Marcinkevičiaus Akupunktūros ir Masažų Klinika Vilniuje

Marcinkevičiaus Akupunktūros ir Masažų Klinika Vilniuje Mėgaukitės vidine ramybe ir laisve nuo lėtinių skausmų, nerimo, nemigos ar priklausomybių. Dėl registracijos kreipkitės telefonu +37061523511 arba el.

Mūsų natūralūs, laiko patikrinti gydymo metodai- padeda ne tik palengvinti simptomus, bet ir atrasti tikrąją negalavimų priežastį Marcinkevičiaus akupunktūros klinika – specializuota klinika, kurioje mokslu grįstas žinias deriname su senosios Rytų medicinos principais. Mūsų licencijuoti specialistai pasižymi ilgamete patirtimi gydant įvairius negalavimus – nuo lėtinių sąnarių, nugaros, pečių skausmų iki įtampos galvos skausmų, nemigos ar net priklausomybių. Akupunktūra – tradicinis Rytų medicinos metodas, paremtas specialių adatėlių dūrimais į tam tikrus organizmo taškus. Moksliškai įrodyta, kad toks poveikis stimuliuoja nervų sistemą, mažina skausmą, stresą ir skatina natūralų atsistatymą. Kartu su masažu, kineziterapija ir kitais konservatyviais būdais siekiame ne tik malšinti simptomus, bet ir pašalinti tikrąją negalavimų priežastį. Mūsų prioritetas – aptikti tikrąją negalavimų priežastį ir ją pašalinti, o ne vien numalšinti simptomus. Komandą sudaro licencijuoti gydytojai, masažo specialistai ir kineziterapeutai, praktikuojantys akupunktūrą, masažą bei reabilitacijos priemones daugelį metų. Nuolat dalyvaujame mokymuose bei konferencijose, siekdami pasiūlyti naujausius, mokslu patvirtintus būdus, užtikrinančius efektyvius rezultatus ir pacientų saugumą. Todėl galime parengti individualų gydymo planą, tinkantį tiek ūminiams, tiek lėtiniams atvejams. Klinikoje pirmenybę teikiame asmeniniam požiūriui – skiriame laiko išsamiai konsultacijai, kad parinktume efektyviausias procedūras. Be to, akcentuojame specialisto ir paciento bendradarbiavimą – aiškiname, kaip prižiūrėti sveikatą namuose, parodome paprastus savimasažo, kvėpavimo ar mankštos pratimus, kad rezultatai būtų ilgalaikiai. Esame pasirengę padėti tiems, kurie vertina natūralius, be vaistų ir chemijos gydymo metodus, rūpinasi ligų prevencija bei siekia ilgalaikės sveikatos. Patogi vieta Vilniaus centre – Sierakausko g. 30 – leidžia lengvai atvykti tiek viešuoju transportu, tiek automobiliu. paštu- info@akupunkturosklinika.lt. Džiaugiamės galėdami atsakyti į jūsų klausimus, pasiūlyti individualią konsultaciją bei ilgalaikius sveikatos sprendimus. Siekiame, kad kiekvienas pacientas iš mūsų klinikos išeitų ne tik be skausmo, bet ir turėdamas žinių, kaip ilgam išlaikyti gerą sveikatą.

10/03/2026

Apie kavą girdėjome visko.

Vieniems kava – beveik blogis.
Kiti sako, kad be jos neįsivaizduoja ryto ar dienos.

Dar kiti kalba apie antioksidantus, energiją ir teigiamą poveikį kepenims.

Todėl vis dažniau kalbama, kad saikingas kavos vartojimas palankus sveikatai.

☕️ O jums kava labiau ritualas, energija ar tiesiog įprotis?

Kiek puodelių per dieną išgeriate?

sveikata

08/03/2026

Ar tavo nugara ryte jau įtempta dar neprasidėjus dienai?🤔

Stresas, prastas miegas ar ilgas sėdėjimas palieka įtampą raumenyse net per naktį.

Tokiais momentais kūnui nereikia jėgos💪.
Jam reikia švelniai pajudėti ir paleisti įtampą.

Net keli ramūs judesiai ryte gali padėti nugarai atsipalaiduoti ir nervų sistemai pereiti į ramesnę būseną.🧘

Būtent nuo tokių mažų dalykų dažnai prasideda ramybė kūne.

Jeigu jauti, kad nugara dažnai įsitempusi, vien pratimų ne visada pakanka.
Tuomet gali padėti nugaros masažas, pritaikytas pagal individualius kūno poreikius.

