What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:00 Tuesday 09:00 - 22:00 Wednesday 07:00 - 22:00 Thursday 07:00 - 22:00 Friday 07:00 - 22:00 Saturday 07:00 - 22:00 Sunday 07:00 - 22:00

Sveikai sveika

Home
Lithuania
Vilnius
Sveikai sveika

Masažai ir vieta Tavo kūno ir minčių poilsiui

30/03/2025

Nugara, nugara, nugara…

📌Kas antras klientas skundžiasi skausmais, disbalansu, įtampa nugaroje, pečių juostoje, kakle, o jeigu delsia - tai išaugą į lėtinius skausmus, laikysenos disbalansą, galvos skausmus ir EMOCINĮ NUOVARGĮ!

👌 Rūpintis savo kūnu - prioritetas. Nuolatinė fizinė veikla, mankštos turi būti mūsų prioritetas KASDIEN

Masažų reguliarumas padeda palengvinti specifinių zonų skausmus:

✔️ Atpalaiduojant raumenis – mažina skausmą, įtampą ir sąstingį.
✔️ Gerinant kraujotaką – audiniai gauna daugiau deguonies, greičiau pašalinami toksinai.
✔️ Mažinant stresą – masažas ramina nervų sistemą, gerina miego kokybę.
✔️ Taisyklingai laikysenai – atpalaiduoja įsitempusius raumenis, mažina apkrovą stuburui.

Registruokis masažui ir mes sutarsim, kokių veiksmų imtis ir tuo pačiu pagaliau galėsi leisti sau pailsėti☺️

📍Algirdo g. 6

26/03/2025

Masažo metu naudojama tik kokybiška ir švelni kosmetika, kuri:

✔️ Nedirgina nei veido, nei kūno odos 🫧
✔️ Suteikia malonų komforto jausmą 🌿
✔️ O svarbiausia – neerzina uoslės, tikram atsipalaidavimui! 😌💆‍♀️

Leisk sau pasinerti į ramybę be jokių kompromisų☺️

23/01/2025

Pilvo masažas – dažnai neįvertinta, bet itin veiksminga technika!

Daugelis žmonių anksčiau skeptiškai žiūrėjo į pilvo masažą, tačiau išbandę jį kartu su nugaros masažu, maloniai nustemba. Klientai pastebi, kad toks kompleksinis masažas suteikia dar gilesnį atsipalaidavimą ir efektyviau mažina įtampą.

Pilvo masažas gali turėti teigiamą poveikį ne tik virškinimo sistemai, bet ir vidaus organams bei netgi stuburui! Švelni stimuliacija gerina kraujotaką, skatina organų veiklą (skrandžio, žarnyno, kepenų, inkstų) ir gali padėti sumažinti įtampą apatinėje nugaros dalyje.

Dažnai nugaros skausmai siejami su raumenų disbalansu ar virškinimo problemomis, todėl tinkamai atliktas pilvo masažas gali tapti puikiu būdu atpalaiduoti kūną ir pagerinti bendrą savijautą.

Ar jau esi bandęs(-usi) pilvo masažą? Jei ne – gali būti, kad tai taps tavo nauju atradimu!

19/12/2024

Masažas nėščiosioms – saugus ir reikalingas!

Daugelis nėščiųjų mėgsta masažą, tačiau dažnai susiduria su problema – ne visi masažistai sutinka jį atlikti. Tačiau gera žinia ta, kad nėštumo metu masažas tikrai galimas! Žinoma, jis atliekamas kitaip, bet galima švelniai ir saugiai masažuoti nugarą (gulint ant šono), kaklą, kojas.

Toks masažas ne tik atpalaiduoja, bet ir suaktyvina limfos tekėjimą, o tai ypač svarbu toms, kurios pastebi, kad kaupiasi skysčiai ar jaučia kojų tinimą. Tai puikus būdas sumažinti įtampą, pagerinti savijautą ir skirti laiko sau.

Jei jaučiate poreikį tokiam masažui – kviečiu susisiekti! 🤍

05/12/2024

Reguliarus masažas – ne prabanga, o būtinybė gerai savijautai!

Džiaugiuosi matydama, kad vis daugiau žmonių supranta masažo svarbą ir lankosi reguliariai – kas savaitę, kas dvi ar bent kartą per mėnesį. Tai rodo, kad požiūris į sveikatą keičiasi! 🙏

Dažnai investuojame į grožio procedūras, nes jos suteikia greitą ir matomą rezultatą. Tačiau kaip dažnai pagalvojame apie raumenų, sąnarių ir protinės sveikatos būklę? Neretai žmonės kreipiasi į masažo specialistus tik tada, kai kūnas jau siunčia stiprius signalus: skausmą, spazmus, įtampą kakle ar nugaros srityje.

Tačiau gerai atrodyti – tai ne tik išorės reikalas, bet ir vidinės geros savijautos atspindys. Reguliarūs masažai gali padėti:
✔️ Pagerinti kraujotaką ir sumažinti įtampą
✔️ Užkirsti kelią skausmams ir laikysenos problemoms
✔️ Sumažinti stresą ir emocinę įtampą
✔️ Padėti kūnui ir protui jaustis lengviau ir energingiau

Rūpintis savimi – tai ne vienkartinis veiksmas, o ilgo gyvenimo kokybės investicija. Ar jau skiri laiko savo kūnui ir vidinei pusiausvyrai? 💆‍♀️☯

13/11/2024

Dalinuosi daugiau apie pilvo masažo naudas!🌿

Papildomai:

🌿Gali pagerinti virškinimo sistemos veiklą
🌿Sumažinti stresą ir pagerinti miego kokybę, tuo pačiu stiprinti imuninę sistemą
🌿Sumažinti diskomfortą ir skausmą pilvo ir juosmens srityje
🌿Gali padėti sureguliuoti menstruacijų ciklą ir sumažinti pms simptomus!

