07/11/2025
Seniau rašiau apie suvokimą, kaip jis mus keičia — kol suvokimo nėra, neįsijungia mechanizmas, kuris jį lydi.
"Įsisąmoninimas - tai nesąmoningų procesų pervedimas į sąmoningus suvokiamus. Kol mes nematome, negirdime ar nejaučiame kažkokios tai informacijos, arba ji nesuprantama, mūsų smegenims ir mūsų sąmonei ji neegzistuoja. Mes lyg judame tamsiame kambaryje, kur nieko nėra. Ką bedarytume, mes manome, kad esame vieni, ir aplinkui nieko nevyksta."
Mes negirdime ir nematome to, ko nesuvokiame. Tuo pat metu mūsų negirdi ir nesupranta kiti žmonės, kol jie patys nėra suformavę tam tikrų suvokimų ir patirčių.
Tai galima palyginti su žmogumi, kuris nori išspręsti asmeninę problemą, uždavinį, arba žmogumi, kuris nori kažko išmokti, ar atėjo pas terapeutą su savo klausimais ir sunkumais.
Štai jis ateina pas žmogų ir prašo pagalbos — patarimo, kaip išspręsti problemą. Žmogus, kuris stovi priešais jį, turi tą galimybę, nes jau turi panašių problemų sprendimo patirties. Jam tai nebe problema, o tiesiog veiksmų seka, vedanti į sprendimą.
Tuo tarpu prieš jį stovintis žmogus neturi nei patirties, nei suvokimo. Jis dar nesuformavo veiksmų grandinės, kuri smegenyse užsirašo kaip išmoktas elgesio modelis, įsąmoninamas ir įsijungiantis vos pradėjus kalbėti apie tą problemą.
Tai kaip mažam vaikui sakyti, kad tam tikros gyvenimo patirtys turi ilgalaikes neigiamas pasekmes. Jo smegenys dar nesuformavo tų veiksmų grandinių, kurios vestų prie tokių suvokimų. Jam dar reikia nugyventi 20–25 metus, kad pamatytų tai, apie ką buvo kalbėta, kad sukauptų pakankamai patirties „antspaudų“ — t. y. kritinę masę, leidžiančią išgirsti.
Tai labai panašu į terapiją: žmogus ateina pas terapeutą, šis pasako sprendimą, kuris galėtų padėti, tačiau klausytojo smegenys dar neturi reikalingų patirčių ir elgesio modelių. Todėl terapeutui tenka keletą metų vesti žmogaus link tos vietos, apie kurią jis kalba — tol, kol žmogus pats, ir tik pats, pastato įsisamonintą tiltą tarp savo patirties ir galimo sprendimo būdo.
Kartais sprendimas būna tiesiog prieš akis — tereikia jį paimti ir panaudoti. Bet kad žmogus taip pasielgtų, jis turi suformuoti papildomą patirtį, ją įsisąmoninti, kad gebėtų atpažinti, kaip elgtis konkrečioje situacijoje.
Kai žmogus jau sukaupė pakankamai patirties antspaudų, kartais užtenka ir mažiausių korekcijų, kad jo gyvenimas pasikeistų. Bet kol jis neturi pakankamos patirties išgirsti, išmokti ir suprasti — sprendimas jam lieka neprieinamas realizacijai.
Sąmoningumas mus keičia
Įsivaizduokite, darbo reikalais jūs atskrendate į Tokiją. Oro uoste pasiimate išsinuomotą automobilį, sėdate į mašiną, bet pastebite mažą niuansą, kad įrašai mašinos displėjuje japonų kalba ir atrodo kaip nesuprantami hieroglifai. Bet greičio skydelis pažįstamas, todėl susidedate daiktus, išjungiate japonišką automobilio navigaciją ir įsijungiate žemėlapį savo telefone, pasiimate puodelį kavos ir leidžiatės į kelionę.