Mūsų klinikoje Vilniuje dirbame su žmonėmis, kuriuos vargina nugaros įtampa, stresas ar sustingę pečiai – švelniai, be spaudimo, orientuojantis į raumenų atpalaidavimą ir nervų sist

💬 Išsisaugok šį pratimą – pravers ryte, kai nugara vėl jausis sustingusi.

Užsiregistruoti pas Gytį į masažą, paspaudus šią nuorodą: https://book.treatwell.lt/salonas/423886/meniu/

Kartais problema nėra ta, kad darome per mažai dėl savo sveikatos.Kartais problema ta, kad kūnas negauna progos nurimti....
06/03/2026

Kartais problema nėra ta, kad darome per mažai dėl savo sveikatos.

Kartais problema ta, kad kūnas negauna progos nurimti.

Kai kortizolio lygis ilgą laiką išlieka aukštesnis, nervų sistema lieka budrumo būsenoje. Tuomet organizmui sunkiau pereiti į poilsį ir atsistatymą.

Dažnai tai pasireiškia labai paprastai:
sustingęs kaklas, įsitempę pečiai, nugaros skausmas, nuolatinis nuovargis ar prastesnis miegas.

Todėl šiandien vis daugiau dėmesio skiriama ne tik sportui ar disciplinai, bet ir dalykams, kurie padeda nuraminti nervų sistemą ir sumažinti streso poveikį kūnui.

Kai kūnas gauna signalą, kad gali atsipalaiduoti, mažėja raumenų įtampa, atsiranda lengvumo jausmas ir daugiau ramybės kūne.

Būtent todėl gydomasis masažas, atpalaiduojantis masažas, kaklo masažas, pečių masažas ar masažas nugarai dažnai padeda ne tik raumenims, bet ir visai savijautai.

Ar dažnai jauti, kad kūnas lieka įsitempęs net tada, kai ilsiesi?


04/03/2026

Gali laikytis sveikos mitybos.

Skaičiuoti kalorijas lėkštėje.

Bet jei geri kalorijas – svorio metimas labai suletėja.

„Sveikas“ glotnutis.
Latte su augaliniu pienu.
Sultys tarp valgymų.

300–600 kcal per dieną iš gėrimų.
Be sotumo.

Ir tada sakai:

„Nežinau, kodėl svoris nejuda.“

Skystos kalorijos – dažna svorio stagnacijos ir net pilvo apimties didėjimo priežastis.

„Sveikas“ nereiškia nekaloringas.

Jei sieki svorio mažinimo, lengvesnio kūno ar mažesnės pilvo apimties – pradėk nuo paprasčiausio.

Nuo to, ką geri kasdien.

Ką šiandien geri dažniau – vandenį ar iliuziją? 👇

mityba vanduo

03/03/2026

Šįkart apie procedūrą į kurią vaikštau jau ne pirmąkart ☺️ Nu nekrenta nuo pilvo tas lašinukas nors tu ką! Po tais baisiais lašinukais slepiasi toks tvirtas ir gražus presiukas 🤩 Norisi kuo greičiau jį pamatyti visu gražumu 😍 Todėl dedu visas įmanomas pastangas ir priemones: sveikai maitinuosi, sportuoju ir vaikštau į procedūras... Kad tik greičiau atsikratyčiau to riebaliuko...

Noriu plačiau papasakoti apie procedūrą, kurią darėm šiandien ⬇️

Kriotermija – tai moderni, neinvazinė kūno ir veido procedūra, kurios metu naudojamas kontroliuojamas šalčio poveikis. Tai vienas pažangiausių būdų riebalų skaidymui, odos stangrinimui ir kontūrų formavimui be chirurginės intervencijos.

Pagrindiniai privalumai:

Skaido riebalines sankaupas ir padeda mažinti kūno apimtis.
Stangrina ir tonizuoja odą, skatindama kolageno gamybą.
Pagerina limfos apytaką ir padeda šalinti susikaupusius skysčius.
Sumažina celiulito požymius, oda tampa lygesnė ir tvirtesnė.
Atgaivina pavargusią odą, suteikia jai skaistumo ir švytėjimo.
Nereikalauja reabilitacijos – po procedūros galima iškart grįžti prie kasdienės veiklos.

Tai procedūra, kuri veikia tiek estetiškai, tiek fiziologiškai, todėl rezultatai atrodo natūraliai, be staigių ar dirbtinų pokyčių.

O savijauta po procedūros visad nuostabi 🤩 Taip gera kažką daryti ir dėl savęs ❤️
Marcinkevičiaus Akupunktūros ir Masažų Klinika Vilniuje

Registracija procedūrai :
https://marcinkeviciaus-akupunkturos-klinika.mytreatwell.lt/

01/03/2026

Skauda kaklą po darbo?
Pečiai nuolat įsitempę?

Ilgas sėdėjimas ir stresas sukelia nuolatinę įtampą raumenyse.
Kūnas tiesiog nepailsi.

Šis tempimas padeda švelniai sumažinti įtampą ir lengviau atsipalaiduoti.

Jeigu sunku atsipalaiduoti net vakare, atpalaiduojantis masažas Vilniuje gali būti saugus būdas padėti kūnui grįžti į balansą.

Parašykite, kur dažniausiai jaučiate įtampą – kakle ar nugaroje?



Dažnai judėjimą suvokiame kaip dar vieną užduotį –suplanuoti, skirti laiką, atlikti „teisingai“. Tačiau kasdienybėje,...
27/02/2026

Dažnai judėjimą suvokiame kaip dar vieną užduotį –
suplanuoti, skirti laiką, atlikti „teisingai“.

Tačiau kasdienybėje, ypač dirbant sėdimą darbą,
kūnui dažniau reikia ne treniruotės, o trumpos judėjimo pertraukos.

Keli paprasti judesiai dienos eigoje padeda kūnui atsigauti po ilgo sėdėjimo.
Judėjimas kasdienybėje nebūtinai turi būti atskira veikla.


25/02/2026

Poilsis kūnui
Atsipalaidavimas
Gera savijauta

Neinvazinės kūno procedūros
Be skausmo
Natūraliai

📍 Vilnius
+37061523511

Kaip šiandien jaučiasi tavo kūnas – ar turi jam laiko?
Pasidalink.


22/02/2026

Sudėtingesnis pratimas rankoms.
Daugiau nei tik paprastas pakėlimas ar tempimas.
Pabandyk, gal tau pavyks ?.....☺️

20/02/2026

Daugelis iš mūsų kažkada išmokome būti patogūs kitiems.

Procedūros metu svarbiausia būti patogiu sau.


sveikata

19/02/2026

Savo lieknėjimo kelionę pradėjau sausio pradžioje. Sveikai maitinuosi, sportuoju, nethi maudausi eketėje.

Tačiau kai kurios kūno vietos erzina ypatingai ir keičiasi lėtai 🫣🙄

Todėl nusprendžiau, kad reikia išjudinti pilvo lašinuką 🫢🫣

Važiuoju išbandyti aparatinės procedūros 👌 Jos tikslas - sujudinti pilvo limfotaką ir kraujotaką. Kad pagaliau jis pradėtų greičiau tirpti 😂

Procedūra neskausminga, atpalaiduojanti ir maloni 👌 O pabaigoje dar uždėjome ir detoksikuojančią, stangrinančią kaukę pilvui 🫢🫣

Nieko sau tiesa? Kaukė pilvui 🤩

Address

Z. Sierakausko 30 (įėjimas Iš Kiemo)
Vilnius
03105

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marcinkevičiaus Akupunktūros ir Masažų Klinika Vilniuje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Marcinkevičiaus Akupunktūros ir Masažų Klinika Vilniuje:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Akupunktūra Vilniuje

Mūsų klinikoje taikomi tradicinės kinų medicinos metodai, kurie Kinijoje naudojami jau daugiau nei 3000 metų. Klinikoje gydomi žmonės, kuriuos vargina įvairūs sveikatos sutrikimai, taip pat atliekamos gydomosios procedūros ligų profilaktikos tikslais. Kiekvieno paciento būklė yra individuali, todėl kiekvienas atvejis reikalauja nuodugnios diagnostikos ir individualios analizės. Tinkamai įvertinus paciento būklę yra aptariamos gydymo galimybės, jų efektyvumas bei pasveikimo prognozė. Pirminio vizito metu konsultuojame ligų profilaktikos, gydymo bei gyvensenos korekcijos klausimais. Kiekvienam klinikos lankytojui paskiriamas individualus gydymo bei procedūrų planas, o poreikiui esant yra sudaromas asmeninis sveikatinimo ir mitybos režimas. Klinikoje atliekamos šios rytų medicinos procedūros: Akupunktūra (refleksoterapija) – vienkartinėmis steriliomis adatomis veikiami biologiškai aktyvūs taškai, esantys žmogaus kūne Elektroakupunktūra – biologiškai aktyvūs taškai veikiami adatomis ir elektros impulsais Aurikulinė (ausų taškų) terapija – ausies kaušelyje esančių, biologiškai aktyvių taškų stimuliacija Esant poreikiui galime rekomenduoti gydomojo masažo, manualinės terapijos arba gydomosios mankštos specialistus. http://akupunkturosklinika.lt