05/12/2025
Kartais maži pokyčiai gali duoti netikėtai daug.
Kreatinas dažniausiai siejamas su sportu, bet jo vaidmuo energijos gamyboje yra kur kas platesnis – nuo raumenų iki smegenų ląstelių.
Šiandien dalinuosi istorija apie žmogų, kurio mama (70 m.) pradėjo vartoti kreatiną kaip papildomą energijos palaikymo priemonę. Po kelių mėnesių ji jautėsi stabilesnė, tvirtesnė ir drąsiau judėjo savo kasdienybėje.
Kiekviena patirtis unikali – bet visuomet įkvepia matyti pozityvius pokyčius 🌱