Pastebite, kad valdymo skydelyje karts nuo karto atsiranda japoniškų pranešimų, kurių jūs nesuprantate, nekreipiate į juos dėmesio ir važiuojate toliau, link savo tikslo. Po kiek laiko staiga jaučiate, kaip automobilis pradeda keistai važiuoti ir mažėti trauka… gal praeis ir tęsiate savo kelionę. Dar po keik laiko pradedate jausti keistą kvapą salone, o netrūkus jau pasigirdi keisti garsai ir matosi kylantys iš po kapoto dūmai.
Stabdote mašiną, bandote išsiaiškinti, kame problema, skambinate į nuomos firmą, kuri jus sujungia su techninės pagalbos operatoriumi. Ten jūsų klausia, ar valdymo skydelyje nėra parašyta kažkokių tai perspėjimų? Sakote, kad nesuprantate apskritai, kas ten rašoma. Tada paaiškina, kur žiūrėti ir pastebite, kad kaip tik ten rodomi nesuprantami hieroglifai. Suprantate, kad greičiausiai baigėsi tepalai ir galimai užkalė variklį. Atsisėdate ir laukiate pagalbos su pakaitiniu automobiliu.
Kodėl tai nutiko? Jeigu mes skaitome mums nesuprantama kalba, mūsų smegenys negali atkoduoti ir suvokti nežinomos informacijos, todėl jos negali matyti sąsajų tame, kas vyksta. Tai, ko mes nežinome, mums neegzistuoja. Žiūrėdami į japoniškus hieroglifus, mes matome piešinukus, kurie neperduoda jokios informacijos.
Paimkime kitą pavyzdį - muziką. Visi klausėme užsienio atlikėjų dainas kurios patikdavo, bet kartais nesigilindavome į dainos tekstą. Mūsų smegenys mėgaujasi ritmu, o jeigu jį girdime dažnai, jis mums pradeda kurti mūsų pačių asociacijas, prasmes.
Bet tikrai visi bandėme kažkada paskaityti patinkančių dainų tekstus, suprasti, ką autorius tiksliai turėjo omenyje. Perskaitę tekstą, kartais nusiviliame jo prasme, ir visa daina mums staiga nuvertėdavo, nes žodžiai ir tai, ką bando perduoti autorius su gražiu ritmu, gali būti tiesiog banalumas ir beprasmybė. Todėl kitą kartą tą dainą jau praleidžiame.
Kas nutiko? Kol mes neįprasminame dainuojamų žodžių prasmės, tol mes naudojame savo asmenines interpretacijas, tol mėgaujamės ritmu, muzikos garsais. Bet kai tik smegenys supranta teksto prasmę, jau jungia ją su girdima melodija, ir tai gali pakeisti mūsų pojūčius. Mes jau nebekuriame dviprasmybių ir suvokiame parašytą tekstą. Įsisąmoninimas kuria ryšius ir atskleidžia mums visai kitą paveikslą, kurio iki tol pilnai nematėme, dėka nežinomumo.
Paimkime kitą pavyzdį. Tikrai kiekvienas iš mūsų gyvenime turėjęs situacijų, kai mes atsiduriame tokioje būsenoje, ar tai bendrų draugų, ar nepažįstamų žmonių kompanijoje, kai pasakoja informaciją apie mums gerai pažįstamą draugą ar artimą žmogų. Tuo metu mes viduje sustojame ir paklausiame savęs, ar aš noriu išgirsti šitą pasakojimą ir informaciją?
Nes ta informacija gali pakeisti požiūrį į mūsų artimą žmogų ar draugą. Ir tai gali būti labai nemalonu ir skaudu, gal po tos informacijos mes su juo niekada nebebendrausime ir nebesisveikinsime, gal po tos informacijos pasikeis asmeninis gyvenimas ir jį teks peržiūrėti nuo pat pradžios, keičiant visas vertybes.