09/11/2024

❗️Dar kartą apie emocijas ir masažą!

Emocijos, tikrai, dažnai pasireiškia kūne, o masažai – tai viena iš priemonių, padedančių išlaisvinti susikaupusią įtampą. Ir vienas masažas gali suteikti laikiną palengvėjimą, bet ilgalaikiai rezultatai pasiekiami tik per nuoseklų darbą su kūnu ir emocijomis.

Daug kas teiravosi, tai koks masažas padeda? VISI? Galima ir taip pasakyti. Visi masažai teigiamai veikia nervų sistemą✅

Somato-emocinis masažas ir kitos specifinės technikos, kaip Gua Sha, akupresūra ar taurių masažas, gali būti tikrai veiksmingos, nes jos ne tik atpalaiduoja raumenis, bet ir padeda subalansuoti energiją bei skatinti emocinį atsipalaidavimą.

Taigi, tai labai individualu. Svarbu tikėti, pasitikėti ir daryti!

Rinkitės Individualų masažą, kuris yra masažų sąraše arba rašykite p.m.🌼

04/11/2024

Geras jausmas žinoti, kad padedi kitiems jaustis geriau!🤗
Masažai atsirado po qigong praktikų , kai supratau ir sau atradau rytų medicinos išmintį ir galią. Susipažinusi su akupresūros technikomis pradėjau mokytis ir tradicinių masažų..
Atradau, kad galima derinti ir papildyti tradicinius masažus akupresūra, Gua Sha ir taurių masažo technikomis

dėl to esu čia ir noriu Tau padėti!💫

29/10/2024

Pilvo masažas – lengvumo ir geros savijautos šaltinis!

Ar dažnai jaučiate pilvo pūtimą, raižymą ar sunkumą? Tai gali būti ne tik virškinimo sistemos sutrikimų, bet ir streso bei įtampos pasekmė. Kai kūnas ir protas nuolat įsitempę, tai tiesiogiai veikia ir mūsų virškinimą.

Pilvo masažo metu švelniai atpalaiduojamos įtemptos sritys, aktyvuojami tam tikri taškai, kurie gerina energijos tėkmę ir skatina visos virškinimo sistemos veiklą. Jau po pirmojo seanso galite pajusti lengvumą ne tik pilve, bet ir visame kūne!

📍 Registruokitės ir išbandykite!

23/10/2024

Masažas padeda?❓

Tai yra puikus būdas atpalaiduoti raumenis, sumažinti stresą ir pagerinti kraujotaką, tačiau ilgalaikiam rezultatui pasiekti, reikia reguliaraus masažų kurso.

Kaip ir su papildais ar vaistais, vieno vizito nepakanka, kad išspręstume problemas. Pavyzdžiui, jei turime nuolatinį skausmą ar raumenų įtampą, jaučiame nerimą, neigiamą ilgalaikio streso poveikį, reikia sistemingo požiūrio – masažai gali būti viena iš sudedamųjų dalių, kartu su fizine veikla, sveika mityba ir kitomis terapijomis💯

Reguliarus masažas, tai tinkama prevencinė priemonė geros savijautos palaikymui! Taigi, jei siekiame ilgalaikio poveikio, svarbu įtraukti masažus į savo rutiną🌼

17/10/2024

Limfodrenažinis masažas - puikus pasirinkimas visiems, norintiems pasijusti geriau!💫

Tai tikrai veikia! Jau po pirmo masažo jaučiate lengvumą ir atsipalaidavimą. Atlikus kelis masažus pastebėsite, kad mažiau kaupiasi skysčiai, netinsta kojos, paakiai, dažniau šlapinatės. Atliekant šį masažą reguliariai, pastebite ir kitus teigiamus pokyčius - stangresnė oda, geresnis miegas, dingsta nerimas. 🙏

Žinoma, visada rekomenduojama ir fizinė veikla. Judėjimas padeda pasiekti geresnių rezultatų, Kiekvienas žingsnis, sportas ar net paprasti pasivaikščiojimai gali pagerinti medžiagų apykaitą ir limfos tekėjimą!☺

09/10/2024

Pilvo masažas👇

Pilvas daugumai jautri zona, kurioje masažas, atrodo, net nepageidaujamas..

❗️Tačiau stimuliuojant tam tikrus taškus ir zonas, masažas padeda turintiems virškinimo problemų, diskomforto jausmą pilve, vidurių pūtimo pojūčių!

Pilvo masažas teigiamai veikia visos virškinimo sistemos organus.

Šio masažo esmė - energijos tėkmės aktyvavimas ir subalansavimas pilvo srityje.

Masažas atliekamas pulsuojančiais judesiais veikiant tam tikrus taškus, taip pat taikomos spaudimo ir maigymo technikos😌

Address

Algirdo Gatvė 6
Vilnius

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 22:00
Saturday	07:00 - 22:00
Sunday	07:00 - 22:00

Website

https://www.treatwell.lt/salonas/sveikai-sveika/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sveikai sveika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sveikai sveika: