Kundalini joga -Yoga4energy su Egle Joana

Kundalini joga -Yoga4energy su Egle Joana Kundalini ir Naad jogą, garso terapiją, Karam Kriya numerologiją pažinkite kartu su Egle Joana

   Mūsų kraštuose esame įpratę vėlyvą rudenį paminėti Vėlines bei Visų Šventųjų dieną. Retas susimąstome, ką laikotarpis...
03/11/2025



Mūsų kraštuose esame įpratę vėlyvą rudenį paminėti Vėlines bei Visų Šventųjų dieną. Retas susimąstome, ką laikotarpis aplink šias šventes mums pasakoja. Juk mūsų promotės ir sentėviai šį laiką vadino Ilgėmis, o apeigas - sambariais.
Pats laikas žymį didelį gamtos virsmą. Atėjo pabaigos ir tamsos metas. Žemės energija po truputį užsiveria nuo išorinių pasirodymų. Švelni ir drėgna tamsa apkabina erdvę. Kosminiu šalčiu alsuoja vakarais prasiverianti dangaus bedugnė. Joje ryškėja balzgana juosta, besidriekianti per visą skliautą - tai Paukščių Takas. Mūsų sentėviai jį vaizdavosi kaip vėlių kelią ar pasaulio medį. Medžio šaknys - požemio dievybių valdose, o jo šakose spindi dangaus šviesuliai. Medžiu mirusiųjų vėlės iškeliaudavo į dausas, esančias toli vakaruose, už devynių vandenų.
Gamtos virsmo palydimas, prasideda natūralus žmogaus dvasios virsmas. Kai žmogus nurimsta, pasigirsta ritmingas beldimas iš gilumos. Tarsi juoda žemė po kojomis imtų traukti dvasią gilyn į tamsią ir neverbalinę jausmų dirvą, kurios kalba, senesnė už pačius žodžius, niūniuoja kožnam lopšines apie kaulus, šaknis...Ir kai žmogus įsiklauso į kvietimą žengti per slenkstį vidun, atranda savo, kaip kad esąs, balsą ir sėklas, vidinį ritmą, emocijų platybę.
Mažai kas įsiklauso į šį kvietimą, nes toks būties būdas prieštarauja šiuolaikiniam pasakojimui apie užimtumą, amžiną jaunystę, pavasarį, todėl daugelis priešinasi šiam natūraliam laukinės prigimties traukimui gilyn. Galbūt tie, kurie priešinasi, labiau pasitiki tam tikrais būdais būti, kurie suteikia jiems išorinį patvirtinimą, arba gal jie neišmoko pasėdėti ramiai su savimi ir dar labiau bijo to, ką pasėdėję savyje ras.
Ir nors laukine gamta pati savimi rodo nuolatinį virsmą iš ir į ir, kad vidinė kelionė yra tokia pat gyvybiškai svarbi, kaip ir išorinė, bet patikėti ja nėra paprasta. Greičiau neįprasta.
Dažnas, kai pasijuntame labiau mieguisti, ar norime įsisupę į šiltą pledą drybsoti visą dieną prieš židinio liepsną su cinamonu kvepiančios arbatos puodeliu, ar atsiskyrę nuo šurmulio ir draugų, apmąstyti praėjusius metus, imame galvoti, kad kažkas su mumis negerai.
Bet ar tikrai mes kiekvieną sezoną turime tą patį energijos kiekį?
Juk pavasaris ir vasara nėra amžini - jie ateina tik dėl to, kad prieš juos yra gyvybinės energijos magai, derliaus brandintojai - ruduo ir žiema.
Patikėkime ir leiskime sau kristi į juodą velėną ir palikti joje susikompostuoti viskam, kas trukto mūsų naujam tapsmui. Leiskime atgyvenusiems būdams mirti, padovanokime juos tamsai, kad iš juodos tamsos pavasarį sugrįžus šviesai, sėkla būtų spėjusi subręsti naujam buvimui.

Nuotrauka Karoline Hjorth & Riitta Ikonen

Prasminga istorija.Jogos projektas „Prison Yoga Project–Mexico“ vyko tarp kalėjimo sienų ir truko 8 metus.Taikydama trau...
03/10/2025

Prasminga istorija.

Jogos projektas „Prison Yoga Project–Mexico“ vyko tarp kalėjimo sienų ir truko 8 metus.
Taikydama traumomis pagrįstą jogos terapiją ir atkuriamąsias praktikas, projekto vedlė Luisa liudijo vidinę kalinių transformaciją.

https://www.prisonyoga.org/blog/healing-the-body-healing-the-heart-lessons-from-yoga-and-restorative-circles-in-mexican-prisons/?fbclid=IwdGRjcANMXJtjbGNrA0xck2V4dG4DYWVtAjExAAEewrPuGCGzJfqY4AcpRcaQPBnHuvWiXBad4e75nEVgM1EwlSfpG7Nro_AU6Y0_aem_sZVFb46evvNqLkx0Y1t1Kg

Vakar užsiėmimo metu atlikome Krija stiprinančią intuityvią projekciją.Užduotis buvo paprasta, - užsimerkti ir mojuoti r...
02/10/2025

Vakar užsiėmimo metu atlikome Krija stiprinančią intuityvią projekciją.
Užduotis buvo paprasta, - užsimerkti ir mojuoti rankomis įsivaizduojant save plaukiantį per bekraštį vandenyną. Ir net jeigu kranto nematėm, reikėjo vadovautis vidine akimi, tarsi kompasu, švyturiu. Kur vidinė akis rodė, ten ir reikėjo plaukti, įsivaizduojant, kad išplauksime į krantą tik tada, jeigu plauksime kur intuicija rodys.

