12/02/2026
🌬️ Seminaras: Kvėpavimo menas (teorija ir praktika)
📅 2026 m. vasario 21 d.
🕛 12:00–14:00 val.
📍 Sivananda jogos vedantos centras, Vilnius
„Kai kvėpavimas yra netolygus, protas taip pat nestabilus. Tačiau, kai kvėpavimas nurimsta, protas taip pat pasidaro ramus…“
– Hatha Joga Pradipika 2-2
Ar žinojai, kad tavo kvėpavimas tiesiogiai veikia tavo proto būseną?
Šio seminaro metu:
✨ Susipažinsime su prana ir pranajama
✨ Tyrinėsime ryšį tarp kvėpavimo, energijos ir proto
✨ Mokysimės, kaip taisyklingai atlikti jogų kvėpavimo pratimus
✨ Sužinosime, kaip įgyti daugiau pranos – gyvybės energijos
Tai praktinis ir teorinis užsiėmimas kiekvienam, norinčiam daugiau ramybės, aiškumo ir vidinės energijos kasdienybėje.
💛 Kaina: 15 € arba atžyma 10 kartų abonemente
💛 Moksleiviams, studentams, pensininkams ir bedarbiams – 10 € arba atžyma