Intuityvi Joga Moterims su Vilma

Intuityvi Joga Moterims su Vilma Intuityvi Joga Moterims su Vilma


Vilma-sertifikuota meditacinės jogos mokytoja (JAV)

� Jogos praktika - nuo 1997 m.
� Jogos mokytoja - nuo 2000-ųjų m.

(JAV/Lietuva)
� Jogos studijos direktorė - 12 m. (JAV)

Jogos spauda apie Vilmos darbą:
� Yoga Journal
� Yoga Therapy Today
� Yoga International

2021 m. Vilma išleido savo poetinių miniatiūrų knygą “ir pasineriu į tylą”. Knygą įsigyti čia: https://www.zurnalascikados.com/product-page/vilma-zaleskait%C4%97-ir-pasineriu-%C4%AF-tyl%C4%85

Gimė ir užaugo Lietuvoje, nuo 1998 m. kartu su sutuoktiniu Bill Walters, Vilma gyvena ir dirba Portland’e, Oregono valstijoje, JAV.

17/01/2026

😊😱🤔 žmogiškoji drama 🤔😱😊

noriu
noriu
nebenoriu
noriu
noriu
nebenoriu
nebenoriu
nebenoriu
noriu
noriu
nebenoriu
nebenoriu
nesvarbu
nebenoriu
nesvarbu
noriu
noriu
nebenoriu
nebenoriu
nesvarbu

nesvarbu
nesvarbu
nesvarbu

- vilma 🤔 apie kasdienius reikaliukus

10/01/2026

💃🥳🎼 apie laisvę 🎼🥳💃

laisvė yra aukščiausia meilės išraiška. kol bandom išsiaiškinti visokias “paslėptas” gyvenim prasmes, tol tik bandom, bet ne pilnai /laisvai gyvenam. prisiminimai neverti mūsų dėmesio. analizė ir savianalizė neverti mūsų dėmesio. kol ką nors vertinam ir analizuojam, gyvybė, naujumas, galimybės, meilė skleidžiasi mūsų širdyje, bet mes jos labai mažai jaučiame, nes analizė ir vertinimas pasigriebęs mūsų dėmesį. visa enegija kurios ieškome yra randama tik būnant čia ir dabar, mūsų viduje, širdyje. niekur kitur. šiuo momentu. todėl nustojus žvalgytis ir ieškoti norimo patyrimo išorėje, bet koncentruojant švelnų dėmesį į savo širdį, nesumeluotas bendravimas su savimi, savo širdimi, išgydo žaizdas ir atveria lobius kurių taip ieškom. ramybę. džiaugsmą. meilę.

- vilma 🤔 apie kasdienius reikaliukus

💃 temos tęsinys 💃

Klausimas:
“Och😊 …tada klausimas: kaip jūs elgiatės? Jei “lyg iš šono” matote savo emociją ir iš kart arba vėliau jai leidus išsibūti, ateina tikras giluminis suvokimas kas ją iškėlė. Ignoruojate? Ar priimate ir leidžiate sau pamatyti “visą grandinele”?😊 ir jei neklausom ką kalba mūsų širdis ir kūnas, kaip rasti tą kelią į ramybę, džiaugsmą, kūrybą šviesa ir meile😊?”

Atsakymas:
“jei grandinėlė pati save paleidžia ir paleidimo metu matai filmą su aiškia jo prasme, tai tas procesas yra tavo natūralus sąmonės plitimo būdas. jis vyksta tikru laiku tikroje vietoje tikru būdų. čia ir dabar. tolimesnė to ką pamatei čia ir daba analizė yra nereikalinga ir nenaudinga.

bet kitas dalykas yra kaip mes su kastuvu einam ir bandom iškasti senas žaizdas iš mūsų plačių žemės tam kad save “išgydytume ar patobulintume”—— toks anallizes ir savianalizes darbas yra bergždžias. aš kalbu apie tai.”

09/01/2026

♥️🤍🩵 apie kentėjimą 🩵🤍♥️

psichologo pagalba
ir savianalizė
niekada
niekada
niekada
nieko
neišlaisvino
iš kančios

kančia
žmogaus asmeninis pasirinkimas

kai pasirenki nebekentėti
tada nustoji save mušti
už skausmą nuo kurio bėgi
kurį jauti savo
kūne
mintyse
širdyje

-vima 🤔 apie kasdienius reikaliukus

20/12/2025

🤍🩵♥️niekas♥️🩵🤍
už tave
negali nešti
tavo sielos

😈🎃apie tamsą požemius ir monstriukus 🎃😈Monstrai gyvena požemyje.Užspausti. Mes vaikštom ant jų. Numetam visus, kaip saka...
26/11/2025

😈🎃apie tamsą požemius ir monstriukus 🎃😈

Monstrai gyvena požemyje.
Užspausti.
Mes vaikštom ant jų.
Numetam visus, kaip sakant, į savo pačių sklepą ir paskui bijom į ji įeiti.
Bet kai jūs ilgiau būnat šviesoje ir Didžiojoje Aš - viskas pradeda tirpti. Tie monstrai pradeda lįsti atgal. Kuo jūs šviesesnė - tuo didesni monstrai lenda iš sklepo - tai suakmenėję, suledėje, su žarijomis viduje uždarytomis.
Tai žmonės pavadino tą būseną pekla. Kai nustojate bijoti peklos, pamatote, kad ten viskas užrakinta, norai užrakinti, užrakintos svajonės. Ten bujoja saviplaka, nemeilė sau, nemeilė kitam. Kai grižtam į savo požemius, tie monstrai pradeda į šviesą lįsti. Visi nori kvėpuot, o ten nėra deguonies. Ten viskas rūksta.
Tai kuo daugiau tų monstrų išeina ir šviesūs žmonės išgyvena tų monstrų išėjimą daug stipriau, negu žmonės, kurie nežino, kad tų monstrų yra. Jie tiesiog veikia kaip monstrai gyvenime, o jūs jau nebe.
Tada tos bangos, kritimai ir kilimai yra labai dramatiškai išgyvenami.
Iki Kalėdų dabar, stenkitės būti su savimi ir su savo monstrais. Jums net nereikės eiti į sklepą savęs. Tie monstrai išlįs savaime. Kuo daugiau Didžioje Aš būsi, tuo daugiau monstrų lįs. Bet jei jūs rinksitės - ai nebenoriu monstrų, nebebūnu Didžioje Aš, tada tie monstrai jus gniuždys iš visų pusių. Jūs kito pasirinkimo ir neturite. Iki to laiko, iki Kalėdų, kiek galima, stenkitės - užgesinkite šviesą, išjunkite kompiuterius ir telefonus, atsisėskit prie lango, ar į lovą - užsidekit žvakę, ir leiskit tiem monstrams eiti. Ir leiskit toms ašaroms ir tam netikrumui, ir tai baimei lįsti iš sklepo. Jie yra tik baimės širma, dūmai ir nesąmonės. Jų net bijoti nereikia. Jie vejasi jus todėl, kad jie nori būti paleisti, išleisti iš sklepo. Išleiskite juos ašaromis, rašymu, šokiu. Mylėkite save, apsikabinus save verkit, burnikit, juokitės, dainuokit, būkit kaip norit. Bet leiskit, apkabinkite tuos monstrus ir jie paliks ir išnyks kaip dūmai.
Ir tuomet kas atsitinka, kai jie išeina, mes staiga atsiduriam, kad oooo, kvėpuoti galiu, šokti galiu, džiaugtis galiu. Dabar - monstrų išleidimo laikas. Daug žmonių juos iš savo požemių išleidžia. Išleista energija niekur nedingsta, ji sklaidosi, keiciasi ir tampa šviesa, lengvumu, gėriu, išgyvenamu savyje ir kituose.
Tad būkit savyje bent 5 minutes per dieną. Įšjauskit, išstebėkit, apkabinkit ir išlydėkit savo monstriukus. Pasėdejus 5 minutes, pasakykit sau: užteks ir ženkit sekantį džiugesnį žingsnį kuris tarytum pats savaime jums pasisiūlys.

Myliu myliu laiminu.

- visatos užrašai, Vilma

24/11/2025
♥️🤍🩵apie mirtį ir gimimą 🩵🤍♥️Mirštam kiekvieną kartą kai einam miegoti, mirštam kiekvieną kartą kai atidarom duris. Mirš...
22/11/2025

