Labas, joga

Labas, joga Aš+vaikai+joga= Labas, joga! JOGA VAIKAMS

Nes vaikai nemoka kitaip

Ši vasara man ypatinga. Ji primena vaikystę: daug laiko man, mano mintims, daug lietaus ir saulės. Tokia tikra mūsų vasa...
27/07/2025

Ši vasara man ypatinga. Ji primena vaikystę: daug laiko man, mano mintims, daug lietaus ir saulės. Tokia tikra mūsų vasarą. Galva nebetalpina idėjų, todėl reikia imtis veiksmų ir įgyvendinti. Lėtai. Po vieną. O vėliau gal ir didesniu tempu. Gimsta įdomus projektas, bet reikia jūsų pagalbos išjautimiui.

🫧 Kviečiu parašyti žodžius, kuriuos dažniausiai girdi iš vaikų!
Gal tai „nenoriu“, „tuoj“, „gerai“, „labas“, „man liūdna“, „pažadu“...
Kiekvienas jų – svarbus.
Kiekvienas jų – durys į vaiko pasaulį.

🌬 Dalinkis komentaruose! Ačiū ♡

„Kai miškas tampa žaidimu. Kai žaidimas – buvimu.“Šis užsiėmimas man buvo ypatingas.Ilgai brandintas. Išjaustas. Ne kart...
25/07/2025

„Kai miškas tampa žaidimu. Kai žaidimas – buvimu.“

Šis užsiėmimas man buvo ypatingas.
Ilgai brandintas. Išjaustas. Ne kartą išvaikščiotas tyliai viena miške.
Ir štai – pirmą kartą paleistas į tikrovę. Į šeimas. Į gyvą ryšį.

Pirmasis mano miško patyrimo užsiėmimas įvyko Žaltyčio festivalyje.
Tai buvo vienintelis viešas šeimoms skirtas užsiėmimas visame festivalyje.
Ir jis buvo tikras – jaukus, lėtas, žaismingas.

👣 Mes ėjome užrištomis akimis, pasitikėdami savo vedliu. Ėjome lėtai, kvėpuodami, klausydamiesi – tarsi mokėmės miško iš naujo.
🌲 Sustoję stebėti miško spalvų, atradome, kiek daug jų slypi net viename žvilgsnyje.
🦊 Judėjome kaip gyvūnai – tylūs, šoklūs, plėšrūs ar žaismingi. Iš to gimė gyvūnų teatras, kuriame net ir patys mažiausieji įsitraukė visa širdimi.
🌿 Rinkome miško kvapus – glostėm žolę, uostėm samanas, laikėm nosį prie žievės.
🎶 Klausėm vėjo. Skambėjom tyloje.

Ir viso to centre – buvimas kartu. Tarp suaugusių ir vaikų, tarp gamtos ir mūsų.

Tai buvo laikas be skubėjimo, be ekranų, be tikslų. Tik buvimas, žaidimas ir artumas.

💚 Jaučiu jaudulį ir dėkingumą. Šis žingsnis man – tarsi svajonės virsmas.
🌱 Ar norėtum su savo šeima sudalyvauti tokiame miško patyrime?

Parašyk man – rudenį kviesiu į miško užsiėmimus šeimoms.
Ten, kur gamta kalba per kvapus, judesį, tylą ir žaismę.



Žaltyčio festivalis
Už 📸 ačiū
Edvardas Stalionis

🌿 Kur pabunda pasaka? Ten, kur susitinkam.Šiemet Žaltyčio festivalis  dalyvausiu su 3 visiškai naujomis, autorinėmis pro...
01/07/2025

🌿 Kur pabunda pasaka? Ten, kur susitinkam.

Šiemet Žaltyčio festivalis dalyvausiu su 3 visiškai naujomis, autorinėmis programomis, kurias sukūriau specialiai šiam susitikimui – jautriai, su meile ir įkvėpimu iš miško, vaikystės, šviesos.