O gal tai atsakys į mums nežinomus klausimus, ir mes, sužinoję tiesą, daug lengviau galėsime priimti sprendimą, kuriuo ilgai abejojome?
Kas nutinka? Žmogus susiduria su informacija kurios jis nežinojo, nematė. Papildoma informacija gali pakeisti iki tol buvusį pasaulio paveikslą. Kuo informacija asmeniškesnė ir svarbesnė, tuo tas pakeitimas gali būti drastiškesnis ir gilesnis. Kai nematomi ryšiai tampa suvokiami, jie išplečia žmogaus matymo paveikslą ir tuos pačius įvykius žmogus gali jau pasižiūrėti iš daugelio pusių.
Vieni tai priima, kiti nenori matyti tų ryšių ir jiems daug patogiau likti savo pasausėlyje.
——
Paprastai sakant, visus tuos pavyzdžius jungia vienas ir tas pats principas - įsisąmoninimo procesas.
Įsisąmoninimas - tai nesąmoningų procesų pervedimas į sąmoningus suvokiamus. Kol mes nematome, negirdime ar nejaučiame kažkokios tai informacijos, arba ji nesuprantama, mūsų smegenims ir mūsų sąmonei ji neegzistuoja. Mes lyg judame tamsiame kambaryje, kur nieko nėra. Ką bedarytume, mes manome, kad esame vieni, ir aplinkui nieko nevyksta.
Tik informacija tampa suvokiama, kaip mūsų smegenys momentaliai ją atpažįstą ir pradeda integruoti į mūsų vidinio pasaulio modelį, koduodamos naujus ryšius, suvokimus, vertindamos naują kontekstą, gilindamos iki tol turėjusias žinias. Pasaulis atgyja naujomis spalvomis, ir mes tampame gilesne to pasaulio dalimi. Ar tai būtų žinios apie save, savo artimuosius, savo draugus, veiklą ar supantį pasaulį.
Labai pavyzdingai galima pamatyti informacijos suvokimo ir įsisąmoninimo procesą moksliniuose tyrimuose, kai dirbtinai bandoma stebėti, kaip smegenys reaguoją į nesuvokiamus išorinius stimulus ir suvoktus, juos įsisąmoninus.
Mokslininkai dirbtinai užmaskuoja žodžius, kad jie būtų sunkiai atpažįstami ir, naudodami funkcinę magnetinio rezonanso topografiją, stebi, kokie pakitimai vyksta smegenyse tada, kai žodžiai nepastebimi, ir tada, kai jie įsisąmoninami pastebėjus.
Labai aiškiai galime pamatyti, kol informacija smegenims nesuvokta, ji neatpažįstama, ir kai smegenys atpažįsta žinomus žodžius, kaip jos „įsižiebia“, įsijungia analizės, vertinimo, naujų ryšių kūrimo procesai.
Taip pat ir su girdima informacija, kurios smegenys neatpažįsta, negirdi, ir tik aktyvumui pakilus iki aiškiai suvokiamų garsų ir jos prasmės, įsijungia didelė smegenų dalis, kuri jau integruoja naują informaciją. Panašūs rezultatai ir su dirbtinai sukeliamais pojūčiais.
Paprastai sakant, įsisąmoninimas įjungia visą grandinę procesų, kuri leidžia integruoti informaciją į žmogaus sąmonės modelius. Žmogus lyg susijungia su vykstančiais procesais, jis tampa jų dalimi. Tik tada pas ji atsiranda galimybė juos keisti.
Kol žmogui informacija nesuvokiama, jis randasi automatiniam gyvenimo tekejime, be galimybės iš jo ištrūkti.
Gal visai teisūs buvo senovės išminčiai, teigdami, kad viskas prisidera nuo savęs suvokimo?
---
Experimental and Theoretical Approaches to Conscious Processing
https://www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(11)00258-3?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0896627311002583%3Fshowall%3Dtrue