Po užsiėmimo pasidalinome patirtimi.
Vos per 7 minutes viena dalyvė pajuto, kad gali plaukti, net jeigu ir realiam gyvenime nemoka plaukti. Kita dalyvė nuolat plaukė link durų. Dar kitam užsiėmimų dalyviui sukilo prisiminimai iš vaikystės apie perplauktą ežerą, kurio sekliame vandenyje buvo pilna slidžių, gleivėtų medžių liekanų. Jis prisiminė, kaip nuolat lietėsi prie gąsdinančių paviršių, bet buvo sukirtęs su draugu rankomis, kad perplauks. Jausdamas baimę, kvėpavo ir judėjo link kranto.
Taip pat pasidalino kitu prisiminimu, kaip kartą iš aukštai įšokęs į ežerą, apsisukus galvai, jis prarado suvokimą kur dugnas, kur paviršius ir nežinojo, kaip iškilti į paviršių - patyrė mirties baimę. Ir tada, balansuodamas ant išgyvenimo ribos, jo kūnas pats iškvėpė orą, o oro burbuliukai, kildami į viršų, leido atpažinti kuria kryptimi reikia plaukti link paviršiaus.

Ačiū visiems dalyvavusiems. Buvo jautru, nuoširdu ir stipru.

Kelionę po šešėlių pasaulį tęsiame.
Kitą savaitę mūsų laukia jau tradicija tapęs kiekvieno mėnesio pabaigos Kundalini Rebirthing užsiėmimas.

Šį rudenį drauge su gausiu būriu Kundalini ir Laya jogos praktikuotojų, keliaujame per Šešėlių pasaulį.Savo asmenybės ta...
18/09/2025

Šį rudenį drauge su gausiu būriu Kundalini ir Laya jogos praktikuotojų, keliaujame per Šešėlių pasaulį.

Savo asmenybės tamsią dalį esame linkę nustumti į šalį, nematyti, ignoruoti.
Nesąmoningai norime būti gerais berniukais ir geromis mergaitėmis. Nes taip saugiau išoriniame pasaulyje. Net jeigu paminame savo tapatybę, autentiškumą ir būties laisvę, išlikimo instinktas yra stipresnis.
Bet tamsa niršta, pyksta ir agresyviai šaiposi iš mūsų pačiose netikėčiausiose situacijose išeidama į sceną. Būna juk išsižiojam ką nors gražaus pasakyti, o pasipila iš lūpų gleivėtos juodos varlės. Arba taip stipriai kontroliuojame sunkias emocijas, kad net artritas riešus ima sukioti, arba vaikštome surakintu žandikauliu. Kai ilgą laiką savo tamsą ignoruojame ir ja viešai bjaurimės, bandydama atkreipti į save dėmesį, ji apdovanoja mus nerimo ir panikos atakomis.

Jogos užsiėmimuose pasirinkome patyrinėti tamsą per Lilith archetipą su jo aukščiausia išraiškos forma realybėje, žmogiškumo kulminacija - atjauta.

Na bet kol kas traukiame iš savo spintų skeletus. Šią savaitę dalinomės ką pastebime ir atpažįstame savyje per norą vertinti, norą būti teisiam, baimę ką nors praleisti, puikybę.
Vaizduotė kuria vilko, šuns, tigro, skrendančio paukščio, avataro paveikslus.
Tekstuose rašoma, kad Lilit dažniausiai pasirodo pelėdos, apuoko, gyvatės kūne.

Kelionę mes tęsiam, o interneto platybėse iš karto atsiranda pasiūlymų mūsų ciklo tema.
Komentaruose įkeliu nuorodą į renginį Online drauge su Sat Dharma Kaur, Gabor Mate ir kitais.

Man patinka nuolat plėsti judėjimo amplitudę, nes amžėjant pastebiu, kad vis daugiau baimių išlenda. Judėjimo galimybių ...
09/09/2025

Man patinka nuolat plėsti judėjimo amplitudę, nes amžėjant pastebiu, kad vis daugiau baimių išlenda. Judėjimo galimybių taip pat.

Kas keičiasi, jeigu judame klausydamiesi kūno?
Įsiklausydami į tos akimirkos impulsus, nuotaiką, būseną, jausmą?
Kaip keičiasi judėjimo galimybės?

Na ir kas, kad Kundalini jogos praktikų metu nuolat kviečiu jus balansuoti ant ribos.
Mano, kaip vedančios praktiką tokia yra užduotis: saugioje erdvėje sudaryti galimybę jums tyrinėti savo kūno, psichikos ir dvasios galimybes.
Aš kviečiu, bet net neliečiu judančiųjų.

Jeigu jums patinka judėti Kundalini jogos ritmu, junkitės į užsiėmimus.

Grupėse Žvėryne vietų nėra, bet vis dar galite jungtis Online.
🌿🍀💚

Komentaruose profesorius aiškiai išdėsto, kaip ir dėl ko sąnarių sveikatai svarbu judėti.
Judėkime drauge per auksinį rudens laiką. 🍁🍂

ŽAIDIMAI SU TAMSAPrasidėjo rugsėjis. Išsiruošėme patys, ar išlydėjome artimuosius į mokslus ir galime pasidomėti kas gi ...
03/09/2025

ŽAIDIMAI SU TAMSA

Prasidėjo rugsėjis. Išsiruošėme patys, ar išlydėjome artimuosius į mokslus ir galime pasidomėti kas gi įvyks ir kokie svarbiausi rugsėjo mėnesio įvykiai?
Kažkam tai naujo iPhone(skaičiau, kad jeigu tai įvyks, tai rugsėjo 11dieną:)) išleidimas, o besidomintiems vidinio pasaulio transformacijomis, rugsėjis ypatingas savo užtemimų laikotarpiu – šį mėnesį turėsime tiek Saulės, tiek Mėnulio užtemimą.
Beveik kiekvieną mėnesį įvyksta kažkas reikšmingo. Užtemimai simbolizuoja šviesos užtemimą. Kai šviesa užtemsta, iš tamsos iškyla tai, kas ilgai buvo paslėpta. Būtent tokią energiją jie ir atneša.
Nematoma po truputį traukiasi iš tamsos ir tampa matoma.
Rugsėjo 7 dieną turėsime intensyvų Mėnulio užtemimą, matomą beveik visame pasaulyje, o rugsėjo 21 dieną – dalinį Saulės užtemimą.
Mėnulio užtemimas atneš stiprų emocinį krūvį: jausmų paaštrėjimą, intuiciją, staigius nuotaikos pokyčius, bet kartu atsivers naujos perspektyvos ir atsiras impulsas kūrybai ir naujoms pradžioms.
Mėnulio užtemimo metu iš nakties tamsos iškils tai, kas ilgai buvo slepiama.
Neverta tuo metu emocingai ginčytis, kovoti už teisybę, stebėtis kad iš ryto gera nuotaika, o vakare norime verkti įsikniaubę į pagalvę.
O tai ką rekomenduojama daryti?
Patogiai įsitaisius savo saugioje erdvėje verta kurti, pasitelkti emocijų išraiškos priemonę - vaizduotę.

Ir aš, pradėdama naują jogos sezoną, kviečiu Jus pažaisti.
Orakulo, metaforinės kortos ir vaizduotės pažadinimas įvairių kortų kaladžių pagalba - mano neatskiriamos kasdienybės palydovės.
Šįkart žaisme su tamsa - tai kas nematoma, nepažinta, paslėpta, tai ką esame užrakinę po 9 spynomis.
Kim Krans ir jos The Wild Unknown Tarot kaladė.
Rašykite komentaruose skaičių nuo 44 iki 207 ir kai kuriems iš jūsų išsiųsiu kortą su paaiškinimu.
Sat Naam

Tylos ir jogos stovykla artėja į pabaigą.Ačiū Mokytojui, sielos sesėms ir broliams už galimybę - praktikuoti ir susitikt...
24/08/2025

Tylos ir jogos stovykla artėja į pabaigą.

Ačiū Mokytojui, sielos sesėms ir broliams už galimybę - praktikuoti ir susitikti su savimi Tyloje. Lyg ir viena esu, o ir bendrystėje, dalinantis kvėpavimu, atodūsiais, šypsena, spontanišku apsikabinimu, linktelėjimu. Atpažįstu Tave savyje.
Dar ilgi pokalbiai vakarais, klausimai be klausimų ir atsakymai be atsakymų.

Užverčiu paskutinius vasaros renginių puslapius ir jau kviečiu pasiplanuoti rudenį.
Tęsiame sielos kelionę.
Jogos ir meditacijų praktikas pradedame rugsėjo 1 dieną Žvėryne ir On line.

Yra dar pora vietų į pirmadienio ir trečiadienio praktikas nuo 19 val. Žvėryne. On line galite jungtis iš bet kurios pasaulio vietos ir praktikuoti drauge be apribojimų.

Susisiekime 🔥🙏🤍

Address

Vilnius

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kundalini joga -Yoga4energy su Egle Joana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kundalini joga -Yoga4energy su Egle Joana:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Viskas apie Kundalini ir Nada jogą, judesio terapiją ir būvą savimi.

Visa tai yra meilė

Visa tai yra dėkingumas

Visa tai yra atleidimas