✨ Penktadienio rytas – vaikų joga.
Lengvas, švelnus pabudimas per kvėpavimą, žaismę ir judesį. Čia net ir tyliausi atsiskleidžia, o kiekvienas judesys – kvietimas į dieną su šypsena.

🌲 Penktadienio popietė – miško pasaka šeimoms.
Tai veikla, kurią nešiojausi širdyje jau seniai – miško terapijos ir gyvos pasakos susitikimas.
Ši kelionė jau išbandyta su vaikais, bet pirmą kartą dalinuosi ja viešai – šeimoms, po atviru dangumi, festivalio šviesoje.
Eisime lėtai, klausysimės tylos, kvėpuosime šviesa, šnabždėsimės su medžiais, klausysimės istorijos ne ausimis, o širdimi.
Kviečiu tapti šios pasakos dalimi – ir kartu perkelti mano sapną į realybę, į tikrą patyrimą.

☀️ Šeštadienio rytas – šeimų joga.
Nuotykis, kuriame iš sapno pabundame per šokį, kvėpavimą, juoką ir žvilgsnius. Judame kaip Žaltytis – lanksčiai, gyvai, kartu.
Čia žaidimas ir gylis telpa viename rate – visai šeimai.

🌀 Visos veiklos – tai ne pamokos, o gyvi patyrimai.
Čia nereikia nieko mokėti ar žinoti – tik ateiti, būti, leisti sau pajusti.

Aš – Milda, „Labas, joga“,
kuriu judančias istorijas, kvėpuojančius sapnus, šviesos takus, kuriais einame ne vieni.

🎪 Jei širdyje jauti – lauksiu tavęs. Susitikime festivalyje liepos 3-6 dienomis.

https://facebook.com/events/s/zaltycio-festivalis-2025-pabud/582607374290922/

🌿 Kur pabunda pasaka? Ten, kur susitinkam.Šiemet Žaltyčio festivalis  dalyvausiu su 3 visiškai naujomis, autorinėmis pro...
01/07/2025

🌿 Kur pabunda pasaka? Ten, kur susitinkam.

Šiemet Žaltyčio festivalis dalyvausiu su 3 visiškai naujomis, autorinėmis programomis, kurias sukūriau specialiai šiam susitikimui – jautriai, su meile ir įkvėpimu iš miško, vaikystės, šviesos.

✨ Penktadienio rytas – vaikų joga.
Lengvas, švelnus pabudimas per kvėpavimą, žaismę ir judesį. Čia net ir tyliausi atsiskleidžia, o kiekvienas judesys – kvietimas į dieną su šypsena.

🌲 Penktadienio popietė – miško pasaka šeimoms.
Tai veikla, kurią nešiojausi širdyje jau seniai – miško terapijos ir gyvos pasakos susitikimas.
Ši kelionė jau išbandyta su vaikais, bet pirmą kartą dalinuosi ja viešai – šeimoms, po atviru dangumi, festivalio šviesoje.
Eisime lėtai, klausysimės tylos, kvėpuosime šviesa, šnabždėsimės su medžiais, klausysimės istorijos ne ausimis, o širdimi.
Kviečiu tapti šios pasakos dalimi – ir kartu perkelti mano sapną į realybę, į tikrą patyrimą.

☀️ Šeštadienio rytas – šeimų joga.
Nuotykis, kuriame iš sapno pabundame per šokį, kvėpavimą, juoką ir žvilgsnius. Judame kaip Žaltytis – lanksčiai, gyvai, kartu.
Čia žaidimas ir gylis telpa viename rate – visai šeimai.

🌀 Visos veiklos – tai ne pamokos, o gyvi patyrimai.
Čia nereikia nieko mokėti ar žinoti – tik ateiti, būti, leisti sau pajusti.

Aš – Milda, „Labas, joga“,
kuriu judančias istorijas, kvėpuojančius sapnus, šviesos takus, kuriais einame ne vieni.

🎪 Jei širdyje jauti – lauksiu tavęs. Susitikime festivalyje liepos 3-6 dienomis.

https://facebook.com/events/s/zaltycio-festivalis-2025-pabud/582607374290922/






Susitikime Žaltyčio festivalis! Net du rytai kartu su manimi! Penktadienį ir šeštadienį!
30/06/2025

Susitikime Žaltyčio festivalis! Net du rytai kartu su manimi! Penktadienį ir šeštadienį!

Esu Milda – vaikų jogos draugė ir žaidimų kerėtoja.Vedžiau šimtus vaikų į kvėpavimo takus, į vaizduotės pasaulius ir – s...
30/05/2025

Esu Milda – vaikų jogos draugė ir žaidimų kerėtoja.

Vedžiau šimtus vaikų į kvėpavimo takus, į vaizduotės pasaulius ir – svarbiausia – į save.
Mano joga – ne apie tobulą pozą, o apie gyvą ryšį, judesį, kvėpavimą ir švelnų buvimą kartu.
Tai žaisminga erdvė, kur vaikai mokosi klausytis kūno, nusiraminti, patirti džiaugsmą ir sustoti vidury dienos – tik dėl savęs.

Tarp spalvotų kilimėlių ir mažų delniukų tampu tiltu – iš judesio į tylą, iš žaidimo į atsipalaidavimą.
Kalbu ne žodžiais, o kvėpavimu, pasakomis, prisilietimais ir pauzėmis.
Kuriu ne pamokas, o patyrimus. Ne mokau – o kviečiu būti.

Kartais tampu upeliu, kartais juoku, o dažniausiai – priminimu, kad stebuklas jau vyksta. Čia pat.

(Foto iš mano archyvo)

“Do you love me?” Alice asked.“No, I don’t love you!” replied the White Rabbit.Alice frowned and clasped her hands toget...
02/09/2024

“Do you love me?” Alice asked.

“No, I don’t love you!” replied the White Rabbit.

Alice frowned and clasped her hands together as she did whenever she felt hurt.

“See?” replied the White Rabbit. “Now you’re going to start asking yourself what makes you so imperfect and what you did wrong so that I can’t love you at least a little. You know, that’s why I can’t love you.”

“You will not always be loved, Alice. There will be days when others will be tired and bored with life, will have their heads in the clouds, and will hurt you. Because people are like that, they somehow always end up hurting each other’s feelings, whether through carelessness, misunderstanding, or conflicts with themselves.”

“If you don’t love yourself, at least a little, if you don’t create an armor of self-love and happiness around your heart, the feeble annoyances caused by others will become lethal and will destroy you.”

“The first time I saw you, I made a pact with myself; I will avoid loving you until you learn to love yourself.”

📖 Alice in Wonderland

Seniai tartas LABAS visiems! Jūsų klausimas: kur ir kada galima jungtis į vaikų jogos užsiėmimus nuo rudens.Mano atsakym...
21/08/2024

Seniai tartas LABAS visiems!

Jūsų klausimas: kur ir kada galima jungtis į vaikų jogos užsiėmimus nuo rudens.

Mano atsakymas. Kuris kai kuriuos kiek nuliūdins, o kai kuriuos nudžiugins. Mano planas artėjantiems mokslo metams yra paprastas. Užsiėmimus vedu kaip pamokas darželiuose ir mokyklose. Tai gali būti įstaigos noru įtraukta veikla į ugdymo programą arba kaip papildomas būrelis vaikams.

Atskirų ir visiems prieinamų užsiėmimų kol kas neplanuoju. Jei tai keisis, tikrai sužinosite pirmieji.

Taigi! Jei norite, kad vaikų joga bei meditacija atsirastų jūsų įstaigoje ar jūsų vaikučio lankomoje įstaigoje, susisiekite ir aptarsime galimybes! Vieta: Vilnius

Patys šilčiausi linkėjimai visiems!
Vaikų jogos draugė,
Milda

Address

Algirdo 16-1
Vilnius

Telephone

+37068237765

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Labas, joga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Labas, joga:

Share

Category