis leido pasidalinti savo laišku, nes tikiu, kad kažkam jis bus labai reikalingas ir gal net kažką išgelbstantys.
Psichologo konsultacija Vilniuje arba online
Agnieška Kašinska
Labas@psychodemia.lt
Tel.+37065639435
