What are the opening hours?

Monday 10:00 - 19:00 Tuesday 10:00 - 19:00 Wednesday 10:00 - 19:00 Thursday 10:00 - 19:00 Friday 10:00 - 19:00

Pokalbių Erdvė

Home
Lithuania
Vilnius
Pokalbių Erdvė

Šiuolaikiški psichologai. Gerėjanti savijauta. Emocinis saugumas.

14/12/2024

Kai kalbame apie sėkmes ir nesėkmes, svarbu suprasti, kad sėkmė dažnai įgauna reikšmę tik per nesėkmes. Jei niekada nesusidurtume su sunkumais, mes nesuprastume, kaip vertingos yra mūsų sėkmės. Nesėkmės kontrastuoja su sėkmėmis ir suteikia joms reikšmę, o kartu – ir motyvaciją toliau siekti tikslo. 🍃

11/12/2024

Kartais, net jei sprendimas egzistuoja, mūsų emocijos gali „apgauti“ mus ir leisti toliau manyti, kad problema vis dar yra. Tačiau jei į sprendimą žiūrime objektyviai ir praktiškai, galime suprasti, kad problemos išsprendimas yra tiesiog žingsnis į priekį, ir mūsų pasitikėjimas savimi ar emocinis atsakas gali padėti „neutralizuoti“ problemą. ✨

08/12/2024

Pagrindinis skirtumas yra tai, kad pirmasis požiūris orientuotas į tai, ką pasieksi, o antrasis – į tai, ką patirsi ir kaip jausiesi per pačią veiklą. Kai darai tai, ką myli, tikslai gali būti svarbūs, bet pats procesas tampa malonesnis ir prasmingesnis. 🌟

05/12/2024

Kol mes nesame susitaikę su savo pačių vertėmis, tikslais, troškimais ir ribomis, gali būti sunku užmegzti autentiškus santykius su kitais žmonėmis. Kai žinai, kas esi, kokie yra tavo tikslai, vertybės ir ribos, tu esi tikresnis savo veiksmuose ir sprendimuose. Toks pasitikėjimas savimi traukia kitus žmones, nes jie jaučia, kad esi autentiškas ir tvirtai stovintis ant žemės. 🧘

03/12/2024

Ne kiekviena diena bus tobula, tačiau kiekvienoje dienoje slypi kažkas gero – mažas džiaugsmas, svarbi pamoka ar galimybė judėti pirmyn. Pastebėkite ir įvertinkite tai. 🦋

29/11/2024

Viskas, ką galite padaryti, susideda iš daugybės mažų sprendimų ir veiksmų. Neapsunkinkite savęs galvodami apie viską, ką reikia padaryti – sutelkite dėmesį į tai, ką galite padaryti šiandien, šią akimirką. Šiandienos pastangos formuoja rytojaus sėkmę.

26/11/2024

Kai žodžiai atitinka veiksmus, žmonės gali Jumis pasikliauti. Tai stiprina santykius - tiek asmeninius, tiek profesinius. Nuoseklumas tarp žodžių ir veiksmų yra ne tik moralinis principas, bet ir praktinis įrankis, kuris didina pasitikėjimą ir užtikrina asmeninį bei socialinį augimą. ✨

22/11/2024

Maži dalykai yra didelių pokyčių pagrindas. Kiekvienas didelis pasiekimas prasideda nuo mažų žingsnių, kurių reikšmė išryškėja laikui bėgant. Maži veiksniai kurią įpročius, o įpročiai formuoja mūsų gyvenimą. 💧

19/11/2024

Nesėkmės išmoko kantrybės, atsparumo ir sugebėjimo nepasiduoti, net kai būna sunku. Šie įgūdžiai yra būtini norint pasiekti bet kokį ilgalaikį tikslą.🍃

07/11/2024

Kai nusistatome tikslą, dažnai galvojame apie galutinį rezultatą ir optimistiškai tikimės, kad kelias iki jo bus tiesus ir aiškus. Tačiau realybėje kyla daugybė nenumatytų iššūkių, o procesas gali būti daug sudėtingesnis ir ilgesnis nei numatėme. 🍃

05/11/2024

Žmogiškoji energija nėra begalinė, todėl kiekvienas pasirinkimas reikalauja energijos ir dėmesio. Negalime turėti visko, tad turime nuspręsti, kas mums yra svarbiausia, ir atitinkamai pasirinkti veiklas ar tikslus, kurie atitinka mūsų vertybes. 🌟

02/11/2024

Situacija dažnai yra išorinė ir jos negalime tiesiogiai pakeisti, bet savo reakciją galime valdyti. Kai sutelkiame dėmesį į savo atsaką, prisiimame atsakomybę už tai, kaip jaučiamės ir elgiamės. Tai suteikia daugiau kontrolės, net jei pačios situacijos negalime pakeisti. 🦋

Address

Žirmūnų Gatvė 139
Vilnius

Opening Hours

Monday	10:00 - 19:00
Tuesday	10:00 - 19:00
Wednesday	10:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 19:00
Friday	10:00 - 19:00

Website

https://www.pokalbiuerdve.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pokalbių Erdvė posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pokalbių Erdvė: