Druskų kambarys

26/11/2025

25/11/2025

Reguliarumas yra raktas – tik lankantis nuosekliai galima pastebėti akivaizdžius rezultatus: stipresnę imuninę sistemą, lengvesnį kvėpavimą, geresnę odos būklę ir bendrą savijautos pagerėjimą. Haloterapija padeda organizmui atsikratyti įtampos ir atkurti balansą, todėl bent vienas seansas per savaitę tampa sveikatos ir geros nuotaikos investicija.

🛒 O gera žinia ta, kad šiuo metu mūsų el. parduotuvėje taikomos nuolaidos – puiki proga pradėti savo haloterapijos kelionę dar palankesnėmis sąlygomis!

22/11/2025

Dėl Himalajų druskos šviestuvų išskiriamų neigiamų jonų pagerėja imunitetas, budrumas, dėmesingumas, darbo produktyvumas, atsparumas peršalimo ligoms ir virusams.

Sumažėja migreniniai galvos skausmai, sinusitas, alerginės būsenos, retėja astmos priepuoliai.

Šių šviestuvų naudojimas gerina koncentraciją, miego kokybę, mažina nervingumą, stresą, sukuria jaukią, šiltą aplinką.

Kiekvienas šviestuvas yra unikalus, rankų darbo.☺✋🏻

Daugiau informacijos rasite paspaudę ant mūsų elektroninės parduotuvės nuorodos profilio aprašyme☺

21/11/2025

Toksiškas produktyvumas – tai būklė, kai žmogus jaučia nuolatinį spaudimą visada būti užsiėmęs, dirbti, kurti, tobulėti, net tada, kai kūnas ir protas signalizuoja, kad reikia sustoti.

Kaip jis pasireiškia:

- Jauti kaltę, kai ilsiesi - atrodo, kad „švaistai laiką“.
- Negali tiesiog būti. Turi kažką veikti.
- Net poilsis tampa projektu: „skaitysiu knygą, kad tobulėčiau.“
- Ramesnis gyvenimo periodas kelia nerimą. Jei dabar nieko neveikiu, kažką prarandu.“
- Perdegimas atrodo normalu, nes „visiems taip būna“.
- Laimė ir sėkmė matuojama tik pasiekimais, o ne ramybe, santykiais ar savijauta.
- Net hobiai tampa tikslų sąrašu.

Kodėl tai toksiška?

Toksiškas produktyvumas ilgainiui veda į:

- Perdegimą;
- Nerimą;
- Miego sutrikimus;
- Sveikatos problemas nuo nuolatinio streso.

Kūnas ir protas nespėja atsigauti – jie dirba „avariniu režimu“.

Kaip nuo jo apsisaugoti?

- Pastebėti vidinį balsą, kuris sako „turi dirbti, negali ilsėtis“ – ir jam nepasiduoti.
- Atsiminti, kad tu vertinga(-as) ne dėl to, ką nuveiki, o dėl to, kas esi.
- Duoti sau teisę ilsėtis be pateisinimo (visi ją turime);
- Turėti „tuščias“ dienas ar valandas, be planų;
- Sąmoningai lėtinti tempą (arbatos/kavos ritualai, kvėpavimas, lėtesnės veiklos).

O kaip tu?

Ar kada nors pastebėjai, kad bandai būti produktyvus net tada, kai kūnas ir mintys prašo sustoti?

Pagalvok:

- Kaip tu tvarkaisi su toksišku produktyvumu?
- Ar žinojai, kad „visada būti užsiėmus“ iš tiesų gali būti žalinga?
- Ar šis įrašas buvo tau naudingas? Ką sužinojai naujo?

Savo mintimis taip pat kviečiame dalintis ir komentaruose.

20/11/2025

Įkvėptas augalų galios, šis aštrus ir jaukus aliejų mišinys puikiai tinka šaltesniems metų mėnesiams. Sudėtyje yra 5 ypač veiksmingi eteriniai aliejai – gvazdikėlių, eukaliptų, citrinų, cinamonų ir rozmarinų. 🌿

“Thieves“ aliejų mišinys įkvėptas 15-ojo amžiaus legendos apie Prancūzijos vagis, kurie sukūrė specialų aromatinį mišinį, apsaugojusį juos nuo apsikrėtimo maru plėšiant turtingų mirusiųjų nuo maro namus.

Naudojimas:

Inhaliacija: Šaltais mėnesiais užlašinkite kelis lašus ant krūtinės ir pulso taškų, kad būtų lengviau kvėpuoti.

Kvepalai: Tepkite pulso taškus, kaklą ir krūtinę – mėgaukitės šiltu, aštriu aromatu.

Grožis: Įlašinkite į neutralų šampūną ar kondicionierių – mėgaukitės saldžiai aštriu aromatu. Taip pat kelis lašus galite įlašinti į pamėgtą losjoną, dušo želę ar bazinį aliejų.

19/11/2025

Kas nutinka, kai joga persikelia į druskų kambarį?

Tai tampa unikalia patirtimi, kurioje susijungia 2 dalykai, kurie padeda grįžti į save.

Kviečiu šią patirtį išbandyti ir Tave. ☺️

Kas vyks užsiėmimo metu?

Praktika vyks druskų kambaryje, kuriame sklando druskos dalelės.
Jų pagalba lengvėja kvėpavimas, stiprinamas imunitetas, gerinama odos būklė (ypač patiriant atopinį dermatitą, žvynelinę, brendimo spuogus) ir žinoma, raminama nervų sistema.✨

Praktiką sudarys:

- Kvėpavimo pratimai – praplėsti plaučių tūrį, pagilinti kvėpavimą.

- Atpalaiduojanti joga (asanos) – čia svarbu ne lankstumas, o atsigręžimas į savo kūno pojūčius – kur jaučiasi įtampa? Apie ką ji? Kaip gerbiu savo kūno ribas, atliekant pratimą?

- Gilus atsipalaidavimas – savaime vykstanti haloterapija, susijungianti su atpalaiduojančia joga, padės kūnui nurimti be didelių pastangų.

Kam tinka ši praktika?

✨ Jei niekada nebandei jogos ir ieškai būdo sumažinti įtampą, atpalaiduoti kūną ar pagerinti kvėpavimą — ši praktika puikiai tam tinka. Jei jau praktikuoji, puiki proga išbandyti šią unikalią patirtį.

✨Jei vargina lėtinės plaučių ligos, bronchinė astma, kvėpavimo takų ligos, alerginė sloga, nemiga, stresas, odos susirgimai.

🔔Kam šiai praktika dar ne laikas?🔔
Sergant širdies kraujagyslių ligomis
Ūmiu infekcinės ligos periodu (karščiuojant, ūmiai kosint, esant ūmiai virusinei slogai)
Sergant ūmiomis ir lėtinėmis inkstų ligomis
Sergant hipertenzine liga
Nėštumo metu (rekomenduojame pasitarti su gydytoju)

Dar šis tas, ką turėtum žinoti:

- Turėti su savimi kilimėlį, vandens buteliuką.
- Trukmė ~1 val.
- Patogi ir judesių nevaržanti apranga, o avalynę paliksime už druskos kambario 🫣
- Ankstesnė patirtis – nebūtina 😊

Kaina - 27 €
Vietų skaičius šiai praktikai yra labai ribotas.

Dėl registracijos kreiptis asmenine žinute į arba pas mane -

Registracija patvirtinama tik gavus mokėjimą.

Kviečiu sugrįžti iš proto į kūną.
Kotryna.

19/11/2025

1 dalis 🥰

Dalinamės pirmuoju įrašu iš įrašų serijos - Kokia yra
"Druskos Pasakos" istorija? Kokie veiksniai lėmė, jog
dabar turime 2 nuostabias lokacijas 🥰☺️

Istorija dalinasi įkūrėja ❣️

17/11/2025

Džiaugiamės kaimynyste 🥰🥹

13/11/2025

Druskos pasakos veiklos tikslu dalinasi ✨

"Druskos Pasakos" druskų kambarį kartu su vyru įkūrė norėdama dalintis įkvėpta asmeninės patirties haloterapijos seanse prieš beveik 14 metų.

Jau visai netrukus pasidalinsime istorija kaip nuo idėjos virto realybe 🫣

25/10/2025

Kviečiame jus ir jūsų vaikus į vaikų haloterapijos seansą, kur kartu galėsite leistis į pasakų kelionę.

Po seanso pasidalinkite kartu su mažyliu/iais ką drauge išmokote ir supratote iš išgirstos pasakos.

18/10/2025

🧂 Druska – mažas kristalas, turintis nepaprastą galią.

Viduje padeda kūnui išlaikyti pusiausvyrą, o išorėje – valo, saugo ir ramina.
Kartais jos tikrasis poveikis atsiskleidžia per kvėpavimą, prisilietimą ar vandenį.

Natūralu. Paprasta. Veiksminga. 🌿

15/10/2025

Pagaliau galime atskleisti paslaptį apie naują paslaugą, kurios idėją laikėme kelias savaites. 🫣

Kvėpuosime sąmoningai, gilindami ryšį su kūnu ir mintimis, o druskos prisotintas oras švelniai valys kvėpavimo takus, odą ir mintis.

Tai ne tik poilsis – tai gydantis, atstatantis gilesnio buvimo su savimi momentas.

📍 Vieta: Druskų Pasakos, Lvivo g. 21A. 2 aukštas.
📅 Data: Lapkričio 29d.
🕰️ Laikas: 10:00
💸 Kaina:32€ asmeniui.

Pirmiems 3 bilietams 15% nuolaida. Su kodu ANKSTYVASIS15

Vietų skaičius labai ribotas — užsiregistruok iš anksto.
Registracija: per nuorodą bio.

Ateik įkvėpti ramybės, iškvėpti įtampos ir prisiliesti prie savo vidinės tylos ir ramybės, visi ją turime.