Psichologė Eglė Uselienė

Psichologė Eglė Uselienė Individualios psichologinės konsultacijos gyvai Vilniuje ir nuotoliniu būdu.

🌱 Birželio 1-oji – Vaikų gynimo dienaKai galvojame apie vaikų apsaugą, dažnai įsivaizduojame mažus delniukus, kuriems re...
01/06/2025

🌱 Birželio 1-oji – Vaikų gynimo diena

Kai galvojame apie vaikų apsaugą, dažnai įsivaizduojame mažus delniukus, kuriems reikia mūsų globos. Tačiau neretai pamirštame paauglius – tuos, kurie išoriškai jau stiprūs, bet viduje dažnai labai pažeidžiami.

Paauglystė – tai laikas, kai vyksta esminiai tapatybės, savęs suvokimo ir pasaulio pažinimo procesai. Jie ieško, kas jie yra. Bando atsiskirti nuo tėvų, bet kartu be galo ilgisi artumo. Neretai tai pasireiškia maištu, tylėjimu ar atstūmimu, tačiau tai nėra atmetimas – tai signalai, kad jiems reikia mūsų meilės, supratimo ir kantraus buvimo šalia.

🔍 Mokslininkai pabrėžia, kad paauglių smegenų sritis, atsakinga už emocijų reguliaciją (pvz., amygdala), vystosi greičiau nei prefrontalinė žievė, kuri atsakinga už sprendimų priėmimą ir impulsų kontrolę. Tai reiškia, kad jų emocijos dažnai stipresnės už galimybę jas iškart suprasti ar išreikšti konstruktyviai.
📚 (Damasio, 1994; Casey et al., 2008)

Todėl būtent mūsų – suaugusiųjų – pareiga yra ne bausti už „netinkamą elgesį“, o suprasti, kas slypi po juo. Gal tai nerimas? Vienišumo jausmas? Baimė būti nepriimtam?

💬 Vaikui reikia saugumo. Paaugliui – dar labiau.

Tegul ši diena primena, kad ginti vaikus – tai ne tik apsaugoti nuo fizinių grėsmių. Tai emocinis saugumas, tolerancija jų paieškoms, pagarba jų vidiniam pasauliui. Būti šalia net tada, kai mus atstumia. Nes būtent tada jie tikrina, ar mes tikrai liksime.

Būtent tokį požiūrį stengiuosi taikyti ir savo darbe – nuoširdų, žmogišką, priimantį.
Ir jeigu jums sunku sukurti ryšį su savo vaiku ar paaugliu – žinokite, jog su tuo nesate vieni. Yra pagalba. Ir visada yra kelias į artumą.

Su šia gražia diena – linkiu mums visiems būti ne tik tėvais, bet ir saugumo uostais savo vaikams ❤️

26/02/2025
23/02/2025

Supraskite ir išgydykite vaikystėje patirtas traumas: kaip atpažinti emocines žaizdas, pasitelkti veiksmingus terapinius metodus gijimui.

22/01/2025

MRU Sūduvos akademija – universitetinės studijos arčiau namų! 🎓

Marijampolėje įsikūrusi MRU Sūduvos akademija (SUA) siūlo regiono abiturientams rinktis studijas neišvykstant iš gimtojo krašto!

Būsimi studentai gali rinktis iš 8 studijų programų, kurios puikiai atliepia regiono poreikius ir leidžia studentams nuo pirmųjų mėnesių įsitraukti į regiono gyvenimą – per mentorystės programas, praktikas ir realių problemų sprendimus.

Sužinok daugiau apie studijas Marijampolėje: 👉 https://www.mruni.eu/degree_type/bakalauro-studijos/?group=&faculty=1379&language=

Daugiau informacijos gali rast čia: https://www.mruni.eu/news/arciau-namu-suduvos-regiono-abiturientams-mru-studiju-paketas/

Address

P. Lukšio Gatvė 7
Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psichologė Eglė Uselienė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psichologė Eglė Uselienė:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category