29/07/2024
Ajurvedinis masažas yra senovės Indijos medicinos praktikos dalis, kurios tikslas yra atkurti kūno ir proto pusiausvyrą bei gerovę. Jis apima įvairius masažo metodus, naudojant natūralius aliejus ir žoleles. Šio masažo naudų yra daug, tiek fiziniam kūnui, tiek mūsų psichologinei būsenai.
Fizinės naudos:
1.Raumenų atsipalaidavimas ir skausmo mažinimas:
Masažas padeda atpalaiduoti raumenis, sumažinti įtampą ir palengvinti skausmą. Tai ypač naudinga tiems, kurie kenčia nuo raumenų spazmų, įtampos ir lėtinių skausmų.
2.Kraujotakos gerinimas:
Masažas skatina kraujotaką, pagerina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą į audinius, taip pat padeda pašalinti toksinus iš kūno.
3.Limfos sistemos veiklos gerinimas:
Masažas padeda pagerinti limfos cirkuliaciją, kuri yra būtina imuninei sistemai ir toksinų šalinimui.
4.Odos būklės gerinimas:
Naudojami natūralūs aliejai drėkina ir maitina odą, padeda pagerinti jos tekstūrą ir elastingumą, taip pat gali padėti sumažinti odos problemas, tokias kaip sausumas ar bėrimai.
5.Virškinimo sistemos stiprinimas:
Masažas gali padėti pagerinti virškinimą, skatindamas kraujotaką pilvo srityje ir padėdamas reguliuoti virškinimo fermentų išsiskyrimą.
Maloniai kviečiame registruotis ir išbandyti ajurvedinį masažą Vilniuje.
Registracija:
Facebook žinute,
el.paštu nepalishaminchealing@gmail.com
Telefonu +37060628830 anglų kalba
