19/07/2025
šį postą jau rašiau prieš keletą metų, bet temos aktualumas tikrai nemažėja...ypač kai lyja ir kai gamta konkuruoja su ekranais...
kaip susigaudyti internete: apie savo ligos prognozę? ar man gydymas padės ar tikrai jis toks sunkus? Kuo tikėti ? onkologais, šeimos nariais, draugais ar internetu ? ypač kai patarimai skiriasi.
Šiuos klausimus gaunu neretai pradėdama chemoterapiją naujai atvykusiam ligoniui. Keletas minčių, ką patariu saviems ligoniams.
☑️-skaitydami internete apie savo ligą, jos prognozę ar gydymas, visada atkreipkite dėmesį, kas rašo straipsnį, ar yra prie straipsnio specialisto- onkologo ar konkrečios onkologijos įstaigos atstovo komentaras
☑️-jeigu straipsnis parašytas ne specialisto, nėra specialisto komentaro, nėra cituojamos konkrečios įstaigos patirtys, išvadas vertinkite atsargiai, jeigu manote, kad jūsų situacija gali būti panaši, visada tikslinkitės su savo gydančiu onkologu
☑️-norėdamiu daugiau sužinoti apie savo ligą visada skaitykite Lietuvos ar užsienio vėžio centrų teikiamą informaciją jų tinklapiuose, kur rasite ir reikiamų specialistų kontaktus, paciento mokyklas ir pan.
☑️-visais neaiškiais klausimais, ypač kai turite skirtingas nuomones apie gydymą (kas ligos pradžioje gali būti normali situacija, kai artimieji, draugai nori jums patarti, dalinasi įvairiomis savo patirtimis ir pan.) visada tikslinkite turimą, perskaitytą ar sužinotą informaciją, jos teisingumą su gydančiu onkologu
☑️-jeigu dalyvaujate socialinių tinklų gyvenime, esate prisijungę prie įvairių grupių, kur gaunate informaciją apie savo ligą, visada atkreipkite dėmesį: ar diskusijoje dalyvauja, komentuoja specialistas, ar galima jam užduoti klausimus, nepamirškite apie savo asmeninių ligos duomenų atskleidimo pavojus, jeigu nenorite viešintis ir pan.
☑️-dalyvavimas įvairiose su jūsų liga susijusiose socialinių tinklų grupėse turi daug pozityvių dalykų, jei dalyvavimas jose jus nuteikia pozityviai, jus jaučiatės tvirčiau girdėdami apie panašias istorijas, jūs jaučiatės ramiau bendraminčių grupėse ir galite bei norite pasidalinti savo patirtimis, gaunama papildoma informacija, visa tai gali puikiai papildyti jūsų su onkologu suderintą gydymo planą ir padėti jo laikytis toliau siekiant geriausių gydymo rezultatų
☑️- ir priešingai, jeigu dalyvavimas įvairiose socialinių tinklų grupėse, susijusiose su jūsų liga, jums kelia nerimą, pablogina nuotaiką arba kelias dienas nerandate vietos, kaip man yra pasakoję ligoniai, darykite pertrauką arba atsiribokite, ypač, jeigu minėtose grupėse nėra įtraukiami specialistai, o apie visą sužinotą naują jus neraminančią informaciją klauskite patarimo savo gydančio onkologo
☑️-nepamirškite psichologo konsultacijos galimybės, ypač pradiniuose užklupusios ligos etapuose
☑️-niekada nevėlu ir nėra nepatogu užduoti klausimus gydančiam onkologui apie priešingą informaciją nei sakė gyd, kurią gavote iš kitur, kartotinai užduoti tuos pačius klausimus, jei nesupratote ar neįsiminėte, svarbiausia, kad neliktų neatsakytų, nesuprantamų klausimų dėl jūsų ligos ar gydymo