♥️🤍🩵apie mirtį ir gimimą 🩵🤍♥️

Mirštam kiekvieną kartą kai einam miegoti, mirštam kiekvieną kartą kai atidarom duris.
Mirštam kiekvieną kartą kai uždarom duris.
Mirštam kiekvieną kartą kai užsimerkiam.
Gimstam kiekvieną kartą kai atsimerkiam,
Mirtis yra lengviau nei gimimas.
Kas dabar jumyse vyksta:
vyksta gimimo procesas, naujos savęs gimimas. Ne loginės, bet intuityvios savęs gimimas. Ir visi kas praeina šį procesą turi praeiti tunelį į nežinojimą, nežinojimo ir mirimo procesą ištisai. Mirti nieko neskauda. Gimti yra skaudžiau.
(Ir tos, kurios gimdėt, žinot, kad tai skaudžiau negu mirti). Kai jūs mirsit, fizinį kūną kai paliksite, absoliučiai kai pajausite, kai žinosite, kad jau ateina, nesvarbu ar miegosit ar nemiegost - jūs žinosit.
Tuomet pasakykit “Taip” ir mirsit visiškoje šviesoje. Šviesos blyksnis. Ir visiškoje palaimoje, ir visiškoje ekstazėje. Tai mirtis yra labai lengva ir ji yra išlaisvinimas. Šviesos pliūpsnis palieka siaurą kanalą, siaurą kūno kanalą, siaurą kūno dėžę. Bet įkūnyti šviesą, įleisti į save savo šviesą yra daug sudėtingiau. Tada skauda. Tai kai jums skauda jūs gimstat, kai jūs ištisai sakot: “leidžiu, leidžiu, leidžiu, įleidžiu, paleidžiu, nesvarbus kas, leidžiu, leidžiu…” tai kiekvienu leidimu jūs gimstat. Ir gimamas, kaip žinot, yra daug skausmingesnis procesas. Kuo labiau leidžiat, kuo daugiau įsileidžiat, kuo labiau gimstat - tuo daugiau kaifo bus paliekant fizinį kūną, tuo daugiau ekstazės. Bus daugiau ekstazės ir fiziniam kūne ir palikus fizinį kūną. Mirties bijojimas yra absoliučiai beprasmis, nes mirštat kiekvieną naktį, ir jūs prisikeliat kiekvieną rytą. Jūs mirštat kiekvieną kartą kai užsimerkiate ir prisikeliate kiekvieną kartą kai atsimerkiat.
Mirtis ir gimimas yra tas pats kamuolys, tik priklausomai, kuriuo galu atsisukęs į jūsų veidą. Niekas niekada negimė, niekas niekada nemirė. Visi žaidžiam. Tai nebijokit žaisti, sakykit gerai, ateina sunkumas, gerai. Ateina, matau, leidžiu, leidžiu, leidźiu pasitikiu. Tebūnie taip, tebūnie taip, tebūnie taip. Amen.

- visatos užrašai, vilma

20/03/2025

0:00 - I Love you4:36 - Everything I wanted8:20 - Listen Before I go12:15 - When the party's over15:05 - ilomilo17:12 - 820:00 - Wish you were gay

15/03/2025

🧠👂👁️🫀kūnas🫀👁️👂🧠
viskas ką žinau apie savo kūną yra netiesa

24/02/2025

🌈🫧⭐️visata ⭐️🫧🌈
visata - ne kas kita, bet mano minčių ‘pasaulis’
kiek žmonių- tiek visatų

🌹🌻🌷🌸. . . kai visa-ta-i kas yra virsta žiedais . . . 🌸🌷🌻🌹nu gerai, tebūnie tiesa 😁pirkau krūvas gėlių nes negalėjau nepi...
18/02/2025

🌹🌻🌷🌸. . . kai visa-ta-i kas yra virsta žiedais . . . 🌸🌷🌻🌹

nu gerai, tebūnie tiesa 😁
pirkau krūvas gėlių nes negalėjau nepirkti——— tiek daug “ nukainuoto” grožio po valentino dienos 🤪 kai pagalvoji kas yra kas tai supranti kad grožis neturi kainos, kad jis yra tikras tikrumas jei iš tikrųjų jį renkiesi matyti 🤔 suprantu, kad komplikuotai tai skamba, bet komplikacija nepanaikina tų žodžių tiesos 🤪 gyvenu taip kaip noriu. renkuosi matyti tai ką noriu. išgyventi tai ką renkuosi. ir švęsti tai ką išgyvenu - kasdienybę kurią pasirenku. tada ji ir virsta žiedais 🤩🧚‍♀️🌷🌻🌸🌹

⭐️🎼🧚‍♀️ nuostabus autentiškumo pavyzdys, todėl ir paliečia širdis, nes niekas, iškyrus tikrumą, to nepadarė ir niekada n...
15/02/2025

⭐️🎼🧚‍♀️ nuostabus autentiškumo pavyzdys, todėl ir paliečia širdis, nes niekas, iškyrus tikrumą, to nepadarė ir niekada nepadarys⭐️🧚‍♀️🎼👇

In HAIK, Aurora has put her life in the hands of host Christine Dancke for a day. They go on a road trip filled with surprises and delicious music.The goal o...

Address

Vilnius

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Intuityvi Joga Moterims su Vilma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Intuityvi Joga Moterims su Vilma:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category